4.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
“🪁🎧 ”
داشتههایت را جلوی چشمانت قاب بگیر و برای نداشتههایت تلاش کن..👌🏻
#صبح_به_خیر_جانا🌱
🕊|@ham_kalam
435.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مبااارکهههههه🎉🎊🤩
البته از اتاق فرمان اشاره می کنن که هزار تایی شدیم ولی خیلی فرقی نداره، شما ها هر کدومتون، میلیون میلیون می ارزید 😍🫂
🕊|@ham_kalam
250K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⛈️میشه ماچتون کنم که انقدر قشنگ و انرررژی مثبتید اخه شما؟! 😘
http://eitaa.com/joinchat/3940876704Cbb4dd1abe1
هَم کَلام🕊️
🌈این سوال رو خیلی پرسیده بودید که « من چند دقیقه بعد از خوندن جزوههام این جوری میشم و خلاصه زود
.
بریم ادامه نکات #بی_حوصلگی رو برا بی حوصله های کانال بگیم؟ 🚶♀️😀
.
🌈۵)برنامه ریزی
💡از تاثیر برنامهریزی روی انگیزه و حس درس خوندن هرچی بگم بازم کمه...👌🏻📝
💡برنامهریزی بهت کمک میکنه تا حس کنترل روی کارها داشته باشی و بتونی اولویتبندی کنی🙇🏻♀️
#بی_حوصلگی
#انگیزه
🕊|@ham_kalam
🌈۶)فقط شروع کن👌🏻🤸♂️
ذهن ما از هرکاری که فکر کنه یکم دشواره دوست داره فرار کنه 🤯🏃♂️
واسه همین اونو خیلی سخت جلوه میده...🤦🏻♂️
ولی وقتی شروع کنی میبینی که اونقدرام سخت و مشکل نبوده و به راحتی میتونی از پسش بربیای💪🏻🙅🏻♀️
#بی_حوصلگی
#انگیزه
🕊|@ham_kalam
🌈۷)مدت مطالعه رو کم کن⌚
مثلا بازههای نیم ساعته بخون
بعدش پنج دقیقه استراحت کن...⏳🚶♂️
وقتی هدفتو اینطوری تقسیم میکنی دستیابی بهش واست راحتتر به نظر میاد و تمایل بیشتری به انجامش داری🏅
#بی_حوصلگی
#انگیزه
🕊|@ham_kalam