10.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
*من زنده ام مامان......☝️*
در
کشورهای اروپائی و آمریکایی
برای حفظ جنینِ مادر از سقط ،
و تشویق مادران به
نگهداری فرزند و فرزندآوری،
چنین کلیپهای تبلیغی
و تشویقی می سازند،
وجنین از ماه اول با مادر،
شروع به صحبت و جلب
محبت می کند.
و لي متاسفانه
و متأسفانه
و متأسفانه
در کشورما این جریان
کاملا بر عکسه
یعنی یه پدر و مادر به راحتی
قاتل طفل بی گناه و معصوم
و بی دفاع خودشون میشن،
*نهایت سنگدلی و بی رحمی*
این در حالی استکه سقط جنین
در دین مبین اسلام حرام بوده
ودیه دارد.
برای همینه که به ما میگن
*جهان سوّمیها*
@hamsaran_beheshti18
♥️✧❥꧁یازهرا꧂❥✧♥️
سلام عزیزانم
سوال کردین برای کنترل خشم👇
انسان حلیم هم مثل بقیه آدم ها و به
طور طبیعی در مواجهه با مشکلات
دچار هیجان میشه اما این سوال
مطرحه که چه زمانی، روح، این
استحکام رو داره که در برابر
هیجانات مختلف، عکس العملی
از خودش نشون نده؟
🔹میدونیم که صفات اخلاقی بوسیلۀ
عملی که انجام میدیم در روح ما شکل
میگیرن.
🔹حالا این کار، میتونه تفکر باشه
و یا تمرینهای جسمی و عَملی.
🔷باید این اثر به صورتی عمیق در
وجود ما نهادینه بشه به طوری که
زودگذر نباشه و این با تمرین و تکرار
امکان پذیره.
با این توضیحات مسیر رسیدن به
بردباری و آرامش برای شما کاملا
قابل حدس زدنه:
1⃣ اولین قدم به کار بستن مهارتهایی
است که دربارۀ کنترل خشم وجود دارد.
❗️با تمرین و تکرار و تفکر نسبت به این
اموره که ما میتونیم صفتِ خشم رو از
خودمون دور کنیم و به صفت حلم
نزدیک بشیم.
حتی با ده بار عمل کردن و به کاربستن
چیزهایی که یاد گرفتیم نباید توقع
معجزه داشته باشیم. تلقین این موارد
و تفکر دربارۀ اونها مخصوصا به صورت
مداوم و پیدرپی، میتونه به ما کمک
کنه. بعد از مدتی تمرین و تکرارمهارت ِ
های قبلی و رسیدن به این مرحله که
بتونیم خشممون رو فروبخوریم و
کنترل کنیم در واقع به کظم غیظ
رسیدیم.
👌حالا اگر کظم غیظ و پیشگیری از
هیجان خشم در انسان تکرار بشه، اون
زمانه که روح به درجۀ حلم دست پیدا
میکنه و کم کم عمق و اثر این صفت بر
نفس بیشتر و بیشتر میشه.
این متن بخشی از درس مهارت کنترل
خشم است که در موسسه نورالمجتبی
علیه السلام تدریس شده است.
درس مهارت کنترل خشم
👇👇👇👇👇👇
👆👆👆👆👆👆
🔶 مراحل کنترل خشم
.
1️⃣ اینکه میدونی کارت بده،
مقدمه اصلاح هستش
.
2️⃣ کنترل نفس و هیجانات رو
در نظر داشته باش
.
3️⃣ وقتی خشم سراغت اومد
اینکارها رو انجام بده:👇
● حالتت رو تغییر بده
(مثلا اگر نشستی، بلند شو)
● برای نشون دادن خشم،
از خودت 1 دقیقه فرصت بگیر
(حس منفیت خیلی کمتر میشه)
● ذکر "لاحول و لا قوة الا بالله"
رو یک مقداری بگو (خیلی موثره
و آرامش بهت میده)
● صلوات بفرست که نور وارد قلبت شه
.
* برای ترک خشم، باید مصمم باشی...
.
👈 اگر دوست عصبانی داری، این
نوشته را براش بفرست. با لینک کانال
@hamsaran_beheshti18
♥️✧❥꧁یازهرا꧂❥✧♥️
5.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ما بچه ها
یازده تا برادر خواهر بودیم
امروز کمی از دکتر انوشه بشنویم
@hamsaran_beheshti18
♥️✧❥꧁یازهرا꧂❥✧♥️
قلعه رودخان فومن
گیلان
ایران زیبای ما.
وای خدای من
زادگاه من هستش
چقدر زیباست
دلم تنگ شده عجیب
دوستان این عکس را لطف کردن
برام فرستادن
روستایی توریستی وبسیار زیبا
به نظر من زیباترین جای ایران هست
بنده اینجا بدنیا اومدم
و مدرسه رفتم و بزرگ شدم
و بازی کردم و... زندگی کردم
و درهمین روستا بزرگ شدم
اره
من یک روستا زاده ام
روستاهایی که پر از پاکی
پر از محبت و عاری از گناه
بودن
پاک و خالص و من محیط روستا را
بسیار بسیار دوست دارم
و هنوزم گاها دیر به دیر می رم
نفسم و روحم تازه می شه اونجا
این عکس هم قلعه تاریخی این
روستا هست که همیشه پر از
گردشگران زیادی هست و گاها
در این روستا سه چهار ساعتی
باید در ترافیک بود😂
خب انگار همه خوششون اومده
فصل بهارو تابستان زیبایی داره
حالا عکسهای فصل بهارش را هم
در کانال قرار میدیم ان شا الله
سه چیزو هیچ وقت فراموش نکن
وقتی عصبانی هستی: جواب نده
وقتی غمگین هستی: تصمیم نگیر
وقتی خوشحالی: قول نده
🌹خلاصه ی آرامش🌹
•حرف زدن کمتر، عمل بیشتر
•حرص کمتر، بخشش بیشتر
•نگرانی کمتر، خواب بیشتر
•رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
•عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
بخند گلم بخند
9489231057.mp3
7.83M
از خدا کم نخواه❤️
تقدیم شما عزیزان دل🌹
@hamsaran_beheshti18
♥️✧❥꧁یازهرا꧂❥✧♥️
54.mp3
2.63M
🔷 دو شاه کلید در زندگی
1⃣ نماز اول وقت
2⃣ توسل به حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها
#استادعالی🎙
#نمازاولوقت✨
@hamsaran_beheshti18
♥️✧❥꧁یازهرا꧂❥✧♥️