هر بامداد ، مهتاب جایش را به خورشید می‌دهد تا بدانیم که در دل هر شب خورشیدی در حال شکفتن است بیایید امروز ... ما هم اقتدا به قانون طبیعت کنیم و خورشیدی تابان در زندگی عزیزانمان باشیم 😍 صبح آدینه تون مفرح جانتون ❤️ .|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

❣احـســاس خــوب همینکه بارها و بارها بگویی: من میخواهم احساس خوبی داشته باشم , موجودیت درونت در گوشت زمزمه میکند: اینجا برو ، آنجا برو به این کتاب نگاه کن ، آن ایمیل را دور بینداز ‌، این برنامه تلویزیونی را نگاه کن ، آن یکی برنامه را نگاه نکن ، به این آهنگ گوش بده ، آن یکی را گوش نده. موجودیت درونت قدم به قدم ، جزء به جزء ، حرکت به حرکت ، تو را راهنمایی خواهد کرد اگر به درون جهان هستی با این کلید مهم شیرجه بزنی که تنها چیزی که مهم است این‌ست که‌ احساس خوبی داشته باشم.🍃🍃🍃 👤 آبراهام هیکس |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

#تلنگر هیجانات پایه 😁😔😒😡😏😃😅 هشت هیجان پایه وجود دارد که هر کدام کارکرد تکمیلی دارد : ۱- ترس ، کارکرد تکمیلی ترس : احتیاط ۲- غم ، کارکرد تکمیلی غم : همدردی ۳- گناه ، کارکرد تکمیلی گناه. : اجرای اخلاقیات ۵- نفرت، کارکرد تکمیلی نفرت : تابوها ( حرامیات ) ۶- شادی، کارکرد تکمیلی شادی : لذت طلبی ۷- محبت، کارکارد تکمیلی محبت : مهردوستی ۸- شرم، کارکرد تکمیلی شرم. : احترام به هنجارها وقتی هیجانات از تعادل خارج شوند غیر منطقی می شوند ، مثل : غم که تبدیل به افسردگی می شود گناه 🔚 احساس گناه خشم 🔚 پرخاشگری - عصبانیت نفرت 🔚 کینه توزی شرم 🔚 اضطراب اجتماعی شادی 🔚 مانیا ( شیدایی ) سرخوش محبت 🔚 شخصیت وابسته خشم ، خصومت ، پرخاشگری چیست ؟ خشم یک هیجان پایه است خصومت ، هیجان ➕ شناخت پرخاشگری ، هیجان ➕ شناخت ➕ رفتار فرایند 😡 خشم ⬅️ واکنش طبیعی ارگانیسم ،به شرایط ناکارآمد. |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

شاید آهت مرا گرفت ...💔 در حالیکه من از عشقت واقعا بی خبر بودم بعضی ترانه ها تاریخچه ای در دل خود پنهان دارند ... |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

❣ تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد: تسلط بر جسم: ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر. تسلط بر هيجانات: خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی. تسلط بر مسائل مالی: تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی. تسلط بر زمان: مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن. تسلط بر روابط: مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر). 👤‌ کوین ترودو #شبتون_بخیر |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

سهراب_سپهری هر کجا هستم ، باشم‌ آسمان مال من است پنجره ، فکر ، هوا ، عشق‌ زمین مال من است چشمها را باید شست جور دیگر باید دید چترها را باید بست زیر باران باید رفت...!! 🌿🌸 روزتون رویایی دلچسب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ 🍂♥️🍂 ঊঈ═─┅ ◍⃟♥️🍂 @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

▪️مواظب باش ▫️اینجا فضاى مجازى است ▪️نکند در عمق تنهاییت ▫️چمدان دل‌ تنگیهایت را ▪️به نغمه‌ نغمه‌های پوچ و غيرحقيقى ببندی ▫️يادت باشداينجا هر که هر چه می‌خواهد ▪️می‌ تواند باشد ▫️قاضی، وکیل، نویسنده، شاعر ▪️هنرپیشه، خواننده، مشاور، دکتر، متخصص ،استاد ▫️اينجا حتى آدمها به راحتى تغيير جنسيت مى دهند ▪️زنها مرد مى شوند و مردها زن ▫️اما تو باور نکن ▪️قشنگی‌‌های اینجا فقط در همان چهار چوبِ بى اساس خودشان قشنگ هستند ▪️باور كن این آشفته بازار، اين دنياى مجازى پایانی ندارد ▫️نکند خودت را آنقدر درگیر کنی‌ 🔸که همهٔ عمر زل بزنی‌ به صفحه گوشیت!!!! #تقوای_مجازی 🌴💎🌹💎🌴|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

مگذار که غُصه در میانَت گیرد! ✨مولاناے جان✨ شبتون به شادی☕️ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

الهی، صبح امروزت ز غم دور دلت ازحسرت هر بیش و کم دور خدا یارت، نگهدارت، به هرجا از اقبالت، دو چشم پر زِ نَم دور نصیبت حال خوش، شادی و لبخند لبت از ناله های دم به دم دور... صبحتون بخیر🍁🌺 |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

❣هنگامی که با قدرت خدا سرو کار داری باید خود را به او بسپاری وذهن استدلالی را خاموش کنی . زیرا به محض آنکه بطلبی عقل کل راه انجام را میداند.تنها نقش آدمی وجد وسرور است شکرگزاری وایمان.خداوند این گونه می فرماید "چنان عمل کن که گویی در حضورت هستم ویقین بدار که با تو خواهم بود" فقط ایمان فعال بر ذهن نیمه هشیار اثر می گذارد.وتا بر ذهن نیمه هشیار اثر نگذارید حاصلی به کف نخواهید آورد.🍃🍃🍃 |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

⭐️شب قشنگترین اتفاقیست ✨که تکرار میشود ⭐️تا آسمان زیباییش را ✨به رخ زمین بکشد ⭐️خدایا ✨ستاره های آسمان را ⭐️سقف خانه دوستانم قرارده ✨تازندگیشان مانند ستاره بدرخشد ✨شبتون در پناه مهربان خــدا ✨✨ شـب خـوش ✨✨|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌

قـــــطـره هـــای کــــوچـک آب اقـــــیـانــــوس بــــزرگ را مـــی ســازنـــد دانـــــه هـــای کــــوچــک شـــن ســــاحــل زیــــبـا را . . . لـــــحـظه هـــای کـــــوتاه شـــــایـــد بـــی ارزش بــــه نــــظـر بــــرســـنـد، اما زندگی را می سازد. |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌