🖍برای بالابردن #اعتماد_به_نفس ♥️ آهسته صحبت کنید: 👌 چنین کار ساده‌ای می‌تواند تفاوت زیادی در نحوۀ ادراک دیگران از شما ایجاد کند. همانند شخصی که صاحب قدرت است، آهسته صحبت کردن نشانگر اعتماد به نفس سالم است. شخصی که احساس می‌کند حرف‌هایش ارزش شنیده شدن ندارد، سریع صحبت می‌کند، زیرا او نمی‌خواهد سایرین را معطل چیزی کند که ارزش شنیده شدن ندارد. حتی اگر با آهسته صحبت کردن احساس نمی‌کنید که اعتماد به نفس دارید، چندین بار آن را امتحان نمایید. این به شما کمک خواهد کرد. البته خیلی هم زیاده‌روی نکنید ولی سراسیمه هم نباشید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#همسرداری به خاطر دفاع از خانواده‌ات، به همسرت حمله‌ور نشو، یا او را به خاطر داشتن رابطه‌ی بهتر با خانواده‌ات، تحت فشار قرار نده، که دو نتیجه دارد.❌ _ خراب شدن رابطه شما و همسرت...! _ کراهت بیشتر همسرت از خانواده تو... ✅ راه حل پایدار و درستش اینه که رابطه‌ات را به صورت پایدار با همسرت و خانواده‌ی همسرت بهبود ببخشی، رابطه‌ی خانواده خودت با همسرت در طی زمان بدون هیچ کار اضافه‌ای و اصراری حل خواهد شد... ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

هر شب پنجرہ‌ های ملکوت آسمان بسوی قلبها گشودہ میشود الهی امشب! ﮐﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ قلبہای ما ﺑﺰﺩﺍی و نور ایمانت را در قلبهایمان جاری کن ... شبتان خوش 🌙 و سرشار آرامــــش🍂🌸

صبح شد این صبحگاه روشن و زیبا بخیر بامداد دلکش و دلچسب و روح افزا بخیر صد سلام از من به دستان پر از مهر شما صبح من صبح شما صبح همه دنیا بخیر سلام صبح بخیر امروزتون پر از خبرهای خوب خوب

🔴 #صمیمیت_به_همراه_احترام 💠 مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما می‌گذرد، #صمیمیت و به هم #احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند.  💠 در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و کلماتی که نشانه‌ی احترام گذاشتن است استفاده کنید.  💠 در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد. 💠 طرز #گفتار و #رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همسرتان #ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید. 💠 نتیجه #تکریم و احترام به یکدیگر، افزایش و #تقویت صفات خوب و کمرنگ شدن صفات رذیله در انسان است. 💠 همیشه برای همسرتان یک همسر بانشاط و گرم و صمیمیِ #مودّب باشید تا محبوبیت و جاذبه‌ی شما روز به روز بیشتر شود. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #تربیت_کودک #نظم وقتی کودک کثیف کاری کرد یا چیزی را شکست : ❌نگویید: تو برو عقب، تو دست نزن، نیازی نیست شما کاری بکنی. دست نزن، بدتر میشه دست بزنی، دستت را می‌بره "غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع" ✅بگویید: برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم. برو دستمال بیار، خشکش کنیم. دمپایی بپوش، پات زخمی نشه. وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند، یاد می‌گیرد مسئولیت کارش را بپذیرد. نظم و نحوه تمیز کردن را می‌آموزد. کمتر تحقیر می‌شود. همکاری و کمک را می‌آموزد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🥀🍃🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته اشتباهاتی که #زندگی مشترک را #نابود می‌کند ⇦دعوادرحضور فرزندان ⇦شکایت از همسر به فرزند ⇦توهین وفحاشی ⇦برگشت به گذشته ⇦قهرواجتناب از بحث ⇦تهدیدبه طلاق ⇦بی سرانجام رهاکردن مشاجره ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🍃🌺🌴🌾

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #حدیث_روز 🌸پیامبر صلی الله علیه و آله وسلم می فرماید:🌸 🌹زنی که در مقابل بد اخلاقی شوهرش شکیبایی نماید،عذاب قبر از او برداشته می شود و با حضرت زهراعلیهاالسلام محشور می شود🌹. 📚ارشاد القلوب ،ص۱۷۵ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🥀🍃🌺

همسرتان را در موقعیت دشوار قرار ندهید؛ یکی از بزرگترین اشتباهات خانمها این است که باور دارند اگر مرا دوست داشته باشد، هر کاری می‌کند درست است که عشق قدرت می‌آورد، اما قرار نیست که از مرد زندگی‌تان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید. بسیاری از زن‌ها گمان می‌کنند اگر مردی عاشق‌شان باشد، به خاطر آنها همه پل‌های پشت سرش را خراب می‌کند و به هیچ چیز دیگری جز فرد مورد علاقه‌اش توجه نمی‌کند. بیشتر زن‌ها با چنین تفکری، همسرشان را در معرض آزمایش‌های سخت قرار می‌دهند و به او می‌گویند اگر مرا دوست داری، باید هرچه را که می‌خواهم، انجام دهی، اما واقعیت این است که چنین مردی، یک مرد عاشق نیست؛ بلکه فردی ضعیف، بی‌پناه و منفعل است. یک عاشق واقعی هرگز به خاطر حسش از اصول و منطقش نمی‌گذرد، بلکه سعی می‌کند حسش را با عقلانیت همراه کند و از این راه به پیشرفت بهتر آن کمک می‌کند ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔹 یکی از اصول مهم همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. 🔸 از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. 🔹 این کارها یقیناً ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. 🔸 حتماً برای اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

💕✨💕✨💕✨💕✨💕 #همسرداری_یاس #اقای_مهربون 😝👇 🚹چند توصیه اساسی برای مردها: ➊ وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید. ➋ وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند. ➌ هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. ➍ وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید. ➎ اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. ➏ درمورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید ویا آنها را اصلاح نکنید. ➐ تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❣️مهارت ارتباطی همسران❣️ 💕 زمان گوش دادن به درد دل‌های همسرتان، مشکل را کم‌اهمیت و یا بسیار پررنگ جلوه ندهید. 💕 «عزیزم، اینکه اصلاً چیز مهمی نیست! بی‌خیال شو! به‌زودی حل می‌شه» 💕 ممکن است در ذهن شما آن موضوع چندان بااهمیت نباشد اما موقع همدلی سعی کنید از دید همسرتان به ماجرا نگاه کنید. 💕 علاوه براین، سعی کنید قضیه را خیلی هم بزرگ جلوه ندهید. 💕 «وای چه جوری تحمل کردی؟ من آگه بودم، داغون می‌شدم» این هم نوعی اغراق و بزرگ‌نمایی است. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#دلبری ⚁خانممممممم برای شوهرت زبون بریز و ازش تعریف کن❌ نذار یکی دیگه این کارو انجام بده، اجازه نده فرد دیگه ای جاتو بگیره😒 شوهرت برای تشویق و تحسین بیش از هرکسی به شما نیاز داره😊 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

هر شب پنجرہ‌ های ملکوت آسمان بسوی قلبها گشودہ میشود الهی امشب! ﮐﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ قلبہای ما ﺑﺰﺩﺍی و نور ایمانت را در قلبهایمان جاری کن ... شبتان خوش 🌙 و سرشار آرامــــش🍂🌸

صبح شد این صبحگاه روشن و زیبا بخیر بامداد دلکش و دلچسب و روح افزا بخیر صد سلام از من به دستان پر از مهر شما صبح من صبح شما صبح همه دنیا بخیر سلام صبح بخیر امروزتون پر از خبرهای خوب خوب

🔗💜🔗💜🔗 ⚙️#مهارتهای_همسرداری ۱۳ 🌀#اقتدار_صحیح (ب) 💌 رسول مهربانی ص فرمودند: بدترین مردم مرد سختگیر بر خانواده است. 🔻شخصی پرسید: مراد از سختگیری بر خانواده چیست؟ فرمودند: مرد هرگاه وارد خانه شود، همسرش بترسد و فرزندش بهراسد و بگریزد و هرگاه از خانه بیرون رفت همسرش بخندد! ✅ مرد مقتدر مراقبه تا حرکات و گفتار و رفتارش خونواده شو نرنجونه و اونا رو نگران و مضطرب نکنه. 🔰بذارین دوتا شرح حال واقعی براتون بگم : 💌 یه آقایی تصادف کرده بود و یکی از شونه هاش زخمی شده بود و چند بخیه خورده بود. 👈 سه روز اول برای اینکه خانومش ناراحت نشه، چیزی از این ماجرا نگفته بود. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

👆👆👆👆👆👆👆 ‼️در مقابل این مردا، متأسفانه بعضی دیگه کارایی انجام میدن که همسر و فرزندشون در کنار اونا احساس آرامش و امنیت نمیکنن. 💥اینجور مردا مدام #بهونه میگیرن : ▫️ چرا غذا کم نمکه؟ ▫️ چرا غذای توی یخچال رو خراب کردی؟ ▫️ چرا برنج رو کنار سرکه گذاشتی مگه نمیدونی بو میگیره؟ 👈 یا حرفای #دلسردکننده میزنن مثلأ : ▪️ اگه من بمیرم تو چیکار میکنی؟ ▪️ مطمئنم عمرم از تو کوتاه تره، ▪️ خسته و افسرده ام، زندگی تکلیفه، ▪️ چک دارم ... قرض دارم؛ ▪️ دیگه بریدم، ▪️ کارمو دوست ندارم، خیلی کارم سخته و ... . ⭕️وقتی مردی همچین ویژگی هایی داشته باشه، زن و بچه هاش منتظرش نمیشن و لحظه شماری نمیکنن که به خونه بیاد. 💢گاهی اوقات برعکس میگن:کاش دیرتر میومد! یا وقتی صدای ماشینشو میشنون میگن: آخ باز اومد! ❌این مرد محل امنیت و آرامش نیست.❌ #اقتدار_صحیح { قسمت ۱} [مبحث مهارتهای همسرداری] ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

♥️✨♥️ ⚙️ #مهارتهای_همسرداری ۱۲ 🌀 اقتدار صحیح (الف) 💌 تو روایتی امام صادق(ع) می‌فرمایند: 🔅سرپرستی خانواده از سعادت مرد است🔅 ✅ خیلی مردا دوست دارن به حس #آرامشی که اقتدار به اونا میده برسن، اما #مسیر_درست رو نمیدونن و دور یه چرخه ی معیوب میگردن. میخوان مقتدر باشن، ولی فکر میکنن اقتدار أمر و نهی کردن و داد زدن و تهدید و تحکمه.🗣💪😤 ⭕️این کارا رو میکنن، بعد با یه زن ناراضی و بچه ای که با پدرش راحت نیست، مواجه میشن. در نتیجه بصورت ناخودآگاه احساس بدی بهشون دست میده و بعضی وقتا این احساس بد باعث تشدید رفتارهای بد اونا میشه. 🌀حلقه گم شده ی زندگی اونا، #اقتدار_صحیحه. 😍دیدین بعضی مردا وقتی نزدیک خونه میشن و زن و بچه هاشون صدای ماشینو میشنون، به وجد میان؟ زنِ‌خونه تو دلش میگه: آخیش آقام اومد، سایبونم اومد، تکیه‌گاهم اومد، شوهرم اومد.💕💜 بچه ها بالا پایین میپرن و میگن: آخ جون! بابا اومد. 👇👇👇👇👇👇👇 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

👆👆👆👆👆👆👆👆 💌 یه روز زنی با شوهرش به خونه‌ی پدر شوهرش رفته بودن. مرد می‌خواست به جلسه مهمی بره. از خانومش خواست پیراهنش رو که یه کم چروک شده بود، اتو بزنه. خانوم در حین اتو زدن اونو میسوزونه، خیلی هراسون به شوهرش میگه: چی کار کنم الان آبروم میره؟ 😢😰 شوهرش بهش میگه: من باصدای بلندمیگم: من خودم لباسامو اتو میکنم، شما بگو: نه نمیتونی میسوزونی. من میگم: نه بلدم یه لباس اتو کنم، 😌بعد تو بیا بگو: نگفتم نمیتونی، آخرشم سوخت. برو یه لباس دیگه از خونه برا خودت بیار. ⭐️ یعنی مرد مقتدر مواظب حرمت اجتماعی همسرشه. #اقتدار_صحیح { قسمت ۲} [مبحث مهارتهای همسرداری] ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔰 حسن خلق، تثبیت کننده موّدت در خانواده 🎙#استاد_مصطفایی #‌‌حسن_خلق ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

⁉️کسى که به واسطه بیمارى، نتوانسته روزه‌هاى ماه رمضان را بگیرد؛ اگر چند سال قضاى آن را به تأخیر اندازد، تکلیف چیست؟ همه مراجع: اگر بیمارى او در میان سال خوب شد، باید روزه‌ها را قضا کند و اگر به سال بعد انداخت، علاوه بر قضاى روزه، باید براى هر روز یک مد طعام به فقیر بدهد اما اگر بیمارى او تا سال بعد ادامه یافت - به طورى که نمى‌توانست قضا کند - فقط باید براى هر روز، یک مد طعام به فقیر بدهد. [ توضیح‌المسائل مراجع، 1705، 1709؛ وحید، توضیح‌المسائل، م 1713، 1717.] ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

من خود از کرده‌های خود خجلم... با وجود گناه‌کاری ها از تو دارم امیدواری‌ها... #خـــــدا 💔 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 اثر مهم "احترام خانم به آقا و محبت آقا به خانم" بر روی فرزندان 💠 این که مرد دل خانم را نشکند و زن غرور مرد را، دو اثر بر روی فرزندان خواهد داشت. پسری که ابراز محبت پدر به مادر را در محیط خانه دیده است، می‌داند اساساً خانم‌ها دارای یک جایگاه خاصی هستند، چون رفتار لطیف پدر با مادر را دیده است، در نتیجه به خودش اجازه نمی‌دهد به خانم‌ها در سطح جامعه تعدی کند. 💠 از طرف دیگر دختری که احترام و اطاعت مادرش از پدرش را در خانه دیده است، پدر او در ذهنش دارای جایگاه خاصی قرار می‌گیرد. محبت این پدر که دارای احترام و عزت مناسبی در خانه است، دختر را از طلب محبت دیگران در سطح جامعه مستغنی می‌کند. 🔴 #استاد_پناهیان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانومانه ⭕️جملات مخرب بعضی جملات هستن که وقتی گفته میشن، یه برداشت دیگه ای تو ذهن مخاطب ایجاد میکنه. انگار یه جور دیگه شنیده میشن!! هیچ فرقی هم بین خانوم و آقا نداره. چون روی صحبت ما با خانومهاست، مثالهای زیر آورده شده باید از بکار بردن این طور جملات اجتناب کنی وگرنه مطمئن باش امتیاز منفی میگیری 🔹بیان خانوم: چرا نمی ایستی از یکی آدرس رو بپرسی؟ 🔹شنیدن آقا: تو حتی عُرضه ی پیدا کردن یه آدرس رو هم نداری!! 🔹بیان خانوم: دوست دارم روابطمون بهتر باشه 🔹شنیدن آقا: تو بلد نیستی چطور با من رفتار کنی؛ من اصلا خوشبخت نیستم 🔹بیان خانوم: اگه نمیدونی چطوری اینکار رو انجام بدی، خب از فلانی بپرس 🔹شنیدن آقا: تو داری اشتباه میکنی و به تنهایی از عهده ی کارهات برنمیای از مجموع این طرز بیان خانوم، این برداشت برای آقا بوجود میاد که انگار دارن بهش میگن : نمیشه به تو اعتماد کرد ❌و این خیلی خطرناکه هم برای شما هم برای همسرت هم برای بچه هاتون ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #ابتکار_قهر_نکردن 💠 وقتی روابط شما #خوب و صمیمی است چند دقیقه وقت بگذارید و از تمام صفات زیبا و #مثبتی که در همسرتان وجود دارد و به ذهنتان می‌رسد #فهرستی تهیه کرده و روی کاغذ بنویسید. 💠 اگر روزی در زندگی مشترکتان در برخی شرایط از دست او دلخور و ناراحت شدید و روابط شما تیره شد این فهرست را خوانده و بر روی صفات خوبش در لحظات دلخوری خود، #تفکّر کنید تا به تدریج و به آرامی ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او #نرم گردد. 💠 با این‌کار جلوی جولان دادن شیطان را گرفته و از ایجاد کینه، تنفّر و #قهر جلوگیری می‌نمایید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜