اینم تازه دیدم 👌🏻👌🏻 🌈#پیام_شما

⁉️#سوال_شما #ترک_عادت

سلااام 😌 عشقم چند تا پیشنهاد دارم 👇🏻 🧃به جای قطع ناگهانی، ساعتای خوندنو کم کم کمش کن!!مثلاً اگه روزی ۴ ساعت می‌خوندی، اونو به ۳.۵ ساعت و سپس ۳ ساعت برسون 🧃یه سری فعالیت دیگه که برات لذت بخشه و هدف مند تر هست رو جایگزین کن مثلا خوندن کتابای تاریخی، علمی روانشناسی و... جذاب گوش دادن به پادکست، پیاده روی و ورزش کردن، کار هنری 🎀 خلاصه که با هر کاری که فک میکنی دوسش داری جایگزینش کن 🧃کتاب یا گوشی را در ساعت‌های خاصی در جایی دور از دسترس بذار#گوشی 🧃به جای رمان‌های طولانی، داستان‌های کوتاه بخون که پایان‌شان کمتر احساس خلأ ایجاد می‌کنن 🧃دنبال معنا باش ♾️ ببین هدفت از زندگی چیه؟؟ رمان خوندن تو رو به هدفت نزدیک می کنه یا نه؟! #ترک_عادت #رمان 🕊|@ham_kalam

•⋮🪐|💎⇣ اگر امروز

یه عادت جدیدیه مطلب
 جدید یه تصمیم جدید رو شروع کردی
تبریک میگم

چون دیگه آدم دیروز نیستی #ترک_عادت 🕊|@ham_kalam

اندکی صبر 🥲💚 #اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج #سلام_یا_مهدی 🕊|@ham_kalam

•♡• تو تلاشتو کردی 🤍☃️✨ #انگیزشی #حال_خوب🌱 🕊|@ham_kalam

⁉️#سوال_شما

⊹˚. ִֶָ درساتو راااحت حفظ کن! 📙🌱💜 #نکته_درسی 🕊|@ham_kalam