ایتا - هَم کَلام🕊️

هَم کَلام🕊️

⁉️#سوال_شما

1 مشاهده10:00

هَم کَلام🕊️

0:03

432.9K حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

بیا بغل خواهر عزیزم 🥰

1 مشاهده10:05

هَم کَلام🕊️

.

عزیز دلم این که وقتی یکی، یه حرفی

 خلاف میل ما بزنه، به قول تو لَجِمون

 بگیره، طبیعیه. بیشتر آدما این احساس

 رو دارن. پس به خودت نگو هر چی بدی

 هست من دارم 😉

.

1 مشاهده10:07

هَم کَلام🕊️

خشم و عصبانیت هم یه احساسه، مثه بقیه احساساتی که داریم ✨👌🏻

1 مشاهده10:13

هَم کَلام🕊️

.

اما خوب این که چجوری ابرازش کنیم به

 خودمون بستگی داره و میشه مدیریتش

 کرد 🙃

.

1 مشاهده10:15

هَم کَلام🕊️

.

اولین قدمی که باید برای کنترلش برداریم،

 همین ذهن آگاهی هست که شما داری
 👌🏻

 یعنی متوجهی که این یک نقطه ضعفه

 برات. با این آگاهی، کلی جلو میوفتی

 واسه اصلاحش☺️

.

1 مشاهده10:17

هَم کَلام🕊️

بذار با ضریب هوشی برات بگم وقتی عصبانی هستیم چی میشه 🫰🤯👇🏻👇🏻

1 مشاهده11:26

هَم کَلام🕊️

ببین ضریب های هوشی به این شکل هستن: 👇🏻

🍥۱۳۵:تیزهوش

🍥۱۲٠:باهوش

🍥۱٠٠:استاندارد

🍥۸٠:خنگ

🍥۵٠:کودن

🍥۲۵:جلبک یا کپک😁

#مدیریت_ارتباط 
#کنترل_خشم

🕊|@ham_kalam

1 مشاهده11:26

هَم کَلام🕊️

.

وقتی ما عصبانی میشیم، ضریب

 هوشیمون، تقسیم بر سه، میشه😵

. 
#مدیریت_ارتباط 
#کنترل_خشم

🕊|@ham_kalam

1 مشاهده11:26

هَم کَلام🕊️

.

یعنی اگه ضریب هوشی مون، ۲٠٠ هم باشه، میشیم ۶۶ یعنی حدوداً کودن 😬

.

1 مشاهده11:26

هَم کَلام🕊️

.

و اگه ضریب هوشی نرمال حدود ۹٠ تا ۱٠٠

 داشته باشیم،وقتی عصبانی میشیم، میشه

 یه چیزی تو مایه های جلبک یا کپک🤠

#مدیریت_ارتباط 
#کنترل_خشم

🕊|@ham_kalam

.

1 مشاهده11:26

هَم کَلام🕊️

0:03

333.8K حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

1 مشاهده11:26

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی