🍎سیب؛ دشمن سرماخوردگی
🍏خوردن سیب یبوست را برطرف می كند و برای خستگی مفرط مفید است.
🍎نوشیدن آب سیب داروی موثری برای درمان سرماخوردگی و گرفتگی صدا و سرفه است.
🍏سیب حرارت را از بدن خارج می سازد.
🔴مــهــــــــم
🔻رهبرانقلاب: ۲۲ بهمن امسال، باید مظهر حضور و عزت مردم و مظهر اتحاد ملی باشد
🔻فرمانده کل قوا صبح امروز در جمع فرماندهان نیروی هوایی ارتش: توصیه من به آحاد مردم این است سعی کنند این راهپیمایی را مظهر اتحاد ملی و وحدت ملی قرار دهند و این پیام را بطور
#صریح به دشمن برسانند که تلاش دشمن برای از بین بردن اتحاد ملی، #تلاش_خنثی_شده‌ای_است.
#الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍوَعَجِّلْ‌فَرَجَهُم
نشر مطالب باذکر صلوات
اى فرزندان آدم!
مرا به اندازه اى كه به من نياز داريد، اطاعت كنيد،
و مرا به اندازه صبرتان برآتش دوزخ، معصيت كنيد،
براى دنيا به اندازه اى كه در آن مى مانيد كار كنيد،
و براى آخرت، به اندازه اى كه در آن مى مانيد، توشه برداريد.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
حدیث قدسی
.................................................................
فرازی از تورات
هدایت شده از کاروان زیارتی و سیاحتی حاج حمیدرضا گیلوری
📌اگر می‌خواهید سلامت باشید این نکات را رعایت کنید !
▪️برنج را آبکش نکنید.
▪️قندهای قندان را ریزتر کنید
▪️هیچ وعده غذایی را حذف نکنید.
▪️به خوردن سبزیجات عادت کنید.
▪️با سیر و پیاز به شدت دوست باشید.
▪️آب به موقع بنوشید.
▪️چیپس را دشمن خود بدانید.
▪️غذا را به خوبی بجوید
▪️ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید.
▪️گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید.
▪️چای را داغ ننوشید تا سرطان مری نگیرید.
▪️با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید.
▪️با نوشابه قهر کنید.
▪️نان سبوس دار میل کنید.
▪️دیر شام نخورید.
▪️مصرف ماهی را جدی بگیرید
▪️هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید.
▪️میوه فراوان بخورید.
آن شاءالله همیشه سلامت وسربلند بمانید.
👌میگن عناصر اصلی چهار تا هستن:
آب💧،آتش🔥،خاک🌪و هوا💨...
خوب ڪه فڪر میڪنم میبینم درسته
آبـــــی که از تو دریغ کردن💧
آتشــے ڪه به خیمه هات انداختن🔥
خاڪی ڪه شد محل سجده ی ما 👌
و هوایے ڪه عمریه در دلها انداختی..💚
ترڪیب این چهار تا شد:
👈*کــــــــربـــــــــــلا*👉
#اللهم_الرزقنا_ڪربلا❤️🍃
🦋 الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
و عَجّل فَرَجَهم 🦋
🦋 #اللهـم‌عجـل‌لولیڪ‌الفـرج 🦋