❤️‍🩹🔥عملیات سقوط تهران 🕊|@ham_kalam

عااالی بود 😂❤️‍🔥🤏🏻 #جالب_طور 🕊|@ham_kalam

•♡• 😌💚 #سلام_یا_مهدی #اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج 🕊|@ham_kalam

•♡• پس قرارمون همین باشه؟! 😌🤌🏻 #انگیزشی #حال_خوب 🕊|@ham_kalam

•♡• اینطوری درسا رو دیگه یادت نمی ره 🤛🏻📚 #نکته_درسی 🕊|@ham_kalam

ایتا ما رو پیر کرد 🦦👴🏻 بلاخره ناشناسمون درست شد دخترا https://daigo.ir/secret/3726010416

اینم تازه دیدم 👌🏻👌🏻 🌈#پیام_شما

⁉️#سوال_شما #ترک_عادت

سلااام 😌 عشقم چند تا پیشنهاد دارم 👇🏻 🧃به جای قطع ناگهانی، ساعتای خوندنو کم کم کمش کن!!مثلاً اگه روزی ۴ ساعت می‌خوندی، اونو به ۳.۵ ساعت و سپس ۳ ساعت برسون 🧃یه سری فعالیت دیگه که برات لذت بخشه و هدف مند تر هست رو جایگزین کن مثلا خوندن کتابای تاریخی، علمی روانشناسی و... جذاب گوش دادن به پادکست، پیاده روی و ورزش کردن، کار هنری 🎀 خلاصه که با هر کاری که فک میکنی دوسش داری جایگزینش کن 🧃کتاب یا گوشی را در ساعت‌های خاصی در جایی دور از دسترس بذار#گوشی 🧃به جای رمان‌های طولانی، داستان‌های کوتاه بخون که پایان‌شان کمتر احساس خلأ ایجاد می‌کنن 🧃دنبال معنا باش ♾️ ببین هدفت از زندگی چیه؟؟ رمان خوندن تو رو به هدفت نزدیک می کنه یا نه؟! #ترک_عادت #رمان 🕊|@ham_kalam