ترکیب تیم ملی #کشتی آزاد برای شرکت در رقابت‌های قهرمانی آسیا اعلام شد 57کیلوگرم: ابراهیم خواری 61 کیلوگرم: رضا اطری 65 کیلوگرم: رحمان عموزاد 70 کیلوگرم: امیرمحمد یزدانی 74 کیلوگرم: حسین ابوذری 79 کیلوگرم: محمد نخودی 86 کیلوگرم: هادی وفایی پور 92 کیلوگرم: امیرحسین فیروزپور 97 کیلوگرم: محمدحسین محمدیان 125 کیلوگرم: امیرحسین زارع رقابت های کشتی آزاد بزرگسالان قهرمانی آسیا روزهای 23 و 24 فروردین ماه در شهر بیشکک قرقیزستان برگزار می شود. #حمیت_نیوز 🎯 اینجا همه چیز #مهم است در حمیتNews https://eitaa.com/joinchat/1674051638Cbb14cb0285 ┄┅═☫ اخبار فوری حمیت نیوز ☫═┅┄ 📎 www.HamiyatNews.ir

🔺 شناسایی «کیف پول دیجیتال» منتسب به تروریست‌های مسکو 🔹خبرگزاری روس از شناسایی یک «کیف پول دیجیتال» خبر داد که به «داعش خراسان» منتسب بوده و احتمال دارد متعلق به تروریست‌هایی باشد که هفته گذشته به سالن کنسرتی در مسکو حمله کردند. #حمیت_نیوز 🎯 اینجا همه چیز #مهم است در حمیتNews https://eitaa.com/joinchat/1674051638Cbb14cb0285 ┄┅═☫ اخبار فوری حمیت نیوز ☫═┅┄ 📎 www.HamiyatNews.ir

🔺 بورس ثابت ماند. 🔹بازار سرمایه پس از آنکه در ساعات آغازین امروز با کاهش مواجه شد در دقایق پایانی روند صعودی به خود گرفت تا جایی که شاخص کل تنها ۲۵۹ واحد کاهش یافت که عدد قابل توجهی محسوب نمی‌شود و شاخص به دو میلیون و ۲۶۱ هزار واحد رسید. #حمیت_نیوز 🎯 اینجا همه چیز #مهم است در حمیتNews https://eitaa.com/joinchat/1674051638Cbb14cb0285 ┄┅═☫ اخبار فوری حمیت نیوز ☫═┅┄ 📎 www.HamiyatNews.ir

📸 #گزارش_تصویری| حضور آقامیری استاندار قم در هزار و هفتاد و دومین سالگرد ساخت بنای آستان مقدس مسجد جمکران #حمیت_نیوز 🎯 اینجا همه چیز #مهم است در حمیتNews https://eitaa.com/joinchat/1674051638Cbb14cb0285 ┄┅═☫ اخبار فوری حمیت نیوز ☫═┅┄ 📎 www.HamiyatNews.ir

🔺 مراسم کلنگ‌زنی ورزشگاه جدید تهران به‌زودی برگزار خواهد شد. 🔹معاون وزیر ورزش: جلسات مقدماتی ساخت ورزشگاه جدید تهران برگزار شد، پیمان‌کار مشخص شده و درحال انجام کارهای مطالعاتی هستند. کار به‌صورت ویژه دنبال می‌شود و مراسم کلنک‌زنی این ورزشگاه به‌زودی با حضور مقامات رسمی کشور انجام می‌شود. #حمیت_نیوز 🎯 اینجا همه چیز #مهم است در حمیتNews https://eitaa.com/joinchat/1674051638Cbb14cb0285 ┄┅═☫ اخبار فوری حمیت نیوز ☫═┅┄ 📎 www.HamiyatNews.ir

📌گروسی: دیپلماسی ناگزیر است/ ایران ۲۰۱۵، ایران سال ۲۰۲۴ نیست مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی: آژانس در ایران حضور دارد و در حال نظارت است اما در سطح و عمقی که متناسب با ماهیت این مسئله است، نظارت نداریم. من به همکاران ایرانی‌ام می‌گویم که می‌خواهیم این روند از سرگرفته شود. دیپلماسی ناگزیر است. توافق برجام در اصل رها شده است، اگرچه پایان آن اعلام نشده اما در حال حاضر، توخالی شده است. هیچ کسی مقررات برجام را رعایت نمی‌کند. هیچ دیپلماسی و گفت‌وگویی در کار نیست. واقعیت این است که ایران سال ۲۰۱۵ ایران سال ۲۰۲۴ نیست #حمیت_نیوز 🎯 اینجا همه چیز #مهم است در حمیتNews https://eitaa.com/joinchat/1674051638Cbb14cb0285 ┄┅═☫ اخبار فوری حمیت نیوز ☫═┅┄ 📎 www.HamiyatNews.ir

رودخانه شاه اسماعیل قبل سد کبار _ روستای صرم #حمیت_نیوز 🎯 اینجا همه چیز #مهم است در حمیتNews https://eitaa.com/joinchat/1674051638Cbb14cb0285 ┄┅═☫ اخبار فوری حمیت نیوز ☫═┅┄ 📎 www.HamiyatNews.ir

#آموزش پنیر را برای صبحانه بخوریم یا برای شام !؟🧐 - اصولاً پنیر غذای خوبی برای صبحانه نیست. مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود، که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است. - در مطالعات جدید علمی ثابت شده، که جذب کلسیم بیشتر در شب صورت می‌پذیرد و بهتر است، پنیر به عنوان یک ماده مغذی در شب مصرف شود. + بهتر است پنیر همراه با گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان مصرف شود. #حمیت_نیوز 🎯 اینجا همه چیز #مهم است در حمیتNews https://eitaa.com/joinchat/1674051638Cbb14cb0285 ┄┅═☫ اخبار فوری حمیت نیوز ☫═┅┄ 📎 www.HamiyatNews.ir

🔺️هوا در روز طبیعت ناپایدار خواهد بود اصغری، کارشناس هواشناسی: 🔹امروز بهترین زمان برای بازگشت از سفر است. در ساعات بعدازظهر در گیلان و اردبیل باید منتظر وقوع بارندگی باشیم. 🔹فردا بارش ها در سرتاسر دامنه زاگرس، دامنه های البرز و سواحل دریای خزر آغاز خواهد شد. 🔹در روز طبیعت بر شدت ناپایداری ها افزوده خواهد شد. #حمیت_نیوز 🎯 اینجا همه چیز #مهم است در حمیتNews https://eitaa.com/joinchat/1674051638Cbb14cb0285 ┄┅═☫ اخبار فوری حمیت نیوز ☫═┅┄ 📎 www.HamiyatNews.ir