⏰🕋🌙 #نمازشب #راهکارهای بیدار شدن برای #نمازشب ✓ایجاد انگیزه از طریق توجه ویژه به آثار فوق العاده جذاب #نمازشب (مانند: خشنودی و تقرب خدا، عفو الهی ،ترشح ملاتونین و موجب آرامش جان و رفع غم، سلامتی بدن، زیبایی چهره، عامل بازدارنده از گناهان، نور در قیامت، موجب جلب رزق معنوی و مادی و رحمت و مغفرت حق. رفع گرفتاری ها و فقر، خلاصه: دنیا میخواهی #نمازشب ، آخرت می‌خواهی #نمازشب ) ✓دوستی با #نمازشب خوان ها ✓بگید یکی از دوستان عزیزتون که بیدار میشه برای #نمازشب زنگتون بزنه ✓خواب قيلوله (قبل اذان ظهر- که خستگی روز را کم کند) ✓خواندن #نمازشب آخر شب، قبل خواب(از ساعت 23:30 ببعد) ✓گناه نکردن در طول روز ✓باوضو خوابیدن ✓شام زود خوردن ✓دو سه لیوان آب قبل خواب خوردن ✓تنظیم ساعت گوشی، و گوشی را دور از دسترس گذاشتن(که دم دستت نباشه خاموش کنی باز بخوابی😄) ✓موقع بیداری در نصفه شب ، میوه ای شکلاتی چایی... خوردن برای اینکه خواب از سرتان بپرد😊 ✓ اکتفا کردن به حداقل ها در #نمازشب های اول... مثلا نشسته خواندن؛ فقط شفع و وتر را خواندن؛ در قنوت نماز وتر فقط یک استغفار گفتن و تمام. ✓بازم اگه موفق به خواندن #نمازشب نشدید، قضای آن را به جا آورید ✓و مهمترین راهکار هم اینه که نیت کنید #برای_حقیر_دعاکنید تا ملائکه بیدارتون کنند😍 @Hamsafar2

#روانشناسی #پادکست جذاب افزایش #عزت_نفس #لطفا_گوش_بدین 😊 https://www.alimirsadeghi.com/-high-self-esteem#definition

سرطان روح؟ #زودرنجی

#امیدوار را ناامید نکن امام هادی (علیه السلام): كسي كه به تو اميد بسته است نااميدش مگردان، وگرنه مورد غضب خداوند قرار خواهي گرفت. (بحارالأنوار ج 75، ص 173)

#محبت_کلامی هواخواه توأم جانا...

#درس_زندگی ✍ 3 جمله طلایی : 1⃣خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار #استرس نکنید. 2⃣هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید. 3⃣بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و #ایمان داشته باشید. @Hamsafar2

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 ✍آدمها تنها به این خاطر رنج می‌کشند که بسیار جدّی گرفته‌اند آنچه را که خدا برای سرگرمی و بازی آفریده است. وَمَا هَٰذِهِ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلَّا لَهْوٌ وَلَعِبٌ این زندگی دنیا چیزی جز سرگرمی و بازی نیست... (عنکبوت۶۴) پس دیگه انقد خودتو به در و دیوار نزن رفیق برا چیزی که همش بازیه @Hamsafar2

🏀بهترین بازیکنان دنیا هم نمیتونن از روی نیمکت ذخیره‌ها گل بزنن. برای رسیدن به اهدافت باید وارد بازی بشی...💯 @Hamsafar2

#زنگ_عبرت 🔞 🎥با دیدن این کلیپ یاد دنیا و فریب های دنیا خواهید افتاد همینقدر وحشتناک و خشن و بی رحم😖 جوری که فریاد هر بیننده ای را بلند خواهد کرد😵☠ فرمایش امیرالمومنین (حکمت ۱۱۹) : مَثَل دنیا مَثَل مار است...🐍 چه بسیارند عبرت ها و چه کمند عبرت گیرندگان... استغفرالله 😔 خدایا ما رو ببخش که حواسمون به تو نبود و فریب این دنیای پست رو خوردیم دستمونو رها نکنی ها😭💔 ما فراموشکاریم. ما خیلی ضعیفیم... @Hamsafar2

فَرّوا اِلَی الحُسين...