🔴 #فرمول_زدودن_کینه 💠 زن و شوهری که نمی‌توانند به راحتی #کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند: 🔸 اندیشیدن به نقاط #مثبت همسر 🔸 #شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سخت‌تر و ناگوارتر 🔸 شکرگزاری خدا به جهت نعمتهای پنهان خداوند 🔸 ایجاد ارتباط #کلامی فوری و محبت‌آمیز 🔸 تصور حالات خوش و #لذتهای گذشته زندگی 🔸 #تعریف و تمجید از همسر در نزد دیگران 💠 بدانید مبارزه با #کینه‌ورزی، شما را بشدّت #محبوب همسر می‌کند. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 تعمیر یا تعویض همسر ⭕️ #دکتر_انوشه ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #تذکر_کپسولی 💠 #گَرد داخل کپسول، #تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط #بیمار می‌شود. 💠 در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، #کپسولی باشد. 💠 اگر لازم شد گاهی به همسرتان #تذکر جدی دهید، اولاً حتی‌المقدور تذکر خود را #طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و زمینه #لجبازی در او کمرنگ شود. 💠 ثانیاً تذکر خود را خیلی #نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا #تلخی آن‌، برای همسرتان #شیرین گردد. 💠 حتماً پس از تذکر خود به همسر، فضا را به فضای طبیعی و عادیِ قبل از تذکر برگردانید یعنی تذکر شما نباید باعث شود که رابطه گرم و صمیمی شما حتی در زمان کوتاه، قطع گردد. یعنی‌ پس‌از تذکر خود، همه چیز را فراموش کنید و انگار نه انگار که گلایه داشتید و تذکر دادید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #تخریب‌گری_بچّه‌گانه_ممنوع 💠 گاه مشاهده می‌شود بین خواهر و برادرهای نوجوان، #اختلاف و مشاجره رخ می‌دهد و وقتی از طرف والدین نصیحت می‌شوند از سر شیطنت یا لجبازی، نصیحت پدر یا مادر را مثل #چماق بر سر یکدیگر می‌کوبند و حتّی گاه یکی از آنها در حین نصیحت شدن دیگری، با اشاره و چشم خوشحالی همراه با #تمسخر از خود نشان می‌دهد و بعضاً با جملات طعنه‌آمیز به خواهر یا برادرش می‌گوید: "دیدی گفتم تو اشتباه کردی!" در نتیجه طرف مقابل، به #لجبازی خود ادامه خواهد داد. 💠 گاه در زندگی مشترک، با #نصیحتی از سخنران، مشاور و یا مطلبی داخل کتاب مواجه می‌شوید اگر در آن لحظه‌ی حیاتی، عکس‌العمل شما مثل دوران بچّگی طعنه‌آمیز و همراه با #تمسخر و تحقیر کردن همسرتان باشد یقیناً اثر عکس دارد. 💠 امّا اگر طوری وانمود کنید که خطا و اشتباهی که موضوع گفتگوی مشاور یا سخنران است ربطی به همسر من ندارد و #واکنش منفی از خود نشان ندهید این رفتار بزرگوارانه‌ی شما باعث می‌شود تا نزد همسرتان #محبوب شده و امنیّت روانی را برای او ایجاد کنید تا او تصمیم به #اصلاح رفتار خود بگیرد. 💠 در صورت مشاهده‌ی #تلاش همسر برای اصلاح رفتارش و تغییرِ ولو جزئی، حتماً از او به دور از کنایه و منّت، #قدردانی و تشکّر کنید تا به روند اصلاح رفتارش ادامه دهد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 #کلیپ بسیار زیبای «غریب مادر» 👤 کربلایی سیدرضا #نریمانی 📌 #شب_جمعه هوایت نکنم می‌میرم ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎙 رابطه صحیح زن و شوهر 🌴 بخش بیست و چهارم ⭕️ شناخت تفاوت‌های زن و مرد، بهترین راه رسیدن به تفاهم و لذت در زندگی مشترک 🔴 #دکتر_حبشی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

خدایا🙏 فردا و فرداهایم را میسپارم به دستانم که در دستان توست به رحمتت ایمان دارم🙏 آنگونه که میپسندی رهنمایم باش که رضایم به رضایت...🙏 #شبتون_به_نور_الهی_روشن ✨🙏

آدمی هر صبح به امیدی چشم باز می‌کند امیدی که شب قبل در خود نمی‌دیده این خاصیت نـور است... چشمتان روشن به اتفاقات خوب #صبحتون_زیبـا

🎥 زن خوشبخت کیست؟ 🔴 #استاد_عباسی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 وقتی دیگران را می‌بینی ولی همسر و بچه‌ات را نمی‌بینی! 🔴 #استاد_عباسی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #لیست_خرید 💠 گاه اختلاف زن با شوهرش بر سر #خریدی است که مرد انجام داده است. مثلاً چرا فلان چیز مهم را نخریدی؟ چرا فلان #مارک یا جنس را نخریدی؟ چرا زیاد یا کم خریدی؟ چرا میوه یا سبزی خراب گرفتی و ... 💠 در حالیکه با یک تدبیر #ساده می‌توان جلوی این اختلافات جزئی را که عامل سردی روابط می‌شود گرفت. 💠 خانم‌ها دقّت کنند در لیست خرید شفاهی یا مکتوب خود موارد #ضروری و اولویّت‌دار را مشخص کنند. #مقدار خرید فلان جنس را تعیین کنند مثلاً یک کیلو یا دو کیلو. اگر نوع مارک براشون مهم است آن را مشخص کنند. 💠 خانمها حتماً پس از خرید توسط مردشان زبان #تشکّر داشته باشند تا اگر خواستند پیشنهاد یا گلایه‌ی کوچکی کنند مردشان عصبانی نشود. 💠 همان ابتدای ورود همسر لازم نیست ایرادات خرید را بگویید بعد از قدردانی و رفع #خستگی و شرایط مناسب با زبان نرم و گشاده‌رویی خواسته‌ خود را بیان کنید. 💠 مرد نیز از #انتقاد همسرش نسبت به خرید وی، استقبال کند و با صبوری و محبّت به خواسته‌ی همسر خود #احترام بگذارد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #آقایان_بدانند 💠 با تمام مشکلات و مشغله‌های فکری روزانه وارد خانه نشوید! در موقعیت مناسب، همسرتان را از مشکلات مالی و شغلی خود #آگاه کنید تا توقّعاتش را با توان شما هماهنگ کند! 💠 بیان مشکلات مالی و شغلی با لحن مناسب و مهربانانه می‌تواند عامل خوبی برای گفتگوی صمیمانه شده و سطح درک‌ همسرتان از شما را بالا ببرد. 💠 گاه برای حل برخی مشکلات شغلی و کاری خود از خانم خود مشورت بخواهید تا ایجاد همدلی و محبّت دوطرفه کند. 💠 اصلِ مشورت در این زمینه برایتان مهم باشد یعنی حتی اگر همسرتان پیشنهادهای خوبی هم نداد آن را تبدیل به مشاجره نکنید بلکه از او تشکّر کنید و بگویید روی پیشنهادت فکر‌ می‌کنم. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 فراتر از آشپز و عابر بانک بودن 🔴 #استاد_عباسی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

همه بدند!؟ خب تو خوب باش ... این واسه زیباتر شدن دنیا کافیه ...

❤️🍃❤️ اميرمؤمنان امام علی عليه السلام فرمودند: بهترين زنان شما پنج دسته ‏اند. گفتند: آن پنج دسته ڪدامند؟ حضرت فرمود: ① زنان ساده و بى ‏آلايش ② زنان دل رحم و خوش خو ③ زنان هم دل و همراه ④ زنى ڪه چون شوهرش به خشم آيد تا او را خشنود نسازد، خواب به چشمش نيايد ⑤ زنى ڪه در نبود شوهرش از او دفاع ڪند؛ چنين زنى ڪارگزارى از ڪارگزاران خداوند است و ڪارگزار خدا هرگز خيانت نمى ‏ورزد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

عاطفہ نگاهم ڪرد و با اضطراب گفت:هانیہ چادرت ڪو؟ خواستم دهن باز ڪنم ڪہ شهریار گفت:رو سرش! برادر بزرگم نمڪدون شدہ بود! یعنے خوشحال بود،خیلے خوشحال! عاطفہ گفت:منظورم چادر سفیدہ! آروم گفتم:جیران خانم میارہ! صداے هشدار پیام موبایلم بلند شد،با عجلہ موبایلم رو از توے ڪیفم درآوردم. رمز رو زدم و وارد صندوق پیام ها شدم. حنانہ بود. "عروس خانم ڪجایے داداشم رماتیسم گرفت از بس این ڪوچہ رو بالا پایین ڪرد" بے اختیار لبخندے روے لبم نشست،عاطفہ با شیطنت گفت:یارہ؟ سرم رو بلند ڪردم و گفتم:نہ خواهر یارہ! مادرم برگشت سمت ما و گفت:هانے،بهارم دعوت ڪردے؟ سرم رو تڪون دادم:آرہ میاد حسینیہ! یڪ ساعت بعد رسیدیم سر خیابون دانشگاہ،پدرم خیابون رو رد ڪرد و وارد ڪوچہ ے حسینیہ شد. لبم رو بہ دندون گرفتم و شروع ڪردم بہ جویدن. نزدیڪ حسینیہ رسیدیم،سهیلے دست بہ سینہ جلوے حسینیہ قدم مے زد. سرش رو بلند ڪرد،نگاهش افتاد بہ ما. ایستاد،پدرم براش بوق زد،با لبخند سرش رو تڪون داد. پدرم ماشین رو پارڪ ڪرد و پیادہ شد. سهیلے و پدرم مشغول صحبت شدن. ڪت و شلوار آبے نفتے با پیرهن سفید پوشیدہ بود. موها و ریش هاش مرتب تر از همیشہ بود! استادم داشت داماد مے شد! دامادِ من! مادرم چادرش رو مرتب ڪرد و پیادہ شد،عاطفہ چشمڪے بہ شهریار زد و گفت:مام بریم. دستگیرہ ے در رو گرفتم و گفتم:باهم بریم! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #هردوبدانیم به خاطر حرف مردم زندگیت را خراب نکن ‼️ 👈این مردم اگر پیامبر هم بودند هزار ایراد از کار خدا می گرفتند شما که جای خود دارید ...!! دکتر الهی قمشه ای ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #روانشناسی ⏪مردها منطقی حرف میزنند 🌷و احساساتی تصمیم میگیرند! ⏪اما زن ها احساساتی حرف میزنند ✍ و مثل یک مامور وظیفه شناس کاری که باید بکنند را میکنند! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاستهای_مشترک #فرزندپروری #همسرداری 👈بعضی از ما عادت کردیم وقتی کار اشتباهی را از دوست، همسر یا فرزندمون و... می‌بینیم 🔻 سریعاً واکنش نشون می‌دیم و اشتباهش را به او متذکر می‌شیم. با این کار طرف در وضعیت دفاعی قرار می‌گیره و می‌خواد که از خودش رفع اتهام کنه. ❓چرا؟ چون شما اون را در جایگاه «متهم» قرار دادید. ✍بهتر نیست به‌جای «شخص»، «کار اشتباه» را محکوم کنید؟ 🔻مثلاً اگر بین بچه‌هاتون درگیری فیزیکی رخ داده و یکی‌شون می‌گه مامان یا بابا، این منو زد! 👈به‌جای اینکه به کسی که کتک زده بگید: چرا زدی؟ ⏪ بگید: «زدن» کار اشتباهیه. 👌البته دقت کنید که هنگام استفاده از این روش، حرف‌تون را به‌صورت «کنایه‌وار» مطرح نکنید. ⏪مثلاً اگر رفتید مسافرت و فهمیدید که همسرتون یک چیز مهم را جا گذاشته، خیلی خوبه که می‌گید: 👌چه بد که فلان‌چیز جا مونده (به‌جای اینکه بگید تو چرا فلان چیز را جا گذاشتی) ‼️اما آسیب وقتی شروع می‌شه که بگید: 🔻همیشه وسایل ما جا می‌مونه! ‼️حالا هم غیرمستقیم، شخص را متهم می‌کنید هم #برچسب_بی‌عرضگی همیشگی بهش می‌زنید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

خدایا🙏 فردا و فرداهایم را میسپارم به دستانم که در دستان توست به رحمتت ایمان دارم🙏 آنگونه که میپسندی رهنمایم باش که رضایم به رضایت...🙏 #شبتون_به_نور_الهی_روشن ✨🙏

🌺هــرگــز منـتـظـر 🌼فرداى خیـالـى نــبــاش 🌸سهمت ازشادى زندگى را، 🌺هــمــیــن امــروز بـگیـر 🌼فرامــوش نــکــن 🌸مقـصـد همیشه جایى 🌺در انتهاى مسیر نیست 🌼مـقـصد لــذت بــردن از 🌸قدم‌هاییست که بر می‌داریم 🌺صبحتـون پـرخیر و بـرکـت ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌷🌹شـنـبـه‌تـون گــلبــارون🌹🌷

❤️🍃❤️ ✍تحقیقی که 75 سال طول کشیده راز خوشبختی رو برملا کرد! به گفته محققان دانشگاه هاروارد این عامل ‼️نه پوله 🍃نه شهرت. ⏪بلکه راز خوشبختی وشادی انسان داشتن #روابط_خوب و #سالم 🌸با خانواده و دوستانه🌸 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #سیاستهای_همسرداری #هردو_بخوانیم ‼️پاسخ #قهر با قهر کار درستی نیست. 👌 یادتان باشد شما هم به هر حال ایرادات و نقطه ضعف‌هایی دارید، که همسرتان تحمل می‌کند. ❌بنابراین با تقلید رفتار او در صدد تلافی برنیایید...! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

💛💚❤️ ❇️ #سلسله_مباحث_ازدواج_و_خانواده 🔅شماره ۱ 💠ابعاد ازدواج 🔰 #مسئله_ازدواج از جهات مختلف قابل توجه و بررسی است. 🔺خداوند متعال از بدو نظام آفرینش هر چیزی را زوج خلق فرموده و به این نکته عنایت دارد و این زوجیت برای خودش، مسئله خاصی است. 🔺 ازدواج از بُعد #روانشناسی قابل بحث است؛ که دو نفر با دو وضعیت موجود (با هم ازدواج نمایند) که بحث وسیعی دارد. 🔺ازدواج از بُعد مسائل #شرعی، #اجتماعی و ابعاد دیگر نیز قابل بحث و بررسی است. 🔘 هرچه انسان به بُعد روحی و ابعاد ازدواج آشناتر و شناختش به آن وسیع‌تر باشد، به همان مقدار در #مدیریت_زندگی مؤثر و موفق خواهد بود و هرچه به این ابعاد ناآگاه باشد به همان مقدار در نحوه مدیریت زندگیِ خود ضعیف و ناتوان می‌شود. 📑 جزوه "شش گفتار در باب ازدواج و خانواده" صفحه ۵ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️💚💛 ❇️ #سلسله_مباحث_ازدواج_و_خانواده 🔅شماره ۲ 💠 انگیزهٔ افراد در ازدواج 🔰 #انگیزهٔ افراد در ازدواج خیلی متفاوت و مختلف است، انگیزهٔ بعضی‌ها از ازدواج، صرفاً #ارضاء_شهوت_و_مسائل_جنسی است؛ میزان آگاهی و انگیزه آن‌ها، فراتر از این نیست. ‌ 🔺انگیزهٔ برخی از ازدواج این است که #صاحب_زن_و_فرزند شود. انگیزهٔ بعضی‌ها این است که چون من نسبت به جامعه مسئولیت دارم و به تنهایی در ایفای نقش اجتماعی خود کم می‌آورم، می‌خواهم با تربیت اولادی که به جامعه تحویل می‌دهم، کمبودهایم را پُر کنم. آرزوهایم را چه در مسائل خانوادگی، چه در مسائل اجتماعی، با یک کانون تربیتی اجتماعی جبران نمایم. 🔺انگیزهٔ عده‌ای این است که نسل من #قطع_نشود و این اشخاص به نسلشان حساسیت دارند. 🔺انگیزهٔ جمعی این است که شریک زندگی داشته باشد تا #کار_اقتصادی‌اش نتیجه و ثمری داشته و معنا پیدا کند. 🔺‌انگیزهٔ گروهی این است که من می‌خواهم در #مسائل_اجتماعی، #سیاسی و #اعتقادی خودم یک همراه داشته باشم تا در فعالیت‌های سنگین اجتماعی، سیاسی و اعتقادی یک همسنگر و همفکر قوی و صمیمی‌داشته باشم و با هم، مسئولیت‌هایمان را انجام دهیم. 🔺خلاصه انگیزهٔ بعضی‌ها از ازدواج این است که در زندگی خویش #آرامش_روانی پیدا کنند و پس از خستگی‌های روزمره با تشکیل زندگی آرامش تأمین شود. 🔹لذا اگر دقت فرمایید هرکس با یک انگیزه‌ای اقدام به ازدواج می‌نماید حتی ممکن است در بعضی‌ها چندین انگیزه با هم جمع شده باشند. اما مهم، آن #انگیزه_اصلی است که باعث می‌شود آدمی‌ پیگیر مسائل شود و آن انگیزهٔ اصلی در #نحوه_مدیریت_زندگی_آینده‌اش نقش تعیین کننده‌ای دارد. 📑جزوه"شش‌گفتار در باب‌ازدواج‌وخانواده"ص۶ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜