💞 "راهـبردهایـی بـرای ابـراز احساسـات" در دوران نامزدی و عقد: با استفاده از سه راهبرد زیر می‌توانید به بهترین شکل احساس‌های خود را به روشنی بیان کنید و مطمئن شوید، نامزد یا همسرتان به آنها گوش خواهد داد. 💓 از جمله‌های دارای ضمیر من استفاده کنید. در جملات سرزنشگری مانند "تو مرا عصبانی می‌کنی!" به جای ضمیر تو از من استفاده کنید؛ مانند "من عصبانی هستم...." 💓 صادق باشید. مثلا هنگامی که می‌خواهید تنها باشید؛ نگویید در اداره کار مهمی دارم که حتما باید انجام دهم. 💓 هم‌خوان باشید. موقعی که لحن صدا و زبان بدنتان با گفته‌های شما هماهنگ نیستند، خیلی گیج کننده است. مثلا می‌گویید من غمگینم اما تبسم دارید. #پس_از_ازدواج ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرداری زن و شوهر💕 در زندگی مشترک باید زمینه پیشرفت یکدیگر را فراهم کنند نه اینکه مانع رشد هم شوند. ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💑 معیارهای درجه یک برای شوهر خوب 🔸ملاک‌ها و معیارها برای هر قشری متفاوت است. ما به معیارهای درجه یک برای قشری اشاره می‌کنیم که به‌معنای واقعی دوست دارند ازدواج دینی داشته باشند. 1⃣ داشتن دغدغهٔ انجام واجبات و ترک محرمات در این‌جا به عمد از عبارت «داشتن دغدغه...» استفاده شده است. توقع این‌که شوهر، هیچ واجبی را ترک نکند و هیچ حرامی را مرتکب نشود، توقع درجه‌ای از عصمت است. همین‌قدر که فرد دغدغه‌اش را داشته باشد کافی است. یعنی از این‌که مرتکب گناهی شود، عذاب وجدان بگیرد. باید دینداری را بر همهٔ ملاک‌ها حاکم کرد. 2⃣ توجه به لقمهٔ حلال مرد باید دغدغهٔ کسب نان حلال برای خانواده را داشته باشد و به هیچ‌وجه در این زمینه کم‌کاری نکند. 3⃣ خانواده‌داری برخی از مردان بسیار خودخواهانه ازدواج می‌کنند و دوست ندارند حتی پس از ازدواج هم از حال و هوای مجردی بیرون بیایند. دل بستن به خانواده و توجه به نیازهای آن را نوعی حقارت می‌پندارند و بزرگی خود را در بی‌توجهی به امور خانواده می‌دانند. البته منظور این نیست که مرد صبح تا شب در خانه بنشیند. مرد باید در طول روز تلاش کند تا لقمه‌نانی برای خانواده‌اش تهیه کند. یکی از ویژگی‌های مهم مردان اهل خانواده، خوش‌اخلاقی آن‌هاست. 4⃣ شخصیت مستقل مردی که نتواند در زندگی‌اش به‌صورت مستقل تصمیم بگیرد، ناقص است. مردانی که جسارت لازم را ندارند و چشم به دهان دیگران دوخته‌اند تا دیگران تکلیف آن‌ها را مشخص کنند، نمی‌توانند تکیه‌گاه محکمی برای خانواده‌هایشان باشند. 5⃣ حفظ حریم با نامحرم مرد قابل‌اعتماد در ارتباط با زنان نامحرم، هرزه عمل نمی‌کند. بسیاری از مشکلات زن و شوهر ناشی از این است که نگاه مرد از حرام پر شده و دیگر نمی‌تواند به همسرش دل خوش کند. 6⃣ داشتن ملاک مشخصی برای زندگی برخی، به قول قدیمی‌ها، حزب باد هستند. و باد به هر سمتی که بوزد، آن‌ها هم به همان سو می‌روند، بی‌آن‌که ملاک مشخصی برای زندگی داشته باشند. ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💑 سه نیاز اساسی زنان را بشناسید و برای تامین آنها تلاش کنید: 🔸زنان نیازمند احساس امنیت هستند. 🔸آنهـا نیاز دارند ارزشمند تلقی شـوند. 🔸زنان نیاز به توجه، دیده شدن و درک شدن از طرف همسرشان دارند. ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💑 مخالفت با همسر جلوی دیگران ممنوع 🔸اگر با همسـرتان سر یک قضیه اختلاف سلیقه دارید و با نظرش مخالف هستید اصلا در جمع دوستان و اقوام مطرح نکنید. 🔸جلوی دیگـران با زیرکی خاصی خود را هم‌نظر و متحد با همسرتان نشان دهید تا باعث کدورت و مشاجره نشود سپس اختلاف خود را در خلوت خودتان و با آرامش حل کنید. ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💑 بی حرمتی در هر شرايطی ممــنوع! 🔸توی دعـواهاتون حرمت‌های همدیگــه رو حفظ کنید و از مرز بعضی از کلمات و جملات خارج نشوید. اگر خط قرمــزها رو رد کنــید، حرمت های بینتون شکستـه میشه و جبـران این بی‌حرمتی‌ها خیلی زمان میبره. مواظب باشــید... ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💑 تَوَهـم توطئـه نداشـته باشـيد! 🔸فكر نكنيـد پشت همــه حرف‌های ديگران، منظور خاصی هست كه بايد تحليلش كنيد يا به فكر تلافی كردنش باشــيد. 🔸حتی اگر با آدمی سروكار داشته باشيد كه واقعا چنيــن منظوری دارد، بايد فكر كنيد كه وقت و آرامش شما ارزشمند‌تر از اين است كه مدام برای تلافی كردن كار او صرف شود. 🔸اگـر در خانواده همـسرتان كسی با چنين ويژگی هایی هست از كنار حرف‌هايش بگذريد و خودتان را درگير موضوعات ساده و سطحی نكنيد. 🔸اگــر هم شمـــا فكر می كنيــد كه ديگران چنين ويژگي‌هایی دارند، توان‌تان را بالا ببريد و با گذشتن از كنار حرف‌هايی كه شما را آزار می دهد، زندگی مشتــركتان را نجات دهيـــد. ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

❣❣❣❣ تا تو مُراد من دهى، كُشته مرا فراق تو... تا تو بداد من رسى، من به خدا رسيده‌ام! ❣❣❣❣ #رهی_معیری #عشق_پاک ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

📝 نکاتی پیرامون روزه داری در ماه مبارک رمضان 🎙استاد صادقی قهساره ♦️آشنایی با تدابیر طبی این ماه ♦️بهترین تغذیه در سحر و افطار چیست؟ ♦️چه کسانی نباید روزه بگیرند ؟ ♦️چگونه فرزندان نوجوانمان توانایی روزه داری کسب کنند؟ #مزه_زندگی ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

‍ نکات بسیار مهمی که باید در شناخت پیش از ازدواج مد نظر قرار دهید: 🔻 بررسی برخی مسائل در جلسات معارفه و شناخت پیش از ازدواج بیش از هرچیزی اهمیت دارد. چرا که آگاهی بیشتر در مورد این مسائل می‌تواند از بروز مشکلات جدی پس از ازدواج پیشگیری کرده و آسیب‌هایی نظیر خیانت و طلاق را کاهش دهد. در نتیجه تلاش کنید بررسی این موارد را در اولویت‌های خود قرار دهید. ❣ سبک زندگی فرد در دوران مجردی و نگاه او به روابط با جنس مخالف. ❣ کیفیت ارتباط فرد با سایر اعضا خانواده و میزان حمایتی که از جانب آن‌ها دریافت می‌کند. ❣ میزان موفقیت فرد در به دست آوردن یک شخصیت مستقل در جنبه‌های مختلف مادی و روانشناختی. ❣ بررسی الگوی رفتاری فرد در ابراز هیجانات خود و میزان سازگاری آن با شما. ❣ بررسی نحوه کنترل خشم و نوع رفتار در زمان عصبانیت. ❣بررسی نحوه واکنش فرد به استرس‌های محیطی و مدیریت آن‌ها. ❣ نحوه مدیریت فشارهای شغلی و مسائل مرتبط با کار ❣ بررسی اولویت‌های فرد مقابل در زندگی و جایگاه همسر در ذهن او. ❣ بررسی سبک تربیتی تجربه شده در خانواده پدری و نظر فرد در مورد تربیت فرزندان 🔻توجه داشته باشید که به دست آوردن اطلاعات کامل و دقیق در مورد همه این موارد در اکثر موارد بسیار سخت است و می‌تواند بسیار زمان‌بر باشد. کمک گرفتن از مشاوره قبل از ازدواج به شما کمک می‌کند تا زودتر در مورد این مسائل به جواب برسید و جمع بندی بهتری در مورد آن‌ها داشته باشید. #قبل_از_ازدواج ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💑‌ انـواع خیانـت در زندگی زناشویی که باید از آن ها جلوگیری کنـید! 1⃣ خیانت رفتاری 🔸یکی از طرفین، با برقراری ارتباط با فردی خارج از چهارچوب خانواده، به همـــسرش خیانت کند. 2⃣ خیانت ذهنی 🔸فرد در تخیلش مدام به شخص دیگری فکر می‌کند و آن فرد را شخصی ایده‌آل می‌داند و چون در ذهنش وی را مدام با شریک زندگی خودش مقایسه می‌کند، در ارتباط با همسرش به مشکل برمی‌خورد و رابطه‌شان رو به سردی می‌رود و درنتیجه برای زندگی مشترکشان خطر به وجود می‌آید. 3⃣ خیانت کلامی 🔸در این نوع خیانت، یکی از طرفـــین به صورت تلفنی، اینترنتی یا در هر موقعیتی که فراهم شود، با فردی غریبه ارتباطی صمیمانه برقرار می‌کند. در دنیــــای امروز این گونه ارتباطات به شدت دیده می‌شوند...! ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─