. ببین گلبانو پوست هم مثل سایر اعضای بدن نیاز به رسیدگی داره باید هر روز بهش برسی مثل یه گل میمونه هر روز نیاز به مواد مغذی داره🌺

. وقتی شروع به مراقبت از خودت می‌کنی، احساس بهتری پیدا می‌کنی، ظاهر بهتری پیدا می‌کنی و بهتر دلبری می‌کنی. همه‌ش با خودت شروع می‌شه. .

. مصرف کرم ها صبح و شب هست جز سرم ویتامین سی که شب ها باید زده بشه روتین پوستی برای هر نوع پوستی همینه فقط اگه کرم تخصصی داشتی بعد سرم نیاسین کرم تخصصی بزن و بعد دو ساعت ضدافتاب شب هم اول ژل بعد تونر بعد سرم ویتامین سی یا نیاسین بعد کرم تخصصی تا فردا رو پوست بمونه. https://eitaa.com/hamechikadde

. میدونید که هر محصول پوستی که مصرف میکنید باید یه زمانی صبر کنید جذب بشه و بعد محصول بعدی مصرف کنید اینم فاصله روتین پوستی که میان شخصی سوال میکنین💞 .

. میزان موادی که باید بردارین🌺 https://eitaa.com/hamechikadde

🕊 به_خودمون_برسیم با چند روش عالی تیرگی اطراف چشمت رو از بین ببر👏👏 •صورتت رو با آب داغ نشور🥯🌸 •سیب زمینی رو رنده کن و آبشو هفته ایی دو یا سه بار به دور چشمت بزن تاثیرش عالیه🌿💕 •ورقه های خیار رو روی چشم هات قرار بده و بزار چند دقیقه بمونه💜🌼 •ماسک موز درست کن و بزار روی پوست صورتت و اطراف چشمت تا تیرگی ها رو از بین ببره. https://eitaa.com/hamechikadde

. ماسک_صورت 🌊ماسک مرطوب کننده برای پوست‌های مختلط و حساس ۵ قاشق غذاخوری شیر رو با ٢ قاشق غذا خوری آرد یا پودر بادام خوب مخلوط کنید تا یک خمیر یک دست درست بشه. روی پوست تمیز بمالید و بعد از ١۵ دقیقه با آب سرد بشورید مواظب باشید پوستتون به شیر یا بادام حساسیت نداشته باشه. https://eitaa.com/hamechikadde

خوشا صبحی که خیرَش را تو باشی ردیفِ نابِ شعرش را تو باشی خوشا روزی که تا وقتِ غروبش دعایِ خوب و ذکرش را تو باشی ... اللهم عجل لولیک الفرج 🤲 سلام صبحتون مهدوی✋ https://eitaa.com/hamechikadde

💞#ماسک_صورت ✾ {ماسک‌ خانگــــی برای سفت شــــدن پوست صورت🧖‍♀} این ماسک از آکنه و لکه نیز جلوگیری می‌کند. یک قاشق غذا خوری مـاست🍚 یک قاشق آبلیمو🍋 مواد را در کاســه‌ای🥣 ریخته و خوب ترکیب کنید. این مخلوط را به طور مساوی روی صورت و گردن‌تان بگذارید.اجازه دهید خشک شود. 20-30 دقیقــه⏰ زمان می‌برد تا خشک شود. در این حین می‌توانید ورقه های خیــار🥒 را روی چشم‌ها گذاشته و استراحت کنید. زمانی که خشک شد، آن را با آب ولرم بشــویید. پوست خود را با یک مرطوب کننده بدون چربی مرطوب کنید تا پوست، ظاهر بهتری بگیرد. https://eitaa.com/hamechikadde

✅روغن کرچک روغن کرچک یک از دانه های میوه درخت کرچک که لوبیا شکل هستند، استخراج می شود.😍 روغن کرچک دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی طبیعی هست و ویتامین E، اسید های چرب مانند اسید ریسینولئیک، امگا6 و امگا9 نیز در آن وجود دارد.😍😍 https://eitaa.com/hamechikadde

🌿روغن کرچک 🌿 ✅خواص: 🔹درمان یبوست 🔸مرطوب کننده پوست 🔹نرم کننده پوست 🔸تقویت ورشد مو 🔹تقویت مژه ها 🔸تسکین درد 🔹ضدچین وچروک 🔸درمان زخم ها 🔹درمان ترک پا 🔸درمان افتاب سوختگی 🔹تقویت ناخن قیمت بااحترام =42هزارتومان وزن۶۰سی سی برای ثبت سفارش من اینجام 👇 @Sadat9298 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/hamechikadde

✅روغن سیاهدانه یه روغن خیلی کاربردی هستش که خواص زیادی هم داره.😍 ازمهم‌ترین خواص روغن سیاه دانه می‌توان به تاثیر بر کاهش وزن، تاثیر بر زیبایی پوست و مو، موثر بر درمان زخم، تخریب سلول‌های سرطانی، رفع سفیدی موهای سر، حفاظت از کبد و کلیه، کاهش علائم مشکلات گوارشی، کاهش فشار خون، اثر ضد دیابتی، کمک به باروری، خاصیت ضد باکتریایی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ... اشاره کرد.👌 خلاصه یه روغن همه کاره هست.😍 https://eitaa.com/hamechikadde

روغن سیاهدانه😍 ✅ خواص: 🔹درمان شوره سر 🔸درمان ریزش مو 🔹تقویت کننده مو 🔸کمک به کاهش وزن 🔹تسکین دردهای مفصلی 🔸پیشگیری ازسرطان 🔹درمان اختلالات تنفسی سیاه دانه درجه 1هندی 85هزارتومان سیاهدانه درجه 1 ایرانی 75هزارتومان وزن۶۰سی سی جهت ثبت سفارش من اینجام 👇 @Sadat9298 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/hamechikadde

🔴 طرز تهیه شیر بادام ✅بهترین راه تامین #کلسیم بدن 💠 آیا میدانید مصرف زیاد شیر و لبنیات برخلاف تصور عمومی جامعه مضر است؟! 🔷به جای استفاده از لبنیات ‌و شیر، از شیر بادام استفاده کنید. میتوانید مقداری هم عسل بیافزایید و میل کنید. ❌دقت داشته باشید که تمامی لبنیات، به ویژه، لبنیات کارخانه ای را حتما همراه با مصلح میل نمایید. 👉🏻❌مخصوصا افراد دارای پوکی استخوان. 🔶با توجه به جامعه امروز و مزاج غالب جامعه که رو به سردی رفته، استفاده از لبنیات بر خلاف توصیه پزشکان، مضر بوده و منجر به درد مفاصل، آرتروز و بیماری های ناشی از #سرد_مزاجی میشود. 🔷به کودکان و فرزندانتان به جای شیر، شیر بادام دهید تا بنیه جسمانی شان تقویت شود. این توصیه ها را جدی بگیرید!! 👈طرز تهیه: بادام را در آب بریزید و صبر کنید تا خیس بخورد، بعد روزانه ۱۴ عدد بادام را با یک لیوان آبجوش به شکل فیلم بالا تهیه کنید. 👈 از بقیه مغزها هم به همین شکل شیر تهیه می شود مانند گردو ، بادام هندی ، تخم کدو و حتی تخم خربزه https://eitaa.com/hamechikadde