🪁رفیق
این سوالت، بهونه ای شد که در
مورد یه موضوع خیلی مهم حرف بزنیم 👌🏻👇🏻‼️
#روانشناسی_مثبت_نگر
#حال_خوب
🕊|@ham_kalam
.
.
🪁بعضی داستان هاش شکل افکار هستن مثلا
🔆منظورش از این حرف من بودم...
🔆هدفی که دارم خیلی سخته وشاید بهش نرسم
🔆کسی منو درک نمی کنه...
🔆نکنه در آینده موفق نباشم...
#روانشناسی_مثبت_نگر
#حال_خوب
🕊|@ham_kalam
.
.
🪁بعضی هاش به شکل باور ها هستن مثلا👇🏻
🔆باید نمره کاملی بگیرم
🔆اگه رشته مورد نظرم رو قبول نشم(یا خیلی وقتا اون رشته، با کلاسه) آدم کاملی نیستم
#روانشناسی_مثبت_نگر
#حال_خوب
🕊|@ham_kalam
.
.
🪁بعضی داستان هاش قضاوت هستن👇🏻
🔆خیلی چاقم
🔆خیلی زشتم
🔆دوست داشتنی نیستم
#روانشناسی_مثبت_نگر
#حال_خوب
🕊|@ham_kalam
.
.
و با گذشت زمان⏱
بیشتر و بیشتر در دنیای ذهن گیر
میوفتیم و از واقعیت دور می شیم.🤦🏻♀️
مثلا اول چهره و هیکلمون رو دوست داشتیم
ولی بعد به نظرمون زشت و بدقواره میاد
#روانشناسی_مثبت_نگر
#حال_خوب
🕊|@ham_kalam
.
🪁و اگر در دام افکار بیوفتیم، تاثیر
بزرگی روی رفتارمون دارن و نمی ذارن
زندگی خوبی داشته باشیم 🤷🏻♀️
☁️چون دنیا رو از پشت افکار و احساساتمون که اغلب اوقات واقعی نیستن می بینیم 🙄
#روانشناسی_مثبت_نگر
#حال_خوب
🕊|@ham_kalam
.