#ویدئو - وقتی به بحران میرسیم چطور ازش عبور کنیم؟ 🔥مرگ، بیماری، ورشکستگی و هر بحرانی که ممکنه تو زندگی ما به وجود بیاد، یه سیر مشخص رو طی میکنه 💥واکنش ما در برابر اون بحران میتونه معلوم کنه چه زمانی حال مون خوب میشه 🔥تو این ویدئو، 5 مرحله اصلی که هر انسانی تو بحران ازش عبور میکنه رو برات گفتم ☄️باید یاد بگیری 4 مرحله اول رو سریع پشت سر بذاری، وگرنه زندگیت رو سیاه میکنه 🙏من رو تو اینستاگرام دنبال کن: 🔗 www.instagram.com/cdana_ir 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 @cdana_ir @cdana_ir

✅✍️ خوراک تنبلی با چاشنی توجیه!! 👈 عاشق هنر بود! وقتی موسیقی گوش میداد از خود بیخود میشد! نقاشی رو عاشقانه دوست داشت! 🔺الکل، خط قرمزش بود! از دود سیگار بیزار بود! خدا نکنه جلوش به حیوانی آزاری میرسید؛ بدجوری دلش میشکست... اصلا برای اولین بار تو تاریخ اروپا قوانین حمایت از حیوانات رو وضع کرد ... 🔺حامی محیط زیست بود! برای خانواده و زنان احترام قائل بود! و.... بیش از 20 میلیون نفر رو کشت!!! ▪️هیلتر رو میگم! 🔹این ویژگی های مثبت، این بی رحمی فاجعه بار؛ در کنار هم تضاد وحشتناک و گیج کننده ای رو برای ذهن ما میسازه! 🔸فقط هیتلر نیست که اینطوره، انقدر قاتل و قاچاقچی و دزد داریم که اگه یه خار تو انگشت ظریف بچه اش بره، تا مرز فراغت روح از تن پیش میره که نگو و نپرس!! اما همین آدم جای دیگه شمشیر تو قلب هزاران خانواده فرو میکنه و ککش هم نمیگزه! 🔹آلبرت بندورا (استاد روانشناس دانشگاه استنفورد) روی این مدل آدم ها تحقیقاتی انجام داد و حاصل نتایجش پیرامون این رفتار پارادوکسیکال رو در 6 مکانیزم شناختی - روانی بیان کرد: (من با بیان خودم بیان اونو بیان میکنم برای شما :) ) 1️⃣ ماسمالیزاسیون اخلاقی: بعضیا یه جوری هدف شون رو متعالی نشون میدن، که برای رسیدن به هدفشون هر وسیله ای توجیه پذیر به نظر بیاد. مثلا میگن ما میخوایم زمین رو از انسان های بد و ناپاک، پاک کنیم؛ پس چاره ای جز کشتار وسیع نمیمونه... ما که راضی نیستیم خون از دماغ یه پشه هم بیاد، ولی هدف مقدسه، پس وسیله قابل توجیهه! 2️⃣ ماسمالیزاسیون لغوی: بعضیام میان افعال زشت و ناپسندشون رو با لغت های خوشکل و متفاوت تزئین میکنن! مثلا طرف به همسرش خیانت میکنه، اسمش رو میذاره «یه شیطنت کوچیک»... «شیطون گولم زد». یا خود هیتلر با توجیه پاکسازی اروپا دست به کشتار یهودیا میزد! 3️⃣ ماسمالیزاسیون بد و بدتر: یارو صد هزار تومن میدزده، مچش رو که میگیری میگه: «عاقااا ؛ طرف 3 هزار میلیارد برده و خورده و یه آبم روش! حالا به این چندر غاز ما گیر دادی؟!» 4️⃣ماسمالیزاسیون انتقال: یه خطا ازت سر میزنه، به جای پذیرش مسئولیت کارت، میگردی دنبال کسی که اون رو مقصر جلوه بدی. با این کار احساس میکنی خودت بی گناهی... 5️⃣ ماسمالیزاسیون انسانیت زدایی: وقتی دست به یقه ی قربانی خودمون شدیم، اول یه دلیلی میسازیم که به خودمون ثابت کنیم این قربانی ما، اصلا داخل در جمع انسان ها نیست که بخواد، جانش، مالش، آبروش حرمت داشته باشه. پس اول حیوانش میکنیم، بعد ذبحش میکنیم.. به سیاه پوستای آمریکایی میگن: «کاکاسیا»... میگن تا اونا رو از دایره ی انسان بودن خارج کنن و بعد هر رفتاری که دلشون خواست رو انجام بدن. یا اینکه زن رو شهروند درجه دو و کم ارزش می خونن تا به خودشون اجازه ی هر گونه اقدام بعدی رو بدن! 6️⃣ ماسمالیزاسیون مقصرِ قربانی: یه عده هم خیلی نرم و ملو میان نشون میدن که اصلا خودش مقصر بود. من که نمی خواستم کاریش کنم. خودش یه کاری کرد که منم یه کاری کنم! مثلا کارگر، از کارفرما دزدی میکنه! بعد میگن چرا دزدی کردی؟ میگه تقصیر خودش بود! با ما خیلی بد رفتار میکرد. آدم بددهنی بود! 🔹حالا.... ❓اینایی که گفتم به کجای تن و بدن ما میخوره؟ 1️⃣ آیا؛ وقتی برای رسیدن به اهدافت تلاش نمیکنی؛ برای کارهای غلط و اتلاف وقت هات (که هدف جدید تو میشن) وسیله ها رو توجیه میکنی؟! 2️⃣ اسم های قشنگ قشنگ برای تنبلی و سستی هات میسازی؟ 3️⃣ خودت رو با تنبل تر از خودت مقایسه میکنی که بگی من از اون که خیلی بهترم؟ 4️⃣ وقتی به هدفت نمیرسی، عالم و آدم رو مقصر می دونی؟ کشور و شهر و محدودیت ها و پدر و مادر و خانواده و قد و وزن و ... ؟! 5️⃣ دیگرانی که تونستن به هدف تو برسن رو با عناوینی مثل: شانس آورده، پول باباش بوده، پارتی داشته و... تخریب میکنی که خودت رو قانع کنی؟ یا هدفت رو بعد از نرسیدن بی ارزش جلوه میدی؟ 6️⃣ بد بودن، غیر قابل رسیدن بودن، به درد نخور بودن، بی ارزش بودن، اشتباه بودن و... رو به هدفت نسبت میدی؟ چون تو نتونستی بهش برسی؟! 📢با خودت صادق باش ... لطفا! 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

#ویدئو - چکار کنیم سر پیری حسرت نخوریم؟ 🔥خیلی از ما تو پیری حسرت کارهای نکرده ی جوونی مون رو میخوریم 💥و ما در جوانی هیچ برنامه ای نداریم که تو پیری به این حسرت دچار نشیم 🌪پس امروز یه ویدئو برای تو آماده کردم که بهت بگم اینطوری رفتار کن که تو پیری حسرت نخوری 🙏من رو تو اینستاگرام دنبال کن: 🔗 www.instagram.com/cdana_ir 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 @cdana_ir @cdana_ir

#مجموعه_اسلاید - ستونهای اصلی عزت نفس در وجود انسان 💥دیروز یه سلسله استوری تو اینستاگرامم گذاشتم 🔥استقبال مخاطبا خیلی زیاد بود و درخواست شد که این مجموعه بمونه، منم تصمیم گرفتم تبدیلش کنم به پست 💥تو این مجموعه اسلاید بهتون در مورد عزت نفس نکاتی رو گفتم که واقعا به کارتون میاد 🔥پس مطمئن شید که خوب میبینیدش و در اختیار دوستان تون هم قرار میدید 📛راستی اگه اینستاگرام نیستی، حتما باش، چون استوری های مفید و زیادی رو از دست میدی 🔗 www.instagram.com/cdana_ir 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 @cdana_ir @cdana_ir

#ویدئو - شناخت دروغگو با زبان بدن! 🔥یکی از موضوعات جذاب در زبان بدن، شناخت شخصیت واقعی افراد هست ☄️بعضی نکات در زبان بدن میتونه به شما کمک کنه که فرد دروغگو رو تشخیص بدید اگه به زبان بدن علاقه داری، ویدئو فوق العاده تحلیل زبان بدن ترامپ و مکرون رو هم از این لینک ببین: https://eitaa.com/cdana_ir/775 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

#ویدئو - چطور تصمیم بگیریم؟ 🔥در مورد فلج تصمیم گیری چیزی شنیدی؟ 💥همون وقتی که قفل میشیم و نمیتونیم هیچ تصمیمی بگیریم 🌪میخوام 3 تا نکته مشتی بهت بگم که با این 3 نکته خیلی بهتر بتونی تصمیم بگیری 🙏من رو تو اینستاگرام دنبال کن: 🔗 www.instagram.com/cdana_ir 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 @cdana_ir @cdana_ir

#ویدئو - چطور وسط این همه ناامیدی به آینده امیدوار باشیم؟ 🔥ناامیدی زیاد شده و داره زیادتر هم میشه 💥خیلی ها احساس میکنن آینده ی خوبی ندارن و به خاطر همین امروزشون رو هم خراب می کنن 🔥با وجود هر مشکلی، تو حق نداری نسبت به آینده ناامید باشی 💥اونی که می تونه امید رو تو دل تو روشن کنه خودتی و اونی که میتونه گرد ناامیدی رو بپاشه رو دلت هم خودتی 🔥تا آخر این ویدئو بهم گوش بده و بعد شروع کن به عمل کردن 🙏من رو تو اینستاگرام دنبال کن: 🔗 www.instagram.com/cdana_ir 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 @cdana_ir @cdana_ir

#ویدئو - امان از دست مغز بی منطق! 🔥مغز ما گاهی بدجوری بی منطق میشه و نمیذاره کاری که باید انجام بدیم رو انجام بدیم 💥مثلا وقتی تو دوراهی موبایل-مطالعه بمونیم، دعوت مون میکنه بریم سمت موبایل! 🔥البته برای این بی منطقیش یه منطقی داره. باید این منطق رو بشناسی و باهاش بجنگی ⚠️⚠️این ویدئو یکی از مهم ترین ویدئوهای منه. پس با دقت ببینش 🌹🙏 حتما برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir