💪 کره بادام زمینی 😛 #معرفی_محصولات #کره_بادام_زمینی کره بادام زمینی ترنج تولید خودمان و از بادام محلی شهر آستانه اشرفیه تهیه شده درسته که نسبت به بادام خارجی کمتر کره می دهد اما کیفیت و مزه و سلامت آن از نمونه بادام خارجی یا مناطق دیگر بسیار بهتر است . 🔥 خواص کره بادام زمینی : ⚡️منبع عالی پروتئین است. میزان پروتئین موجود در این ماده‌ی خوراکی به حدی بالا است که می‌تواند نیاز روزانه‌ی بدن را تامین کند. ⚡️به روند عضله سازی کمک کرده و توده‌ی عضلانی را افزایش می‌دهد. ⚡️سبب بهبود متابولیسم بدن می شود. ⚡️ با افزایش میزان سوخت و ساز بدن، منجر به سوختن چربی بیش‌تر و تبدیل آن به انرژی می‌شود. ⚡️به دلیل داشتن چربی و فیبر بالا می‌تواند به‌ عنوان میان‌وعده، برای مدت طولانی‌تری شما را سیر نگه دارد. ⚡️کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی ⚡️در پایدار نگه داشتن قند خون مؤثرند و از افت ناگهانی آن جلوگیری می‌کنند. ⚡️افزایش بهره‌ی هوشی ⚡️ بهبود سیستم ایمنی بدن ⚡️تنظیم قند خون و کاهش فشار خون . ⚡️چربی غیر اشباع موجود در کره بادام زمینی، به حفظ سلامت و عملکرد مغز کمک می‌کند. ⚡️ویژگی آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی آن نیز به کاهش استرس مغز کمک می‌کند. ⚡️فیبر موجود در کره بادام زمینی به حرکت مواد غذایی داخل روده‌ها کمک می‌کند و باعث می‌شود که شما دچار یبوست نشوید. 🚛🚚 فروش بصورت کلی و جزئی 💡لینک ادمین فروش محصولات کانال https://eitaa.com/Admin_foroshe_toranj

📌بهترین راه‌کار‌ها و توصیه ها جهت رفع مشکلات معده، رعایت اصول تغذیه می‌باشد... ✍اگر می‌خواهید نفخ، ریفلاکس، بی‌حالی، پادرد و چاقی و...برطرف شود؛ بدیهی‌ترین و بهترین تدابیر زیر را انجام دهید👇👇👇 🖍قبل و بعد از غذا کمی نمک(دریا) مزمزه کنید 🖍غذا را خوب بجوید، خوب جویدن غذا از ضروریات است که سبب می‌شود در بین غذا خوردن تشنه نشوید، سبب می‌شود نفخ نکنید و سبب می‌شود چاق نشوید😊 🖍در بین غذا و اطراف آن(نیم ساعت قبل و بعد از غذا) آب و مایعات مصرف نکنید؛ آب ناشتا نیز مصرف نکنید 🖍چند نوع غذا با هم نخورید(عدم درهم خوری) 🖍با غذا سالاد و ماست و دسر و...نخورید(کاهو بتنهایی و سبزی خوردن در حد اعتدال همراه غذا خوب است) 🖍وقتی سیر هستید و یا خیلی گرسنه نیستید غذا نخورید؛ اشتها باید صادق باشد(برهم خوری نکنید) 🖍قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید 🖍بلافاصله بعد از غذا فعالیت نداشته باشید 🖍در طول روز تحرک و پیاده‌روی داشته باشید 🖍از هم و غم دوری کنید و خواب را تنظیم کنید #معده #اصلاح_سبک_زندگی https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

نرگس شهلا امام رضا (ع) می فرمایند : استشمام گل نرگس، مانع ابتلا به زکام در زمستان می گردد .

طهارت با آب سرد یا گرم ؟ ⚜ امام صادق علیه السلام: «الاستنجاء بالماء البارد یقطع البواسیر» طهارت گرفتن با آب سرد، بواسیر را از میان می‌برد. 📖 بحارالانوار، ج۶۲، ص۷۴، ح۳۵ #بواسیر #آب_سرد #درمان_خانگی https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

. یکی از رفتار های مضر که به شدت بدن رو بیمار میکنه آب وسط غذا خوردنه ،خیلی مضره ها خیلی 😱 بگم چه بیماری های رو ایجاد میکنه؟ . کبد چرب سردی معده یبوست مزاج چاقی شکم و پهلو اینها گوشه ای از آسیب آب وسط غذا خوردنه🥵 آب وسط غذا خوردن دوتا علت بزرگ داره اول این که تو خوردن غذا عجله میکنیم دوم غذا رو خوب نمیجوییم و میخوایم با آب بفرستیم پایین غذارو،🙄 خب حالا تکلیف چیه؟ . .بیا بهت بگم چند تا راهکار خیلی خوب از این وضعیت بد خارج بشید🖐 ۱_اگه تشنه ات میشه وسط غذا نیم ساعت قبل غذا آب بخور ۲_بعد از غذاهای چرب و روغنی اصلا آب نخور(هر نوع نوشیدنی) ۳_تو خوردن غذا عجله نکن و خوب جویدن غذا رو فراموش نکن ۴_اگه صفراوی و سوداوی هستی زیاد از غذاهای خشک و سرخکردنی استفاده نکنید #تدابیر_آبخوردن #اصلاح_آب #اصلاح_غذا #آب 💡لینک ادمین مشاوره طبی https://eitaa.com/Foaade

عوامل ایجاد ام‌اس ؟🔍 ۱. حرص خوردن بیش از حد. ۲. حساس و زود رنج بودن. ۳. عصبی شدن. ۴. خوردن بیش از حد غذاهای سرد یا خیلی گرم مانند فلفل و زنجبیل. ۵. بی‌نظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب. ♻ درمان بیماری ام اس: 🔹بایستی غذاهای گرم مزاج که کمی رطوبت بخش هستند را مصرف کرد، و از غذاهای سرد دوری جست. 🔹از بهترین غذاهای گرم مزاج ارده با شیره انگور یا خرما می‌باشد، که توصیه می‌شود حداقل هفته ای 3 وعده میل شود. 🔹همچنین غذاهای گرم بویایی و گرم خوراکی، توان مقابله با مشکلات و غصه‌ها را افزایش می‌دهند؛ و به همین دلیل است که در مراسم ترحیم گلاب و خرما پخش می‌کنند. 🔹ذکر این نکته ضروری است که با استمرار مصرف غذاهای گرم، ممکن است بدن انسان واکنش نشان دهد. #ام_اس ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

واريس چيست؟🔍 وقتي كه جريان گردش خون به درستي انجام نشود، رگها براثر جمع شدن خون در آنها برجسته ميشوند كه بيشتر در پاها و رانها ديده می شود كه به آنها واريس گفته می شود غلبه و تجمع سودا در پاها واریس هستند ⁣#واریس https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💢 واریس 💢 👣 شستن پاها با آب سرد بعد از اتمام حمام از ابتلا به واریس جلوگیری می کند 🍵 خوردن سمنو در درمان واریس به دلیل ترکیباتش مفید است #واریس #درمان_خانگی 💡لینک ادمین مشاوره طبی https://eitaa.com/Foaade

💠 درمان به سرکه طبیعی        《 سرکه طبیعی =اب حیات 》 به کلام استاد: ✔️{لطفاًخانوادگی گوش و پخش کنید} #سرکه #اصلاح_غذا https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

وقتی شیخ سید حسین مومنی علیمی رو ناک اوت میکنه😄👌 @Afsaran_ir

امروز 31 خرداد ماه مصادف با سالروز شهادت یکی از مردان بزرگ و رزمندگان واقعی شهید مصطفی چمران فرمانده جنگهای چریکی نامنظم و عوامل ازاد سازی سوسنگرد روحش شاد یادش گرامی. خاطره ای از این شهید. رضا سگ باز!!! یه لات بود تو مشهد... هم سگ خرید و فروش می کرد، هم دعواهاش حسابی سگی بود!! یه روز داشت می رفت سمت کوهسنگی برای دعوا و غذا خوردن! که دید یه ماشین با آرم ”ستاد جنگهای نامنظم“ داره تعقیبش می‌کنه. شهید چمران از ماشین پیاده شد و دست اونو گرفت و گفت: ”فکر کردی خیلی مردی؟!“ - رضا گفت: بروبچه ها که اینجور میگن.....!!! - چمران بهش گفت: اگه مردی بیا بریم جبهه!! به غیرتش بر خورد، راضی شد و راه افتاد سمت جبهه......! مدتی بعد.... شهید چمران تو اتاق نشسته بود که یه دفعه دید داره صدای دعوا میاد....! چند لحظه بعد با دست بسته، رضا رو آوردن تو اتاق و انداختنش رو زمین و گفتن: ”این کیه آوردی جبهه؟!“ رضا شروع کرد به فحش دادن. (فحشای رکیک!) اما چمران مشغول نوشتن بود! وقتی دید چمران توجه نمی کنه، یه دفعه سرش داد زد: ”آهای کچل با تو ام.....! “ یکدفعه شهید چمران با مهربانی سرش رو بالا آورد و گفت: بله عزیزم! چی شده عزیزم؟ چیه آقا رضا؟ چه اتفاقی افتاده؟ - رضا گفت: داشتم می رفتم بیرون که سیگار بخرم ولی با دژبان دعوام شد!!!! چمران: ”آقا رضا چی میکشی؟!! برید براش بخرید و بیارید.....!“ چمران و آقا رضا تنها تو سنگر..... - رضا به چمران گفت: میشه یه دو تا فحش بهم بدی؟! كشيده‌ای، چیزی؟!! - شهید چمران: چرا؟! - رضا: من یه عمر به هرکی بدی کردم، بهم بدی کرده....! تا حالا نشده بود به کسی فحش بدم و اینطور برخورد کنه!! - شهید چمران: اشتباه فکر می کنی!!!! یکی اون بالاست که هر چی بهش بدی می کنم، نه تنها بدی نمی کنه، بلکه با خوبی بهم جواب میده! هِی آبرو بهم میده..... تو هم یکیو داشتی که هِی بهش بدی می‌کردی ولی اون بهت خوبی می‌کرده.....! منم با خودم گفتم بذار یه بار یکی بهم فحش بده و منم بهش بگم بله عزیزم.....! تا یکمی منم مثل اون (خدا) بشم …! رضا جا خورد!.... رفت و تو سنگر نشست. آدمی که مغرور بود و زیر بار کسی نمی‌رفت، زار زار گریه می‌کرد! تو گریه هاش می‌گفت: یعنی یکی بوده که هر چی بدی کردم بهم خوبی کرده؟ اذان شد. رضا اولین نماز عمرش بود. رفت وضو گرفت. سرِ نماز، موقع قنوت صدای گریش بلند شد!!!! وسط نماز، صدای سوت خمپاره اومد. پشت سر صدای خمپاره هم صدای زمین افتادن اومد..... رضا رو خدا واسه خودش جدا کرد......! (فقط چند لحظه بعد از توبه کردنش) یه توبه و نماز واقعی........ (به نقل از کتاب خاطرات شهید مصطفی چمران) 🔵 گاهی برای کمک به افراد و هدایت اون ها تذکر کافی نیست و باید دستشون رو گرفت و آورد تو راه... گاهی باید در برابر داد و فریادهای افراد؛ صبوری کرد و مهربونی به خرج داد... گاهی باید با بعضی افراد مثل گمشده ها رفتار کنیم؛ باید دستشون رو بگیریم و بذاریم تو دست خدا... باید کمکشون کنیم تا راه رو پیدا کنند...