💟 برای درمان شب ادراری کودکان و بزرگسالان ✍️کافی است شبها دوغ و ماست نخورند (سردیجات را کم کنند) 🍁 روش دیگر درمان شب ادراری: یک پیاز رو رنده کنند و بهش یه نوک قاشق نمک و دارچین اضافه کنید به مدت ۱۵ دقیقه به زیر ناف ضماد کنید @hamechizestan313

کباب لقمه😍😋 مواد لازم: گوشت چرخکرده 🥩۲۵۰ گرم پیاز 🧅۲ عدد (یکی برای سس یکی برای کباب) سیر🧄 ۲ حبه گوجه 🍅۳ عدد رب گوجه🥫 ۱ قاشق غذاخوری پر نمک،فلفل،آویشن،پودرسیر و پیاز،پاپریکا،پودرزیره،(یا کلا ادویه های اختیاری تون)🧂🌶🧄🍃 پنیر خامه ای🧀۱ قاشق غذاخوری پر پنیر پیتزا🧀 مقداری نان لواش🫓 ماست🍶 روغن زیتون🫒 @hamechizestan313

✨ بهار و قشنگیای تموم نشدنیش نزدیکه 🌺❤️🌺 @hamechizestan313

🛑 دستگیری فرزند مولوی عبدالحمید به‌ اتهام حمل سلاح غیرمجاز 🔹فاروق اسماعیل‌زهی فرزند مولوی عبدالحمید به اتهام حمل سلاح غیرمجاز(سلاح گرم) در ایست بازرسی پلیس راه زاهدان خاش دستگیر و درحال حاضر به قید ضمانت آزاد شد. @hamechizestan313

🛑📸 میزان مشارکت استانی در انتخابات مجلس ۱۴۰۲ @hamechizestan313

🔴۴۰۰ روستا در حادثه سیل استان سیستان و بلوچستان به زیر آب رفت! @hamechizestan313

🔻🎥بلاگر آمریکایی در نیویورک که معلولین را آزار می دهد! تف بر هیکل و شرفت @hamechizestan313

خونه تکونی رو شروع کردید نه؟⁉️🤔 اینو ببینید حالتون خوب شه.....😉 @hamechizestan313

🛑 استقلال خیلی زود حذف شد ⚽️اولین برد مس رفسنجان مقابل استقلال رقم خورد مس رفسنجان 2️⃣ _ استقلال 0️⃣ @hamechizestan313

🛑🎥 وزیرکشور: مرحله دوم انتخابات اردیبهشت سال آینده برگزار می‌شود 🔹میزان مشارکت در انتخابات ۴۱ درصد بود. @hamechizestan313