397.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نه بابا من خودم صبح زود پا میشم ولی تا بیام به کارام سر و سامون بدم، دیر تر در کانالو باز میکنم 😁😁
201.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸سلام رفیقم
درکت میکنم،شرایط سختیه.
بی حوصله ای ولی امتحانم داری🤦🏻♀️
✨از حرفات فهمیدم بیش از حد
ازگوشی استفاده میکنی و درصد
زیادی از حال بدت هم برا همینه. 🤷🏻♀️
🌸زمان استراحتت به جای گوشی، یه
فعالیت ورزشی داشته باش، یا خونه رو
تمیز کن.
✨حتما یه زمانی رو برای خلوت با خدا
داشته باش، تا سرحالت کنه ✨🥲
#سرماخوردگی_ذهنی رو بخون حتما
•♡•
48.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•♡•
🧡برای استراحت کارِ ذهنی، کار
جسمی کن تا دچار افسردگی نشی⛹️♂️
#اکتیویته
#سرماخوردگی_ذهنی
🕊️|@ham_kalam