در دنیایی که همه به دنبال برجسته کردن عیب‌های هم هستند، شما زیبا ببینید، زیبا محبت کنید و زیبا حرف بزنید! مهربانی، پر جاذبه ترین انرژی دنیاست و هرگز از قلب کسی بیرون نمی‌رود و هوای زندگی را پر از عطر خوشبختی می‌کند...! صبح_زیباتون_لطیف🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ 🍁❤️‍🔥🍁 ঊঈ═─┅ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

سنگ صبور من تویی ، خداجان قوت قلب من تویی صبر و سکوت من تویی پشت و پناه من تویی عشق و قرار من تویی نور امید من تویی رمز حضور من تویی... دوستت دارم بزرگ پروردگارم فقط رهایم نکن تو رو به جلالت قسم🙏 .|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

فرد مثبت همیشه برنامه دارد. فرد منفی همیشه بهانه دارد. فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل میکند. فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد میکند. .|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

#داستانک هشت ساله بودم که در یک میهمانی شبانه برای اولین بار با پدیده ای سرخ رنگ به نام "خرمالو" آشنا شدم... نامبرده را شکافته و چشیدم... شوربختانه خرمالوی مذکور به غایت گس بود و تا چند ساعت احساس می کردم گونه هایم در حال تجزیه شدن هستند.. در نهایت ؛ تجربه تلخ اولین کام از خرمالو،باعث شد که من سی سال این گردالی سرخ رنگ را به صورت یک طرفه تحریم کنم. با اصرار فراوان همسرم،دیوار تحریم خرمالو ترک برداشت و من هم در سی و هشت سالگی به خرمالو یک فرصت تازه دادم... خرمالو هم از این فرصت به نحو احسن استفاده کرد و چنان مزه ای را تجربه کردم که مجبور شدم خرمالو را از لیست سیاه بیرون آورده و ایشان را پس از لیمو ترش و توت فرنگی در "صدر مصطبه" بنشانم... یک تجربه ی تلخ در هشت سالگی،باعث شد که سی سال از همه خرمالو ها متنفر باشم... اولین تجربه های کودکی،شالوده ی ما را می سازند... چه بسیارند باورها،هنجارها و اعتقاداتی که به خاطر ؛ تجربه طعم"گس" آن ها در کودکی،هنوز منفور ما هستند. مواظب تجربه های گس فرزندان مون باشیم و آگاهشون کنیم... @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

🌸💫 ســـلام ⚪️💫روز آخر هفته تون 🌸💫بخیر و سلامتی 🌸💫امیدوارم زندگیتون غرق ⚪️💫الطاف بیکران خداوندی باشه 🌸💫الهی که دل هاتون ⚪️💫سرشار از آرامش و 🌸💫حس خوب خوشبختی باشه 🌸💫پنجشنبه تون عالی و زیبـا . |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

تا زمانی که دریا راهی به درون کشتی پیدا نکرده است، خطری ندارد! افکار منفی دیگران نیز برای ما خطری ندارند؛ مگر این‌که اجازه دهیم وارد ذهنمان شوند... انرژی مثبت در حال خوب eitaa.com/joinchat/2270035985Ca3a29be68f

هر بامداد ، مهتاب جایش را به خورشید می‌دهد تا بدانیم که در دل هر شب خورشیدی در حال شکفتن است بیایید امروز ... ما هم اقتدا به قانون طبیعت کنیم و خورشیدی تابان در زندگی عزیزانمان باشیم 😍 صبح آدینه تون مفرح جانتون ❤️ .|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

❣احـســاس خــوب همینکه بارها و بارها بگویی: من میخواهم احساس خوبی داشته باشم , موجودیت درونت در گوشت زمزمه میکند: اینجا برو ، آنجا برو به این کتاب نگاه کن ، آن ایمیل را دور بینداز ‌، این برنامه تلویزیونی را نگاه کن ، آن یکی برنامه را نگاه نکن ، به این آهنگ گوش بده ، آن یکی را گوش نده. موجودیت درونت قدم به قدم ، جزء به جزء ، حرکت به حرکت ، تو را راهنمایی خواهد کرد اگر به درون جهان هستی با این کلید مهم شیرجه بزنی که تنها چیزی که مهم است این‌ست که‌ احساس خوبی داشته باشم.🍃🍃🍃 👤 آبراهام هیکس |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

#تلنگر هیجانات پایه 😁😔😒😡😏😃😅 هشت هیجان پایه وجود دارد که هر کدام کارکرد تکمیلی دارد : ۱- ترس ، کارکرد تکمیلی ترس : احتیاط ۲- غم ، کارکرد تکمیلی غم : همدردی ۳- گناه ، کارکرد تکمیلی گناه. : اجرای اخلاقیات ۵- نفرت، کارکرد تکمیلی نفرت : تابوها ( حرامیات ) ۶- شادی، کارکرد تکمیلی شادی : لذت طلبی ۷- محبت، کارکارد تکمیلی محبت : مهردوستی ۸- شرم، کارکرد تکمیلی شرم. : احترام به هنجارها وقتی هیجانات از تعادل خارج شوند غیر منطقی می شوند ، مثل : غم که تبدیل به افسردگی می شود گناه 🔚 احساس گناه خشم 🔚 پرخاشگری - عصبانیت نفرت 🔚 کینه توزی شرم 🔚 اضطراب اجتماعی شادی 🔚 مانیا ( شیدایی ) سرخوش محبت 🔚 شخصیت وابسته خشم ، خصومت ، پرخاشگری چیست ؟ خشم یک هیجان پایه است خصومت ، هیجان ➕ شناخت پرخاشگری ، هیجان ➕ شناخت ➕ رفتار فرایند 😡 خشم ⬅️ واکنش طبیعی ارگانیسم ،به شرایط ناکارآمد. |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

شاید آهت مرا گرفت ...💔 در حالیکه من از عشقت واقعا بی خبر بودم بعضی ترانه ها تاریخچه ای در دل خود پنهان دارند ... |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

❣ تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد: تسلط بر جسم: ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر. تسلط بر هيجانات: خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی. تسلط بر مسائل مالی: تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی. تسلط بر زمان: مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن. تسلط بر روابط: مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر). 👤‌ کوین ترودو #شبتون_بخیر |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

سهراب_سپهری هر کجا هستم ، باشم‌ آسمان مال من است پنجره ، فکر ، هوا ، عشق‌ زمین مال من است چشمها را باید شست جور دیگر باید دید چترها را باید بست زیر باران باید رفت...!! 🌿🌸 روزتون رویایی دلچسب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ 🍂♥️🍂 ঊঈ═─┅ ◍⃟♥️🍂 @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌