#خانومها_بخوانند خانوم گلم برای خودت ارزش قائل باش. خودت رو دوست داشته باش ❌مردا با همه بی دقتیشون عزت نفس رو میفهمن و خودتم تا خودتو دوس نداشته باشی نمیتونی کس دیگه ای رو دوس داشته باشی!! کتابای روانشناسی بخون. کلاسای مشاوره برو یا حتی اگه نمیخوای روزی نیم ساعت برو جلوی اینه و خوبیاتو بلند بلند بگو نتیجه ش معجزه میکنه. نه تنها خودتو بیشتر دوس داری که عشقت به زندگیتم بیشتر میشه🥰 ❤️ @Hamsar ❤️

#خانومها_بخوانند ❌همين الان لباسای گشاد و رنگ و رو رفته رو دور بريز! 🍃یه خانم شاد و موفق همیشه تو خونه لباسهای مرتب و زیبا میپوشه. همین الان اگه لباسهای گشاد و رنگ و رو رفته دارید، همه رو دور بریزید. 🍃همیشه موهاتون رو شونه کنید و به مدل موهاتون تنوع بدید. گاهی از بالا ببندید، گاهی ببافید،گاهی نیمه باز بذارید. حتی میتونید جلوی موهاتون رو چتری کوتاه کنید و یه تحولی تو چهرتون ایجاد کنید. 🍃از پوستتون مراقبت کنید و به بهداشت دندوناتون اهمیت بدید. تو خونه طوری باشید که وقتی جلوی آینه می ایستید از دیدن خودتون لذت ببرید. ❤️ @Hamsar ❤️

⚜🍃⚜🍃⚜🍃⚜ 🍃 ⚜ 🍃 #خانومها_بخوانند #ایده_آشتی به شدت توصیه میکنم زمان صلح و آشتی برای زمان دلخوریتون توشه بردارید ! چطوووری؟؟ یه روز که حوصله داشتید کلی نت های عاشقانه فانتزی توی بخش های خصوصی، دو نفره و خانوادگیتون بذارید .. حتی قندون دم دستیتون ، حتی شکلات خوری که همیشه جلو دستتونه ، یا توی کشوها ، یا هرجایی که احتمال دسترسی افراد دیگه به جز اعضا خانه خیییییییلی کم و در حد صفر باشه خونه رو بکنید پر از عاشقانه 📝💕 گاهی یه دلخوری پیش میاد، نه دوست دای پا پیش بذاری، نه همسرت غرورشو کنار میذاره یهو داره چایی میخوره ، ی ه نت میبینه .... توشه ای از زمان صلح تون بوده .... حالا با دیدنش ورق برمیگرده ... همه چیز درست میشه 🙏❤️ توصیه میکنم برای نت هاتون تاریخ هم بزنید تا وقتی کشف شدند به حساب منت کشی نخوره 😉😂 گرچه منت کشی بد نیست اما گاهی باب میل هم نیست 😘👌 "همسران خلاق و شاد" 🍃 ⚜ . ⚜🍃⚜🍃⚜🍃⚜ ❤️ @Hamsar ❤️

#خانومها_بخوانند ❌زنی که به شوهر خود شک دارد، در واقع به خودش شک دارد..! و به توانایی خودش و اعتماد به نفس و جذابیت خودش مشکوک است...‼️ 💕به جای شکاکی و چک کردن دائم گوشی و وسایل شخصی همسرتان ، بر روی خودتان تمرکز کنید. 💕بر روی اعتماد به نفس و رشد درونی خود تمرکز کنید ❤️ @Hamsar ❤️

#خانومها_بخوانند ❤️مراقب معاشرت هات باش.. با فک فامیل و دوست و اشنات.... همه اونایی که حرفاشون،کنایه و تیکه و زخم زبون و دخالت هاشون،مشاوره هاشون،میتونه تو و روحیت و زیر و رو کنه... ❌محکم باش... ❌نه گفتن رو یاد بگیر... ارامش خودت، همسرت و زندگیت در نظر بگیر... اینا یه حرفی میزنن و میرن پی خوشی و زندگی خودشون ولی تو میمونی و زندگیت و یه مغز شسته شده و عواقب اهمیت دادن به حرفاشون و دهن بینی هات... 🔵یادت باشه که ساعات زندگیت رو به افق آدم های ارزون قیمت کوک نکنی؛ یا خواب میمونی یا از زندگی عقب... ❤️ @Hamsar ❤️

#خانومها_بخوانند 🔵 در دوران قاعدگی بهتره پیشاپیش همسرتونو روشن کنید و بهش پیش زمینه بدید؛ 👈 قبلش بهش بگید: عزیزم من تو این دوران توان بدنیم خیلی کم میشه، تحریک پذیر و حساس میشم... ممکنه حوصله ی کار نداشته باشم، یه نق و نوقی بکنم، یه ایرادی بگیرم، ممکنه واکنش های روحی روانیم خوب نباشه، و خدایی نکرده به تو یه فشار روحی بیارم، دست خودم نیست؛ درکم کن... 🔵 الان پیشاپیش ازت میخوام عذر منو بپذیری اگر پیش اومد نذار به پای کاهش میل و علاقه ی من به خودت... ❤️ @Hamsar ❤️

#نکات‌همسرداری #خانومها_بخوانند ✍دعوا نمک زندگیه... اما یاد بگیر حرمت طرفتو تو دعوا حفظ کنی 🔸حرفتو بزن 🔹داد بزن 🔸گریه کن 🔹قهر کن 👈 اما توهین و ناسزا نه حرف از طلاق و اینا نزن بعدها شوهرت هم ازت یاد میگیره خیلی از کارا رو ما به شوهرامون یاد میدیم... ❣💍❣ ❤️ @Hamsar ❤️

#خانومها_بخوانند 1⃣ استقلال و قدرت مرد را با سوال کردن زیاد از بین نبرید. 2⃣ آیا میدانید با بعضی از سوال ها مانند تا به حال کجا بودی، مرد احساس بی استقلالی میکند؟ 3⃣ به فکر کنترل و تغییر شوهرتان نباشید؛ چرا که اوضاع بدتر میشود. 4⃣ اگر قدرت مرد در خانه تخریب شود، زن نمیتواند جایگاه آن را در خانه پر کند. 5⃣ آیا میدانید با جدل کردن، فریاد زدن و سوال های زیاد، خصوصا جلوی بچه ها قدرت مرد را کاهش میدهید؟ 6⃣ سعی نکنید حرف آخر را در زندگی شما بزنید. 7⃣ مردان بیشتر دوست دارند در کارهایشان به آن ها آفرین گفته شود. 8⃣ اگر شوهرتان یکی از وسایل خراب خانه را درست کرد، او را تشویق کنید. 9⃣ مردان دوست دارند بخشی از تعریف و تحسین را از همسرشان بشنوند. 🔟 متوجه باشید که شوهرتان گاهی نیاز دارد با دوستانش تفریح کند. ❤️ @Hamsar ❤️

#نکات‌همسرداری #خانومها_بخوانند ⭕️خانم هایی که بچه دارن⭕️ حواسشون باشه یه خانم با سیاست هیچ وقت جلوی بچه به پدر بچه بی احترامی نمیکنه. ❌ اينجوری کم ترين ضررش اينه که به خودش اجازه ميده که يه وقتی به باباش بی احترامی کنه. ضرر اصليش اينه که همسرتون اون احساس قدرتی که به عنوان پدر خانواده توی خونه بايد داشته باشه رو از دست ميده. فکر ميکنه که شما بچه رو به اون ترجيح ميدين. هميشه مخصوصا جلو بچه ها بهش بگین: "شما بهترین بابای دنیایی...❤️❤️😍😍 ❤️ @Hamsar ❤️

#خانومها_بخوانند 🔴وسیله سنگین بلند نکنید❕ 🔺برای انجام بعضی کارها حتی اگه زورتون به قدر کافی میرسه، وانمود کنید یک سری از چیزهارو نمی تونید بلند کنید و اجازه بدید همسرتون با انجام اون کارها احساس قدرت کنه 🔹کارهایی مثل باز کردن در شیشه ها، جابجا کردن چیزهای سنگین و از همه مهمتر حمل وسایل مثل ساکهای خرید 🔹این خیلی مهمه که یه زن هیچوقت نشون نده که زوش زیاده ❤️ @Hamsar ❤️

#خانومها_بخوانند #زن_زیرک_اینگونه_نیست 😔چند وقته که همسرم پیشقدم نمیشه❗️ ❣وقتی مردی سعی می کند با گفتن عباراتی نظیر：”بیا ارتباط جنسی داشته باشیم” پیشقدم شود, زن ناآگاهانه پیام های طرد کننده ی زیر را می دهد： ✋حالا نمی توانم. باید غذا درست کنم.” ❌حالا نمی توانم. باید چند تا تلفن بزنم.” ✋نمی توانم, باید به خرید بروم.” ✋وقت ندارم.” 📛نمی توانم. حالا خیلی سرم شلوغ است.” ⛔️حالا زمان خوبی نیست.” 🤕سردرد دارم.” 🚫الان نمی توانم درباره ی ارتباط جنسی فکر کنم.” ❌“شرایط بدنی ام مساعد نیست. 👈هر بار چنین اتفاقی می افتد, مرد سعی خواهد کرد شرایط را درک کند اما در سطح احساسی, پذیرش این موضوع که طرد نشده است بسیار دشوار خواهد بود و در طول زمان ممکن است از پیشقدم شدن در ارتباط جنسی اجتناب کند. مرد هنوز ممکن است ارتباط جنسی بخواهد, اما بعد از اینکه به طور مکرر سرخورده شود, 💥عقب نشینی می کند و منتظر علامتی واضح از طرف همسرش می ماند که به او نشان دهد در حال و هوای ارتباط جنسی هست. 💔و شاید به سمت زنان دیگر کشیده شود چرا که دیگر به همسرش به عنوان شریک جنسی نگاه نمی کند. ❤️ @Hamsar ❤️

#خانومها_بخوانند خانوم گلم اگر شوهرت یه عشقی بهت داد؛تا جای ممکن،"رد نکن" مثلا اگر تو خیابون بهت پیشنهاد داد گفت بریم شام بیرون بخوریم؟... نزن تو ذوقش... نگو نه میل ندارم... یا رژیم دارم... یا بعضی خانوما روشون نمیشه قبول کنن😁 یا بعضی ها میخوان مراعات شوهرشونو بکنن که خرجش زیاد نشه... بابا خودش بهت پیشنهاد داده... واسه تو نخره واسه کی بخره؟ 👈با دست خودت شوهرتو خسیس نکن درضمن یادت باشه: خیلی از مردا وقتی محبتی به همسرشون بکنن،اگر پس زده بشن،دیگه دلسرد میشن و دیگه ممکنه هیچ تلاشی براش نکنن... بیاید تفاوت های همدیگه را بشناسیم،تا خیلی از مشکلات برطرف بشه ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ❤️ @Hamsar ❤️