245.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•
خوش اومدیییییییی🥲🤗
اره وایسا خوش میگذره😎
•
282.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوش اومدی دوستم 😍
اره درسته، اونم در صورتیه که زمان
مناسب ازدواج باشه برای هر دو 😉
#رل
•
⁉️#سوال_شما
سلام دوستم عزیز دلم 🤗
رفیقم چه عااالی که خودآگاهی داری و تصمیم گرفتی خودتو و آینده و خوشبختی ات رو با کنترل افکارت، نجات بدی😌🤌🏻
✨عزیزم اولین راهش اینه که
دیدنش رو به حداقل برسونی🙆🏻♀️
🥯خودتو مشغول نگه دار
و برنامه ریزی داشته باش
تا کمتر بهش فکر کنی
✨از روش های#کنترل_ذهن
برای مدیریت افکارت استفاده کــــــــن
#کراش
🕊|@ham_kalam
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤍🌱🪐
باید یاد بگیری افکارتو
انتخاب کنی همون طوری
که هر روز لباستو انتخاب می کنی🤌🏻😌
#کنترل_ذهن
#کراش
🕊|@ham_kalam
⁉️#سوال_شما
سلام دوست جاااانم😍
☁عزیزدلم، اولین و مهم ترین راه کار درمان ترس یا اضطراب اجتماعی، رفتار شجاعانه است🦸🏻♀️
☁یعنی فقط و فقط، با این احساست مقابله کن و نذار زمین گیرت کنه و هر جور شده، توی همه جمع ها، شده حتی، یه نظر کوچیک بدی، حتتتما نظر بده
☁مطالب#رفتار_شجاعانه و
#اضطراب_اجتماعی رو بخون 🙆🏻♀️
🕊|@ham_kalam
1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•♡•
چی میخوای بهتر از این؟! :))
بریم تو بغلش🥺✨
#با_تو_حالم_خوبه 🌱
🕊|@ham_kalam
🪁📒🚕♡
از اینا برا خودت بساز
انگیزه بگیری🥲🤌🏻
#جالب_طور
🕊|@ham_kalam
13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☁🌱
فقط لازمه انسان باشی 🥺✨
#برای_انسانیت
🕊|@ham_kalam