.
رفقا🌈 چون خیلی در مورد اعتماد به نفس پرسیده بودید،موافقین امروز در موردش حرف بزنیم؟؟
.
•♡•
1️⃣اولین دلیلش کمال گرایی هست:🧐
🪁 یعنی این باور که من همیشه
باید در هر کار بهترین باشم و از
ترس این که نشه، کلا اون کارو را انجام نمی دم😣
#اعتماد_به_نفس
#رفتار_شجاعانه
•♡•
هَم کَلام🕊️
. 🪁بعضی هاش به شکل باور ها هستن مثلا👇🏻 🔆باید نمره کاملی بگیرم 🔆اگه رشته مورد نظرم رو قبول نشم(یا
•♡•
2️⃣دومین دلیلش باور ها و خود داوری ها هستن: 👇🏻👇🏻👇🏻
🪁باور به این که من نمیتونم موفق بشم یا این که من دوست داشتنی نیستم 🙆🏻♀️
#اعتماد_به_نفس
#رفتار_شجاعانه
•♡•
.
3️⃣سومین دلیلش ترس های ما هستن
🪁 که همه این ترس ها رو دارن ولی بعضی ها بهش بها می دن و برا همینم اعتماد به نفس انجام کار رو ندارن🙄
#اعتماد_به_نفس
#رفتار_شجاعانه
.
.
4️⃣و چهارمین دلیل بی تجربگی و بی مهارتی هست که نمیذاره وارد کاری بشیم🙁
#اعتماد_به_نفس
#رفتار_شجاعانه
حالا سوال؟!؟
چرا می ترسیم اصلا؟!؟ 🤦🏻♂️
نمیشد نترسیم و بریم تو دل هر کاری؟؟
فقط منم که انقده میترسم؟؟!!!🤷🏻♀️
طبیعیه اصلا؟!؟!
#اعتماد_به_نفس
#رفتار_شجاعانه
.
🎐آره رفیقم طبیعیه😊
هممممه آدما وقتی میخوان از محدوده
امن خودشون بیان بیرون احساس ترس
و عدم اعتماد به نفس می کنن🤷♀️
#اعتماد_به_نفس
.
•♡•
☁️اگه برای انجام کارهای جدید نترسی دو حالت داره:
یا مغزت مشکل داره😜
یا یه شخصیت تخیلی هستی😁
#اعتماد_به_نفس
.
.
🎐ذهن سالم وقتی میخواد یه کاری رو شروع کنه به طور طبیعی:
موانع راه رو میگه ❌
ناتوانی ما رو اثبات می کنه🤦🏻♀️
مارو با دیگران مقایسه می کنه 🤨
و یه شکست بد رو پیش بینی می کنه❗
.