هدایت شده از F7
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
السلام علیک یا بقیة اللّه فی ارضه🌹
السلام علیک حین تقرا و تبیّن🌹
السلام علیک حین تصلّی و تقنت🌹
السلام علیک حین ترکع و تسجد🌹
السلام علیک حین تهلّل و تکبّر🌹
السلام علیک حین تحمد و تستغفر🌹
💐 روز جمعه است و نثار حضرت بقیة الله الاعظم #امام_زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و ارواحنا لتراب مقدمه الفداء، ۱۰ گُل صلوات هدیه کنیم 💐
✅
هدایت شده از مهرداد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مراسم باطری به باطری از
وهابیت بدون تعقل و اندیشه !
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انسانیت یعنی این، انرژی مثبت یعنی این 😍😍😍
🆔 @ShadKoonak 💯
هدایت شده از A.Z
🔴 تذکر کوبنده سردار علیزاده در صحن علنی مجلس:
‼️تعطیلی شنبه به نفع رفاه مردم یا رفاه اقلیت سرمایهدار؟! / اقلیت غرب گرا تمام قدرت خود را برای تعطیلی شنبه به میدان آورده
‼️اولا ۹۰درصد تجارت ما با همسایگانمان است که مثل خودمان هستند و تجارتمان با آنها ربطی به پنجشنبه و شنبه ندارد.
🔹مطلب بعدی؛ اگر نگوییم ۱۰۰درصد، نزدیک به ۱۰۰درصد تجارت به صورت دیجیتال به صورت هوشمند و به صورت الکترونیک در حال انجام است. چه ربطی به پنجشنبه و شنبه خارج و داخل دارد؟
‼️مطلب دیگر این است که اختلاف ساعتی که ما با آنها داریم خود به خود بحث شنبه و پنجشنبه را بی تاثیر میکند. وقتی چندساعت دیگر شنبه آنها آغاز خواهد شد در صورتی که شنبه ما تمام شده.
🔹مطلب دیگر که دوستان میگویند، گمرک و بنادر. ما این قانون را تصویب کردیم که گمرک در تمام ایام هفته باز است اصلاً ربطی به شنبه ندارد. عزیزان میگویند ثبت سفارش! مگر همان لحظهای که ثبت سفارش انجام میشود شما میتوانی کالا صادر یا وارد کنی؟! چندین ماه این پروسه طول میکشد.چه ربطی به شنبه و پنج شنبه دارد؟
‼️جریان غربگرا در کشور تمام قدرت خودش را جمع کرده برای تعطیلی شنبه. دارند عقیدتی با شما برخورد میکنند.
🔹شما مجلس شورای اسلامی هستید! نه مجلس شورای غرب!
‼️آنطرف قضیه را ببینید. #هیئآت_مذهبی تان کی است؟ پنج شنبه ها و شبهای جمعه.
🔹اگر به فکر دین و رفاه مردم هستید پنج شنبه ها، اگر به فکر دین مردم نیستید، مجلس شورای #اسلامی، هرکاری خواستید بکنید!
هدایت شده از کانال اختصاصی استاد کریمی
جامعه کبیره ۱ ( برداشت ۲ ).mp3
2.04M
🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸
✔️ یکی از آثار بسیار زیبای زیارت دسته جمعی چیست؟
⏰مدت: ۲:۰۶ دقیقه
#جامعه_کبیره ۲
〰〰〰〰
@ostadkarimi1441
هدایت شده از نخسا(نیروهای خودجوش سرزمین های اسلامی)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدمیرال علی اهوازی هستند، با پیراهن صورتی در حال پخش تراول !!
پسران شمخانی با رانت پدر یکی از بزرگترین مافیای فروش نفت ایران بودند.
بعد با چند تراول کودکان محروم منطقه را تحقیر میکند.
اموال چند هزار میلیاردی خود شمخانی به کنار!
#شمخانی
#ادمیرال
🔴#نخسا (ضِد اِستِکبار)👇
@nekhsa_ir
هدایت شده از امیرحسین یزدانی
6.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😂 در یکی از کشورهای آفریقایی برای دزدها☝️ تله میذارند تا اینجوری ادب بشن🤔🤨😂
💢 ایکاشکی برای دزدهای مملکت ما هم اینجوری تله میذاشتن تا ادب میشدند😂 😂😂👏👏
هدایت شده از بورس تک
7.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ فعال مجازی اهل سنت خطاب به هم کیشان خود:
🔸شیعه در لبنان اسرائیل را میزند. شیعه در عراق آمریکا را میزند. شیعه در یمن کشتیهای اسرائیل را میزند. اما اهل سنت برای حمایت از اسرائیل یک مسیر ترانزیتی ایجاد کرده که از امارات، عربستان و اردن میگذرد تا به اسرائیل برسد پس اینقدر علیه شیعیان لجن پراکنی نکنید آنها برای تاریخ کرامت کسب میکنند...
هدایت شده از امیرحسین یزدانی
7.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔆سخنرانی قابل تامل
اگر ما مسئول گزینش کربلا بودیم ....
هدایت شده از هیئت متوسلین به حضرت زهرا س
🦵👣🚶♀️🚶👩🦯👨🦯🏃♀️🏃👣🦵
*در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید*
▪️هر دو پا با هم،
۵۰ درصد اعصاب بدن انسان،
۵۰ درصد رگ ها و
۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد.
*راه رفتن*
▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل می کند.
*پس هر روز پیاده روی کنید*
▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت.
*راه رفتن*
▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود.
*راه رفتن*
▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد.
*لطفا پیاده روی کنید*
▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند.
*راه رفتن*
▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود.
*راه رفتن*
▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند
*هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید*
▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست.
*راه رفتن*
▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر میشوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است.
*۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید*
▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد.
*۳۶۵ روز پیاده روی*
▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید.
*به راه رفتن ادامه بده*
شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا
*همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.*
*قابل توجه عزیزان*
*گروه سنی 40 تا 90*
*کنترل کردنیها*
۱- فشار خون
۲- گلوکز
۳- تریگلیسرید
۴- کلسترول
*کم کردنیها*
۱- نمک
۲- شکر
۳- آرد سفید
۴- غذاهای فراوری شده
*مورد نیازها*
۱- سبزیجات
۲- حبوبات
۳- لوبیا
۴- مغزها
۵- تخم مرغ
۶- روغنهایی نظیر
روغن زیتون یا نارگیل
۷- گردو
۸- میوهها
*فراموش کردنیها*
۱- سنتان
۲- گذشته تان
۳- مشکلاتتان
*اساسیها*
۱- دوستانتان
۲- افکار مثبت
۳- خانهای تمیز
که در آن از شما
استقبال بشود.
*همیشگیها*
۱- شادی و لبخند و خنده
۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه
۳- کنترل وزن گاه گاهی
*6 چیز که نباید صبر کنید*
۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید.
۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید.
۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید.
۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین.
۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم.
۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد.
*اگر دوستانی دارید*
*که دوستشان دارید*
*این پیشنهادها را*
*برایشان بفرستید.*
*سالم و تندرست باشین*