هَم کَلام🕊️
🌈#پیام_شما
ممنون از دعای قشنگت دلبر جان 😍🙏🏻
در حد همین دست و پا از من پذیرا باشید دیگه😂
هَم کَلام🕊️
⁉️#سوال_شما
سلام 😉
این که استرس نداری خوبه که 🤸♂️
برو برا رفیقاتم دعا کن اونام کمتر استرس داشته باشن 🙃
هَم کَلام🕊️
⁉️#سوال_شما
.
رفیقم برای این که موقع درس خوندن، فکرای منفی اذیتت نکنن، چند تا کار کمکت می کنه 👇🏻👇🏻
.
.
🌻اول این که برای درس خوندنت برنامه ریزی
منظم داشته باش تا وقت نکنی موقع
درس فکرای دیگه بکنی، چون اگه فکر کنی،
از برنامه ات عقب می مونی و کل برنامه خراب می شه
.
🌻 وقتی هم که داری درس می خونی
مرتب با خودت بگو که الان زمان مطالعه
است و قرار نیست به مطلب دیگری فکر کنم.
هَم کَلام🕊️
. چند راهکار #افزایش_تمرکز در مطالعه👇🏻🔎 #نکته_درسی💡
🌻این مطلب هم برای افزایش تمرکز کمکت می کنه