🌸🍃
📌میگفت آدم امن چجوریه؟!
گفتم اینجوریه که تو ضعیف ترین ورژنت رو بهش نشون میدی و اون تنها دغدغه ش این میشه که بهت آسیبی نرسونه.✨
@hallee_khobb
1.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🪴🍃
هر چی بزرگتر میشی بیشتر پی میبری که
برای جهان پر سروصدا ساخته نشدی✨
#حال_خوب
@hallee_khobb
راز آرامش
در رها کردن ذهن از نگرانی هاست
قدرت بالاتری از تو وجود دارد،
که حواسش به همه چیز هست
به او بسپار و آرام باش✨
@hallee_khobb
لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه:🌱
۱- هر هفته یک کتاب بخونیم
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم..✨
@hallee_khobb