⚫️ #همسرداری ⚫️ #سیاست_های_زندگی #سیاست_های_زنانه #خانمها_بدانند "مــردها را، عـصبانـی نکنیــد!!!" 🍃 وقتی مردها عصبانی می‌شوند؛ قابلیت #انقباض عضلاتشان به مراتب بالا می‌رود و توانایی کتک زدن آنها بیشتر می‌شود...! 👈 مردها در عصبانیت، فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند. آنها به حل مسئله فکر نمی‌کنند. بنابراین تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم. 👈 مردها در عصبانیت، شخصیتی بدبین، بددهن، نامهربان دارند. 👈 هنگام #عصبانیت #شوهر، فقط یک راه دارید، " #ســکوت " کنید. هنگامی که سکوت کنید، آقایان زودتر آرام می‌شوند وقتی آرام شدند راحتتر متقاعد می‌شوند. 🏴 @hamkhab 🏴

#همسرداری #سیاست_های_زندگی #همسرانه ❣ رابطه میان زن و شوهر نباید رئیس و مرئوسی باشد ❌ نمی‌توان از زنی که #تحقیر و #توهین می‌شود انتظار #عشق و #محبت در زندگی داشت. 🏴 @hamkhab 🏴

#همسرداری #آقایان_بخوانند 🔰اگر می‌خواهید صحبت کردن همسرتان با شما پس از مدتی تبدیل به غرغر نشود👇🏻👇🏻 🔴هنگام صحبت او گوشی، روزنامه یا هر چه در دست دارید را کنار گذاشته و فقط به او متمرکز شوید . 🏴 @hamkhab 🏴

⚫️ #همسرداری ⚫️ ­ #سیاستهای_همسرداری 🍃 در مواجهه با همسر بد اخلاقتان گشاده‌رو و مهربان باشید. 👈 شاید این کار به نظر مشکل باشد ولی #گشاده‌رویی می تواند از فوران آتش خشم زیر خاکستر همسرتان جلوگیری نماید. 👈 لبخند را هیچ گاه #فراموش نکنید؛ چهره‌ی خندان و آرام شما می تواند باعث آرامش بیشتر و برخورد بهتر و منطقی‌تر همسرتان شود. 👈 هنگامی که احساس می‌کنید همسرتان شرایط عادی ندارد؛ با او جر و بحث نکنید و اگر مطلبی هست، که شما باید حتما ً در مورد آن با همسرتان گفتگو کنید؛ این مسئله را به زمان بهتری موکول کنید. 🏴 @hamkhab 🏴

حضرت زین العابدین #امام_سجاد_علیه‌السلام فرمودند: 🍂حق زن این است که بدانى خداوند عزّوجلّ او را مایه آرامش و انس تو قرار داده و این نعمتى از جانب اوست. پس احترامش کن و با او مدارا نما، هر چند حق تو بر او واجب تر است اما این حق اوست که با او مهربان باشى. متن حدیث: 🌴 وَ اَمّا حَقُّ الزَّوجَةِ فَاَنْ تَعْلَمَ اَنَّ اللّه َ عَزَّوَجَلَّ جَعَلَها لَکَ سَکَنا وَ اُنْسافَتَعْلَمَ اَنَّ ذلِکَ نِعْمَةٌ مِنَ اللّه ِ عَلَیْکَ فَـتُـکْرِمَها وَ تَرْفُقَ بِها وَ اِنْ کانَ حَقُّکَ اَوجَبَ فَاِنَّ لَها عَلَیْکَ اَنْ تَرْحَمَها؛ «من لایحضره الفقیه، جلد2، صفحه 621» ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرداری #چگونه_ذاتا_آدم_باكلاسي_شويم 💜‍ به خودتان احترام بگذاريد 💜براي شخص خودتان تشريفات قائل شويد 💜كلاس خودتان را حتي در خلوت حفظ كنيد تا ذاتا آدم باكلاسي شويد 💜وقتي حتي كسي در خانه نيست لباس هاي شيك بپوشيد 💜براي خودتان آشپزي كنيد 💜غذا را براي خودتان در بهترين ظرف هايتان سرو كنيد، ميز غذا را ديزاين كنيد و خيلي شيك و مرتب به تنهايي سرميز غذا حاضر شويد 💜اينطور كم كم و بدون اينكه خودتان متوجه شويد يك شخص باكلاس و خوش پوش ميشويد ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_های_زناشویی #خانومها_بخوانند 🔵اگر کاری برای همسرتون و ابراز عشقتون انجام میدید سعی کنید زبونی هم بگید. ❌مثلا بگید به خاطر شوهر گلم که از سرکار اومده و برای رفاه حال منو بچه هام کار کرده یه چایی میارم که بدونه چقدر کارش برام ارزش داره 🔵اگه هنوز زدن این حرفا براتون سخته کم کم شروع کنید. ✅باید یخ رابطه بشکنه و دوباره مثل دوران شیرین نامزدی شیطون و مهربون بشید. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_های_زندگی #هر_دو_بخوانید ❌قهر کردن در رابطه با همسر تنها فاصله ها رو زیاد میکنه ✍️ وقتی ناراحت هستید سنگینتر برخوردکنید،کمتربخندید ولی قهر ولجبازی نه! 📌اینطوری راه آشتی رو بازمیذارید ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 ‍ 🌺همسراني که مدام قهر و آشتي مي کنند بخوانند👇👇 🔻از اين سم مهلک دوري کنيد ♨️«قهر» يکي از مهلک ترين آسيب هاي يک رابطه است! ♨️ قهر، يک رفتار کودکانه است. اين اولين چيزي است که بايد درباره قهر بدانيم. پس هر کدام از ما که از اين حربه به عنوان يک رفتار دفاعي يا رفتاري براي آزار دادن همسرمان يا به هر نيت ديگري استفاده مي کنيم بايد بپذيريم که اصلا به عنوان يک فرد عاقل و بالغ ظاهر نشده ايم! حتي کودکان گاهي پس از قهرهاي شديد با دوستانشان پس از چند دقيقه يا چند ساعت آشتي مي کنند و دوباره بازي پرنشاط خود را از سرمي گيرند، گويي به بي اهميتي قهر پي مي برند اما خيلي از آدم بزرگ ها همچنان در رفتار کودکانه خود باقي مي مانند!البته ناراحت شدن و به اصطلاح «سرسنگين بودن» با همسر زماني که از دست او ناراحت هستيم، هميشه «بد» نيست، حتي مي تواند در شرايطي به عنوان راهي و نشانه اي براي آگاه کردن او از رفتار اشتباهش موثر هم باشد ولي در برخي شرايط و نه هميشه و نه براي مدتي طولاني! وقتي قهر کردن نازکشيدن را به دنبال ندارد! ♨️متاسفانه قهر کردن بيشتر در بانوان ديده مي شود و تا وقتي همسر آن ها پا پيش نگذارد، عذرخواهي نکند و به اصطلاح «منت کشي» نکند، آن ها از چهارپاي شيطان پايين نمي آيند! البته طرح اين مسئله درباره خانم ها اين موضوع را نفي نمي کند که بسياري از مردان نيز به اين آسيب مبتلا هستند. در مواردي که خطاي همسر به صورت عمد و به دفعات تکرار مي شود و راه حل هاي ساده احتمالي موثر واقع نمي شود، استفاده از قهر تا سطحي مجاز است. ولي تکرار آن يا طولاني شدن مدت آن، براي رابطه زناشويي بسيار مضر است. چرا همسران قهر مي کنند؟ 💦گاهي زوجين نمي توانند منظور و پيام خود را به يکديگر منتقل کنند؛ بنابراين يکي از زوجين احساس ناکامي مي کند و گمان مي کند مورد بي توجهي همسرش قرار گرفته است. بنابراين دچار دلخوري و خشم مي شود و تصميم به قطع رابطه کوتاه مدت يا همان قهر مي گيرد، البته عمق و ميزان قطع رابطه به اهميت پيام بستگي دارد و ممکن است از چند ساعت تا چند روز هم طول بکشد. فقط خودت را مي بيني دليل دوم باز هم در رابطه با گفت وگوي ناموفق زوجين مطرح است، گاهي يکي از طرفين خودمحورانه صحبت مي کند يعني مطالب خود را با تصورات و با توجه به نيازهاي خودش مطرح مي کند و تصورات و نيازهاي طرف مقابل را در نظر نمي گيرد که اين خودمحوري باعث دلخوري و قطع رابطه طرف مقابل مي شود؛ زيرا در اين جا مسئله تفاوت نگاه و نگرش وجود دارد و احساس نااميدي و يأس جزئي در فرد، ايجاد مي شود. وقتي نمي شود گفت بالاي چشمت ابروست! 💢 دليل سوم :ممکن است شخص، عزت نفس پايين يا آسيب ديده اي داشته باشد که در اين صورت وقتي در شرايط يا در معرض اختلاف عقيده يا سليقه با ديگران قرار مي گيرد، راهي جز قهر کردن برايش باقي نمي ماند. 💢در همين مواقع است که اصطلاحا مردم مي گويند: «به فلاني زود برمي خوره» يا «نمي شه بهش گفت بالاي چشمت ابروست».اين کارشناس خانواده تاکيد مي کند: قهر کردن مانند ريختن زباله ها زير فرش خانه است، مشکل با قهرکردن حل نمي شود زيرا افراد بعد از چند دقيقه، چند ساعت يا چند روز سعي مي کنند دوباره با هم ارتباط برقرار کنند ولي مشکل به جاي خود باقي است. از همسرتان باج نگيريد! 💢دليل بعدي با عنوان «بازيابي عاطفي» از سوي بهروزي فر مطرح مي شود: اگر دليل قبلي ناآگاهانه بروز مي کند، اين دليل کمي آگاهانه است، يعني فرد در فرآيند شکل گيري شخصيت اش از کودکي تا بزرگسالي راهي را براي رسيدن به هدف انتخاب مي کند که نوعي «باج گيري عاطفي» از ديگران است. 💢کودکي که براي رسيدن به خواسته اش بهانه گيري مي کند يا روي نقطه ضعف والدينش انگشت مي گذارد و از اين طريق به هدفش مي رسد، ممکن است در بزرگسالي هم اين کار را انجام دهد، براين اساس با همسرش قهر مي کند و با خود مي گويد مي توانم با حرف نزدن و قهر کردن با همسرم به هدفم برسم. عوارض قهر ♨️خود فرد، بيش از همه در معرض پيامدهاي منفي قهر است. اين روان شناس در تشريح آثار قهر با بيان اين جمله ادامه مي دهد: وقتي قهر رخ مي دهد، نشان مي دهد که فشار زيادي روي فرد است زيرا مي خواهد خودش را حفظ کند، او در حال تجربه تهديد است و با قهر، انرژي رواني زيادي را از دست مي دهد. 💢 قهر کردن هاي زياد و طولاني مدت به مرور زمان موجب دلسردي میشود. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرداری مطالعات نشون داده ، زوج‌هایی که در انجام کارهای منزل به یکدیگر کمک می‌کنند ، در زندگی مشترک خوشبخت هستند و نسبت به بقیه‌ی زوج‌ها شادتر زندگی می‌کنند ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_های_زندگی ­هر روز دلیلی برای تشکر ازهمسرتان پیداکنید آنرا درقالب جمله ای ساده و زیبا بیان کنید... به یاد داشته باشید که #عشق هم برای سرپاماندن مانند هر چیز دیگری نیاز به مراقبت ورسیدگی دارد! ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

گمان نیک داشته باشید #امام_علی_علیه_الاسلام 《حسن الظن راحة القلب 》 حسن ظن مایه آرامش قلب است 💢 این نکته روشن است که اولین گامی که در جهت نیل به آرامش در #خانواده مؤثر است، دوری از نگرانی است که یکی از راه های کسب آن، حسن ظنّ به #همسر می باشد. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─