بچه‌ها رو #اربعین پیاده‌روی ببریم یا نه؟! تو پست‌های بعدی در مورد جزئیات برنامه‌ریزی سفر، وسایل مورد نیاز و هر چی نیاز داریم صحبت می‌کنیم ... #حمید_کثیری 👇👇 @hamidkasiri_ir

📣 پیاده روی اربعین 👈 هر صبح یک قاشق مرباخوری تخم شربتی و خاکشیر در آب حل و میل کنید، (جهت جلوگیری از گرمازدگی ) 👈 پودر نعنا و زنیان یا کپسول سوپرمینت یا لومکس همراه داشته باشید، در صورت گرمازدگی و دل پیچه و اسهال بعد از هر وعده غذایی دو عدد مصرف کنید 👈 از خوردن بیش از حد مایعات و آب بسیار سرد در زمان تشنگی خودداری کنید و آب را کم کم و جرعه جرعه بنوشید 👈 مصرف بسیار زیاد آب باعث تعریق شدید و دفع الکترولیت‌های مفید بدن شما شده و در نتیجه ایجاد ضعف و بیقراری میکند 👈 دارچین جلوی عفونت ها را می گیرد و لذا همراه داشتن پودر دارچین و اضافه کردن آن به غذا ها در صورتی که مزاج شما به گرمی حساسیت ندارد، مفید است (کپسول نوفلو یا قرص دارچین) 👈 استنشاق آب نمک و غرغره کردن آب نمک هر شب. علت زخم پا، سایش پا در داخل کفش است، کسانی که دچار تاول زدگی پا میشوند از کفش راحت و کاملاً اندازه و جوراب ضخیم تر کمک بگیرند. جنس نخ و پشم شتر از بقیه بهتر است. کالندولا جهت جلوگیری از عرق سوز یا در موارد شدید تریامسینولون اِن اِن 📣📣هدیه کوچک برای کودکان موکب داران فراموش نشود @dfasihi

اینکه اقتصاد ایران در سال گذشته ۴.۷ درصد رشد داشته دیگر آمار جمهوری اسلامی نیست؛ بانک جهانی این گزارش را منتشر کرده و عامل اصلی این رشد را موفقیت در واکسیناسیون سراسری و بازگرداندن کشور به روال عادی دانسته است؛ موفقیت رئیسی همزمان با آواربرداری از زلزله روحانی واقعا بی نظیر است! 🗣عبدالرحیم انصاری 🇮🇷 @twtenghelabi

واحد: ربنا آتنا زیارت الحسین.. هیئت‌ثاراللّٰه‌زنجان مداح: حاج مهدی رسولی شب دوم محرم‌الحرام ۱۴۴۴ شنبه ۸ مــردادماه ۱۴۰۱

‏زنان خانه دار بیکار نیستند، اونا فقط انتخاب کردن محل خدمتشون در منزلشون باشه و این خیلی ارزشمنده. اونا ساعت کاریشون تمام وقته و حتی مرخصی هم ندارن! توقع و انتظاراتم ازشون نامحدوده! چون کارفرماشونم بخشی از قلبشونه توان نه گفتن هم ندارن! خانم های خانه دار خیلی با ارزشن خیلییی ‎#زنان "Fatemeh Mohammadi" @twiita

🎥 عفاف زینب، #حجاب زهرا شده الگوی همه خواهرها... #سیدرضانریمانی #حجاب https://eitaa.com/joinchat/3344760855C17713c4a73