🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
#زندگی_زیر_یک_سقف
#مهارت_های_زندگی
❓چقدر از دیدن این تصویر تعجب می کنید؟ به نظرتان کار این دو نفر غیر منطقی و حتی بچگانه است.
✅خیلی اوقات در زندگی متاهلی همین قدر بی منطق رفتار می کنیم.
🔹این نقاشی که " قايق لجبازي" نامگذاری شده نمایش رفتار همسرانی است که میخواهند حرف خودشان را به کرسی بنشانند و به خواسته های همدیگر توجه نمی کنند🤔🤔🤔
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
✨﷽✨
🌼برای مدیریت دعواهای خانوادگی چکار کنیم؟
✍هنگام مشاجره و درگیری مجموعه ای از علائم جسمی بروز می کند. این علائم شامل ضربان سریع قلب، عرق کردن کف دست ها، سرگیجه ها، خشم، دلشوره و گرفتگی عضلات است. حل تعارض از مهارت های بین فردی است که می توان به شیوه ای نظام مند، از آن برای حل و فصل اختلافات استفاده کرد. تکنیک هایی که در این مطلب می خوانید به شما کمک می کنند تا ناسازگاری ها را مدیریت کنید.
🌀١.تکنیک بازگشت
🔹وقتی آرام شدید، دوباره بازگردید و آرام درباره مشکل بحث کنید. اگر احساس آرامش نمی کنید، بحث درباره مشکل را به بعد موکول کنید.
🌀٢.تکنیک توقف
🔹پذیرش این تکنیک ساده به زمان و مقداری شوخ طبعی نیاز دارد. وقتی مشاجره و درگیری اوج می گیرد، دست خود را بالا می گیرید و فریاد می زنید «توقف» یا «ایست». این علائمی است که می گوید دو طرف باید فریاد زدن را متوقف کنند و به اتاق های مجزایی بروند.
🌀٣.تکنیک تایم اوت
🔹توقف کردن درگیری به معنای حل و فصل مشکل نیست بلکه مهلتی است تا طرفین آرام شوند و به حالت عادی بازگردند. زوج ها، هنگام مشاجره هیجان زده می شوند. وقتی این اتفاق می افتد میزان ضربان قلب، تنفس، نبض و هورمون آدرنالین خون افزایش می یابد. یکی از اهداف این مرحله، آرام کردن افراد است. هر فرد به اتاقی می رود و 15-10 دقیقه بی سر و صدا می نشیند.
🌀٤.تکنیک تنفس آهسته
🔹گاهی وقت ها برای آرام شدن باید نفس عمیق کشید. در این مهلت 15-10 دقیقه ای استراحت، دستتان را روی شکم خود بگذارید و نفس بکشید. کم کم سرعت نفس کشیدنتان را کم کنید و عمیق تر نفس بکشید. پس از چند لحظه آرام خواهید شد.
🌀٥.تکنیک گفت و گوی محترمانه
🔹پس از گوش دادن به همه حرف های همسر، از نیازها، نگرانی ها و مسائلی که باعث ناراحتی شما شده است، با آرامش و احترام سخن بگویید:
• نیازها و نگرانی های خود را شرح دهید.
• همسر خود را سرزنش نکنید.
• در جستجوی راه حلی باشید.
• از او بخواهید خلاصه حرف های شما را بازگو کند.
• او نیز باید به نیازها و نگرانی های شما توجه کرده باشد و آنها را به یاد بسپرد. گاهی اوقات، در شرایطی که رسیدن به توافق دشوار است، درخواست کمک از فرد سوم سودمند است.
🌀٦.تکنیک ارتباط چشمی
🔹گوش دادن و یادگیری آن کار آسانی نیست. با استفاده از روش گوش دادن فعال، می توانید به همسر خود نشان دهید که به حرف های او گوش می دهید. وقتی همسر شما حرف می زند، به چشم هایش نگاه کنید. با این کار نشان می دهید که به حرف های او توجه دارید. هر دو سه دقیقه یک بار، حرف های همسر خود را جمع بندی کرده و بازگو کنید. این روش به همسر شما که ممکن است آشفته و عصبی باشد کمک می کند تا به آسانی و با اطمینان، احساس های خود را به زبان آورد. استفاده از زبان بدن- با حرکت هایی مانند تکان سر- او را به حرف زدن تشویق می کند.
#مهارت_های_زندگی
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
#سیاست_های_رفتاری
#مهارت_های_زندگی
چرا بیخود عصبانی می‌شی؟!
وقتی این عبارت را به کسی می‌گویید، یعنی هیچ دلیلی برای عصبانیت نمی‌بینید و در حقیقت او را درک نکرده‌اید. این جمله شبیه ریختن بنزین روی آتش است و باعث میشود دعوا از آنچه هست، شدیدتر شود. ما هنگامی‌که عصبانی و دلخور هستیم، تمایل داریم که به حرف‌مان گوش کنند و درک شویم؛ نه اینکه به ما گفته شود رفتارمان غیرمنطقی است و حساسیت نشان می‌دهیم. جمله مناسب‌تر این است که از طرف مقابل بپرسیم: «چرا به‌خاطر چنین موضوعی این‌قدر ناراحت شده‌ای؟»
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
✨﷽✨
#سیاست_های_رفتاری
#مهارت_های_زندگی
🔴همیشه و هیچ وقت گفتن ممنوع
👈تو هیچ وقت سروقت نیستی!
👈من همیشه باید پشت سرت راه بروم و تمیزکاری کنم
👈من همیشه در مهمانی های کاری تو شرکت می کنم اما تو هیچ وقت با من نمی آیی
👈«همیشه» و «هیچ وقت» به ندرت واقعی هستند.
وقتی از عباراتی استفاده می کنید که در آنها «همیشه» یا «هیچ وقت» وجود دارد، درواقع به همسرتان می گویید که او هرگز نمی تواند کاری را درست انجام دهد یا باورتان نمی شود که او بتواند تغییر کند.
❌این موضوع منجر به تسلیم شدن و دست از تلاش برداشتن او می شود.
چرا همسرتان نباید در تمیزکاری به شما کمک کند.
وقتی با جای اینکه بگویید:
«لطفا زباله ها را بیرون ببر»
می گویید:
❌«خیلی دوست داشتم تو زباله ها را بیرون می بردی اما می دانم که نمی بری!»؟
نمی توانید از همسرتان انتظار داشته باشید که با حالت «ثابت می کنم اشتباه می کنی» سازگار شود!
❌«هیچ وقت» و «همیشه» را از دایره لغات زناشویی تان حذف کنید. به جایش بگویید: «گاهی» یا «بعضی وقت ها»، سعی کنید بر زمان حال متمرکز بمانید و دقیق بگویید: «ناراحت شدم که امروز دیر کردی.»
اجازه دهید همسرتان بداند ایمان دارید که تغییر می کند.
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
💞 #زندگی_زیر_یک_سقف
💞 #مهارت_های_زندگی
آرامش کلامی قابل اهمیت است:
1️⃣ ۷۰ درصد ارتباط بین فردی به وسیله‌ی کلام صورت می‌گیرد و کارشناسان کلام را مهمترین ابزار ارتباط می دانند ، به طوری که با حرف نزدن تقریبا ارتباط قطع می شود.
2️⃣ پرآسیب ترین عضو زبان است.
⭕️ درآموزه های دینی زبان، پرگناه ترین عضو میباشد، یعنی گناهان زبان، تنوع زیادی دارد که بیش از ۹۰ گناه کبیره برای آن شمرده شده است.
🔶 در محاورات زبان سریعترین عضو آسیب رسان است. برای مثال شخصی می‌تواند در عرض ده ثانیه ، با یک جمله جمعی را بهم بزند.
❇️ امام علی علیه السلام فرمودند:
🔸 هر کسی که سخنش افزایش یافت، اشتباهات او نیز فزونی خواهد یافت و هر کس خطایش افزایش یافت، حیایش کم می‌گردد و هرکس حیایش کم شد، تقوایش کم میشود و کسی که تقوایش کم شود، دلش می‌میرد و هر کس قلبش مُرد، به دوزخ وارد خواهد شد.
▪️ نهج البلاغه حکمت ۳۴۹
♦️ به طور مثال خانمی می گوید: همسرم روز اول چیزی گفته که هنوز سوهان روح من است.
🔹 کلام آن چنان سریع می تواند آسیب را به طرف مقابل برساند که خانه را که باید محیط آرامش باشد به محیطی پر تنش تبدیل می کند.
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
🍁🍁🍁🍁🍁
#مهارت_های_زندگی
#سیاست_های_رفتاری
🔴 گام اول در ارتباط صحیح با #خانواده همسر این است
که احترامشان را در هر شرایطی نگه دارید.
جدا از این مسئله که احترام بزرگتر واجب به حساب میآید،
احترام گذاشتن به آنها در حفظ روابط اثر مثبتی دارد.
علاوه بر آن، شخصیت خود شما را بالا میبرد.
مادرشوهر هم مانند مادر
گاهی زبانش تلخ است،
ولی حساسیت روی حرفهای او بیشتر است تا مادر خود.
اگر شما در برابر نیش و کنایه قرار گرفتید، آرامش خود را کاملا حفظ کنید.
لبخندی بزنید.
اگر کمی روحیه طنز هم داشته باشید
به خوبی میتوانید قضیه را مدیریت کنید.
مطمئن باشید با این برخورد شما،
حساسیت آنها هم کمتر خواهد شد.
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
💞 #_7_راز_همسران
#مهارت_های_زندگی
🔹راز اول: شوهرتان را علیرقم تفاوت ها همانطور که هست بپذیرید و از تلاش برای تغییر او دست بردارید
🔹راز دوم: کاری کنید که وقتی شوهرتان در کنار شماست احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد
🔹راز سوم: در برخورد و ارتباط با همسرتان دقت به خرج دهید
🔹راز چهارم: برای داشتن زندگی عاشقانه و رمانتیک وقت و انرژی صرف کنید
🔹راز پنجم: به نیازهای جسمی شوهرتان توجه کنید
🔹راز ششم: زنی شاد باشید و مسولیت شادی خود را به عهده بگیرید
🔹راز هفتم: احساسات خود را بشناسید، به آنها بها دهید و با همسرتان پیرامون آن صحبت کنید.
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
#مهارت_های_زندگی
🔵 ما عاشق هم بودیم؟
✍انگار همین دیروز بود که عاشقانه دست در دست هم درخیابان قدم می زدیم و از اینکه همه ما را نگاه کنند احساس خرسندی میکردیم چقدر زود عشق را فراموش کردیم حرفهایی که زندگی را به کاممان تلخ میکند بهم میزنیم و انگار یادمان رفته که ما برای رسیدن به هم چقدر بیقرار بودیم
🔺چند بار بگم وقتی دست و صورتتو می شوری، حوله خيستو نينداز
روی تخت؟
🔺 وای. . . دوباره جوراباتو پرت کردی گوشه اتاق؟
🔺 نمی تونی وقتی داری دست و صورتتو می شوری یک آبی ھم به جورابت بزنی؟
🔺 اگه ناراحتی میتونی بریی خونه مادرت !
🔺 مردم زن گرفتن منم زن گرفتم !
🔺 یک بار شد غذا نمک داشته باشه !
💢 همه ما می خواهیم حرف حرف خودمان باشد برای یک بار که شده از اینکه بگوید حرف حرف من هست و تو اشتباه میکنی کوتاه بیایید سعی کنید بگوید ما با هم همه مشکلات را حل میکنیم ما باید راضی و خشنود باشیم
پس در زندگی مشترک همه چیز را برای خودتان نخواهید یادتان نرود هنوز هم عاشق يكديگريم فقط كافيست كمي گذشت داشته باشيم..
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
🦋🦋:🦋🦋
#نکات_ناب
#مهارت_های_زندگی
برای بهتر برگزار شدن صحبت با همسرتان به نکات زیر توجه کنید:
1. به نوبت حرف بزنید
2. بدون اینکه همسرتان درخواست کرده باشد، پندو اندرز ندهید.
3. به حرفها و مسائل یکدیگر علاقه نشان بدهید.
4. درک کردن خود را انتقال دهید.
5. جانب همسرتان را بگیرید.
6. با همسرتان در یک جبهه قرار بگیرید.
7. محبت خود را ابراز کنید.
8. احساسات یکدیگر را تایید کنید.
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
✌گاهی می تونیم برای رسیدن به طبقه چهارم یه ساختمون پله ها رو دو تا دو تا برداریم و شاید سریع تر هم به مقصد برسیم.
غافل از اینکه این کار توی بلندمدت به مفاصلمون به پاهامون به سلامتی جسمیمون آسیب میزنه.
تو زندگی زناشویی هم راه هایی هستن که شاید ما رو خیلی زود به هدفمون برسونن مثل تهدید،قهر، سرزنش، فشار، کنترل، غرزدن، ایجاد احساس گناه. اما تو بلندمدت لایه های زیرین رابطه رو خراب می کنن و صمیمیت بین همسران رو از بین می برن.
شاید گاهی کمی دیر رسیدن و صبوری راه بهتری باشه واسه مشکلاتی که داریم.
#مهارت_های_زندگی
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
💞☺️
آقایان باید بدانند که همسرشان فارغ از مخارج روزمره منزل، نیاز به دریافت مبلغی پول دارد! و مهم اینکه نباید از همسرش درباره این مبلغ، حسابرسی کنند. تا خانم بدون دغدغه و آزادانه هر طور که صلاح می‌داند، برای خانواده‌اش، هزینه کند و یا پس‌انداز نماید. میزان آن مبلغ بستگی به شرایط اقتصادی مرد دارد ولی مهم این است که این حس زن تامین شود.
#مهارت_های_زندگی
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
✨♥️✨
"تعريف كردن از كارهای خوب همسر!!"
✍يكى از عواملى كه نشان دهنده توجه شخص به همسرش میباشد، تعريف كردن از كار همسر و تشويق اوست. هيچ اشكالى ندارد كه مرد هربار بر سر سفره مى‌نشيند، از دست پُخت همسرش تعريف كرده و او را به جهت پختن غذاى لذيذ تشويق كند. چه عيبى دارد كه وقتى شوهر از بيرون خريد خوبى انجام مى‌دهد، زن از ميوه‌هاى خوبى كه انتخاب كرده تعريف كند؟! اين تعريف‌ها نشان مى‌دهد كه ما متوجه زحمات و تلاش‌هاى همسرمان هستيم
#مهارت_های_زندگی
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
#مهارت_های_زندگی
⁉️از همسرم بی وفایی های زیادی میبینم نمیدونم مشکل منم که اینطور میکنه یا اونه که کوتاهی میکنه؟بنظر شما در مقابل چنین رفتارای او من باید چه عکس العملی رو نشون بدم؟؟
✏️ اگر شما هم یکی از قربانیان بی وفایی هستید، اکنون در سراشیبی مسیر زندگی تان قرار گرفته اید. اغلب زوج هایی که چنین مشکلی دارند، معتقدند که تا به حال هیچ گاه چنین هیجانات شدیدی را تجربه نکرده بودند. آنها احساس خشم، افسردگی، ترس، گناه، تنهایی و شرمساری می کنند.
همسری که مورد بی وفایی قرار گرفته است، همیشه از خودش می پرسد: چطور توانست چنین کاری با من بکند؟ چطور توانست به من خیانت کند و بارها و بارها به من دروغ بگوید؟ هرگز دیگر نمی توانم به او اعتماد کنم.
چنین فردی، دچار احساس خشم و انزجار شدیدی می شود و احساس می کند به قدری آسیب دیده است که حتی قادر به بیان آن در قالب کلمات نیست.
وقتی زوجین چنین هیجانات شدیدی را تجربه می کنند، پرسش اساسی این است که آیا بهبود اوضاع و رفع اختلالات زناشویی امکانپذیر است یا خیر؟ چطور می توان این بحران را پشت سر گذاشت؟ حتی در صورت بهبود، آیا قادریم با خاطره این خیانت و بی وفایی به زندگی مشترک ادامه دهیم؟
متخصصان و مشاوران ازدواج با اطمینان پاسخ می دهند که بله و به شما اطمینان می دهند که در صورت در نظر گرفتن این پیشنهادات و البته دریافت کمکهای تخصصی، آینده خوبی در انتظار زندگی مشترک تان خواهد بود.
گام اول: آیا می خواهید زندگی زناشویی تان را نجات دهید؟
گام دوم: به هیچ وجه این وضعیت را تحمل نکنید.
گام سوم: بدانید چه انتظاری داشته باشید.
گام چهارم: شروع به رفع نیازهای یکدیگر کنید
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
#مهارت_های_زندگی
💎 بهترین #ازدواج ها ازدواجی ست که در آن :
- نیاز به بقا در زن و مرد : متوسط
- نیاز به عشق و احساس تعلق : زیاد
- نیاز به قدرت : کم
-نیاز به آزادی : کم
- نیاز به تفریح : زیاد باشد.
💎هرگونه انحراف از این الگوی کمیاب، به مذاکره نیاز دارد. هرچه اختلاف و تفاوت بیشتر باشد مذاکره بیشتری می طلبد.
💎این اطلاعات، صرف نظر از اینکه قبلا ازدواج کرده یا اکنون قصد ازدواج داشته باشید، می تواند تصویر روشنی از نقاطی در اختیار شما قرار دهد که می توانند مشکل بیافرینند.
💎زوج های مجهز به این اطلاعات که به دنبال زندگی زناشویی بهتری هستند از دایره حل اختلاف به طور موثری استفاده می کنند.
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
🍃🌸
رابطه خوب عاطفی، اصطکاک داره، دعوا داره، روابطی که درش دعوا نیست ، احتمالآ رابطه نیست!
یکی تو دیگری محو شده که هیچ تنشی پیش نمی‌آد.
در یک دعوای عاطفی چند نکته خوب مورد توجه است:
بازی برنده-بازنده راه نیندازید که به هر قیمت غلبه کنید بر طرفتان، فراموش نکنید که اکثراً بازندگان کینه به دل می‌گیرند.
برای حل مشکل دنبال فرد "موثر" باشید نه "مقصر"!
اين طوری از اعتراف به اشتباهتان نخواهید ترسید.
محترم باشید؛ از توهین و بی احترامی به شدت خودداری کنید.
دقت کنید که بعد از یک دعوای درست، یک مسئله از زندگیتون باید "حل" شده باشه؛ نه اضافه
#مهارت_های_زندگی
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
🎙 #فایل_تصویری
👤 استاد #رائفی_پور
📝 مراقب حرف زدنامون هستیم؟!
#پس_از_ازدواج
#مهارت_های_زندگی
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
چند #ایده برای داشتن #خانواده شاد
#مهارت_های_زندگی
انجام بازی‌های ساده و جذاب
1️⃣ الان فرصت خوبیه بازی‌های زمان کودکی روکه فراموش شده مرور کنید وبدون هزینه،کلی بازی‌های شاد انجام بدید.مثل:منچ،ماروپله،یه قل دوقل،اسم و فامیل و...
مطالعه گروهی
2️⃣ زمان خاصی روتعیین کنید وهمه مطالعه کنید وبعد درباره کتاب‌هایی که مطالعه کردید باهم صحبت کنید.این کار یک سرگرمی خانوادگی محبوبه که می‌تونه خاطرات زیادی روایجاد کنه.
اکران فیلم
3️⃣فیلم دیدن هم ازتجربه‌های هیجان‌انگیز خانوادگیه.فقط کافیه کمی تنقلات آماده کنید وهمراه اعضای خانواده فیلم‌های متعدد ومتنوعی رو ببینید.
خلاقیت و کار هنری
4️⃣خلاقیت اعضای خانواده‌تون رو محک بزنید؛کمی مدادرنگی وکاغذ و وسایل مختلف بیارید وببینید بااین وسایل چه چیزهایی می‌تونید درست کنید.
آموزش مهارت جدید
5️⃣می‌تونید آموزش زبان یایک کارهنری رو همراه خانواده شروع کنید،حتی می‌تونید بعداز کسب مهارت یک کسب خانگی روهم با خانواده شروع کنید.
زیباسازی خانوادگی حیاط یا تراس
6️⃣رسیدگی به گیاه هم باعث ایجاد روحیه شاد دراعضای خانواده می‌شه هم بخاطر مشارکتشون بیشتر حواس‌شون به مراقبت ازگل‌ها هست.
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
🍃🌸
شكى نيست؛ محبت و دوستى، گوهر گرانبهايى است
كه خداوند در نهاد زن و مرد قرار داده است
تنها مى بايست دو همسر اين امر فطرى را ابراز نمايند
تا رابطه دوستانه و صميمانه آنان بيش از پيش برقرار گردد
مرد در عرصه اجتماع با افراد گوناگون و سلايق مختلف مواجه مى شود
و بسا اوقات مورد اهانت قرار مى گيرد. زن مى تواند با خوشرويى و اظهار محبت به شوهر، از غم و اندوهش بكاهد
و با چهره اى دل انگيز او را مسرور نمايد
#حضرت_رضا_(علیه السلام)
مى فرمايد: «بدان كه زنان گوناگونند؛ بعضى زن ها دستاوردى گرانبها و تاوان (رنج هاى آدمى) هستند
و اين زن كسى است
به شوهرش محبت مى كند و عاشق اوست.
#مهارت_های_زندگی
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
#مهارت_های_زندگی
#یادمون_باشه
💍 ازدواج کردنِ کسانی که از جنـسِ هم نیستند و همدیگر را دوست ندارند :
♻️با این عقیده که " بعدا به مرور زمان درستش میکنم... "
🧦مانند پوشیدن جورابِ لنگه به لنگه است ؛ همان طور که آن جوراب ، کار آدم را تا وقتی توی کفش است راه می اندازد ، آن زوج هم کار هم را راه می اندازند 🧦
❓اما شما رویتان می شود با چنین جورابی ، بروید مهمانی ؟
❓یا مثلا ممکن است در اثر مرور زمان رنگ جوراب ها ، توی کفش عوض شود ؟
❌ #نه ! آن ها فقط هر روز کثیف تر و چرک تر می شوند.
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
✨♥️✨
"چند قانون زندگی بعد از ازدواج!"
پشت هم باشید!
با همدیگه حرف بزنید.
حرف منطقی را بپذیرید.
گاهی برای هم هدیه بخرید.
به نظرات یکدیگر احترام بگذارید.
واژهٔ «دوستت دارم» رو فراموش نکنید.
در شرایط سخت یار و همدم هم باشید.
تحت هیچ شرایطی صداتونو روی هم بلند نکنید.
#مهارت_های_زندگی
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
#سیاست_های_رفتاری
#مهارت_های_زندگی
احترامی که برای همسرتان قائل می شوید؛ احترامیست که در آینده فرزندتان برای خودش و شما قائل خواهد شد.
👈 پس به گونه‌ای با همسرتان رفتار کنید که انتظار دارید فرزندتان در آینده با شما رفتار کند. این احترام به همسر در حقیقت ارزشی است که برای خود قائلید.
✅ پس اگر همسرتان در رابطه با فرزندتان اشتباهی کرد در حضور فرزند او را تصحیح نکنید. در خلوت با همسرتان صحبت کنید و اگر لازم بود همسرتان به تنهایی یا با حضور شما اشتباه را تصحیح خواهد کرد.
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
#مهارت_های_زندگی
#سیاست_های_رفتاری
💑 همسرتان را به همـه ترجیح دهیـد
✍شما انتخاب کرده‌اید با همسرتان ازدواج کنید چون او، دختر مورد علاقه‌تان بوده است. یعنی باید بقیه‌ی عمرتان با او به عنوان دوست داشتنی‌ترین فرد زندگی‌تان رفتار کنید. شما انتخاب کرده‌اید که از این به بعد با همسرتان زندگی کنید و با او پیمان محبت و فاداری بسته‌اید.
این عهد و پیمان نه تنها ارجمند و مقدس است بلکه، پایبندی به این قول، کلید ایجاد روابطی محکم و پابرجاست.
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
#مهارت_های_زندگی
💑 اختلافات درون خــانه را برای دیگران بازگــو نکنــید!
✍يک عادت اشتباه خانم ها اينه كه گاهاً دعــوا هاى بين خودشون و همسرشون رو براى اطرافيان تعريف می‌كنند...! درسته اون لحظه سبک می شویم و حتى ممكنه راهكار هم بگيريم ولى در بلند مدت تمام وجهه‌ی همسرمون و زندگى دو نفره‌مون رو در نگاه اطرافيان خراب می‌كنيم.
اگر برخوردى باهامــون شد كه ناشى از حس بى اعتمادى اونها به زندگى دو نفــره ما بود، ديگه جاى ناراحت شدن نداره چون خودمون اين نگاه رو ساختیم!
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃💝🍃
🎀 #همسرداری 🎀
✌گاهی می تونیم برای رسیدن به طبقه چهارم یه ساختمون پله ها رو دو تا دو تا برداریم و شاید سریع تر هم به مقصد برسیم.
غافل از اینکه این کار توی بلندمدت به مفاصلمون به پاهامون به سلامتی جسمیمون آسیب میزنه.
تو زندگی زناشویی هم راه هایی هستن که شاید ما رو خیلی زود به هدفمون برسونن مثل تهدید،قهر، سرزنش، فشار، کنترل، غرزدن، ایجاد احساس گناه. اما تو بلندمدت لایه های زیرین رابطه رو خراب می کنن و صمیمیت بین همسران رو از بین می برن.
شاید گاهی کمی دیر رسیدن و صبوری راه بهتری باشه واسه مشکلاتی که داریم.
#مهارت_های_زندگی
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
#همسرداری
💎9 جمله طلایی
💎1_یادت باشه تا خودت نخوای هیچکس نمیتونه زندگیتو بهتر کنه
💎2_یادت باشه که ارامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی
💎3_یادت باشه خدا همیشه مواظبته
💎4_یادت باشه همیشه ته قلبت یه جایی برای بخشش ادما بگذاری
💎5_زبان استخوانی ندارد اما انقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند مراقب حرفهایمان باشیم
💎6_زندگی کوتاه نیست مشکل اینجاست که ما زندگی رو دیر شروع میکنیم
💎7_دردهایت را دورت نچین که دیوارشوند زیر پایت بچین که پله شوند
💎8_هیچوقت نگران فردایت نباش
خدای دیروز و امروز فردا هم هست اگر باشیم
💎9_ما اولین دفعه است که تجربه بندگی داریم ولی او قرنهاست که خداست.
#مهارت_های_زندگی🌻
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─