🍄۱)خودمون رو با دیگران مقایسه نکنیم یعنی چی؟! یعنی تو نمی دونی توی باطن زندگی ِ بقیه چی می گذره و واقعا چه شرایطی دارن ، پس زندگی خودت رو با بقیه مقایسه نکن #افسردگی 🕊️|@ham_kalam

🍄۲)در گذشته زندگی نکنیم. از اتفاقا و تجربه های بد ِگذشته ،درس بگیریم ولی تو گذشته نَمونیم ،چون مثل ِ یه ترمز ،نمیذاره جلو بریم و پیشرفت کنیم #افسردگی 🕊️|@ham_kalam

🍄۳)آینده نگر باشیم نه آینده نگران !🤦🏻‍♀️ یعنی این خیلی خوبه که برنامه و هدف برای آینده داریم ،ولی نگرانی ِ دائم در مورد آینده فقط و فقط انرژی ما رو برای ادامه دادن می گیره #افسردگی 🕊️|@ham_kalam

امام علی جانمون می فرمایند :🍃 «گذشته عمر تو رفته است و باقی مانده آن، محلّ تردید است. پس زمانی را که در آن به سر می بری برای عمل، غنیمت شمار» #کلام_نور #prof 🕊️|@ham_kalam

. از لحاظ روحی نیاز دارم امام حسین (ع) صدام کنه و بگه : پاشو بیا کربلاء ببینم باز باخودت چیکار کردی …:(

#با_تو_حالم_خوبه🌱 مَنْ یَتَوَکَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ هر کس بر خدا اعتماد کند خدا براى او بس است . 🕊️|@ham_kalam

عَزِيزٌ عَلَيَّ أَنْ تُحِيطَ بِكَ دُونَيِ اَلْبَلْوَي وَ لاَ يَنَالُكَ مِنِّي ضَجِيجٌ وَ لاَ شَكْوَي😔 بر من سخت است که تو را بدون من گرفتاری فرا گیرد ،و از من به تو فریاد و شکایتی نرسد 🍃 دعای ندبه روزمان را با سلام به شما آغاز میکنیم آقا جان 💚 #سلام_یا_مهدی #یا_مهدی 🕊️|@ham_kalam

هااااااای رفقا 👶🏻🍫 دیگه امروز ،رسماً ظهرتون به خیر 😁 بله دیگه ،اخر هفته است و باید در خدمت خانواده باشیم 😉

بفرما ناهار 😋☺️ #خوشمزه 🕊️|@ham_kalam