. . #هنرزن_بودن سلام خسته نباشید..خانمی هستم 27 ساله همسرم34 ساله یه پسر 3 ساله دارم.. 8 ساله ازدواج کردیم 5 سال خانه دار همسرم از 8 صبح تا 9 شب سرکار هستن... مشکلی اساسی من با همسرم این هست که وقتی کنار هم هستیم هیچ حرفی برای گفتن با من نداره وقتی جایی میریم با همه میگه و میخنده ولی تو خونه این طوری نیس ساعت ها با گوشی و فیلم سرگرم میکنه خودشو..در ضمن این که خیلی دوستم داره یکبار که نه چند بار دیدم تو گوشیش با کسی چت کرده واقعا دیگه بی انگیزه شدم حتی احساس میکنم افسردگی گرفتم... 🌷 #پاسخ_مشاورامین کانال تربیتی همسران خوب جناب آقای #سلیمانی_نسب 🍀بسم الله الرحمن الرحیم 🍀 ☘ سلام علیکم ☘ 😊نشاط و شادابی همیشگی و دائمی شما و خانه موجب میشود همسرتان کمتر بیرون باشد و وقت بیشتری را برای خانه و خانواده بگذارد. ❤️خود و خانه را برای همسرتان جذاب و دلربا کنید. ❤️دلبری کنید ببینید همسرتان چطور دور شما می چرخد. ❤️از جاذبه های جنسی زیاد استفاده کنید و خود را برای همسرتان آماده کنید. 👓حتماً بر اساس علاقه مندی که دارید به هنر یا تحصیل و ...بپردازید و خود را مشغول کنید. 🏀از ورزش و ارتباط با دوستان خوب و بستگان غافل نشوید. موفق باشید. @hamsaranekhoob . .

#صیغه با عرض سلام وخسته نباشید زنی چهل ساله هستم شوهرم مرد بسیار خوب و منطقی هست حدودا ۲۴ ساله باهم زندگی میکنیم تنها چیزی که خیلی من را ازار میده اصلا تناسب اندام خوبی ندارم این برایم مشکل ساز شده شوهرم از من خواسته برایش فرد دیگری را پیدا کنم بصورت پنهانی(صیغه) که بتونه نیازش را برطرف کنه حالا سر دوراهی هستم که چطور بتونم زن دیگه ای را تحمل کنم از طرفی نمیخوام خدای نکرده شوهرم به خاطر کمبودی که داره به گناه بیفته ممنون میشم راهنماییم کنید. 🌸بسم‌الله الرحمن الرحیم 🌸 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب خانم #نصیری. سلام دوست عزیز واقعا درکتون میکنیم شما در شرایط سختی قرار دارید ولی دوست عزیز به چند نکته توجه کنید و قبل از اون هیچ کاری مبنی بر گرفتن و یا صیغه کردن زن دوم انجام ندید. اول اینکه با مراجعه به یه روان پزشک متعهد یا مشاور متخصص و متعهد ریشه ی مشکل همسرتون رو پیدا کنید چون صرف نداشتن تناسب اندام دلیل بر عدم تامین جنسی نمیشه، ریشه ی مشکل باید بشه و برطرف بشه و شاید با خود شما این نیاز تامین بشه و نیاز به همسر دیگه ای نباشه . این طبیعی هست که شما از حضور یک زن دیگه ای اذیت بشید به خودتون حق بدید و با خودتون مهربون باشید.(منظورم اینه که مرتب خودتون سرزنش نکنید که من تناسب اندام ندارم بسیاری از زنان جامعه تناسب اندام ندارند ولی دلیل بر زیبا و جذاب نبودن اونها نمیشه پس ذهنتون و نگاهتون به خودتون زیبا کنید). ولی ریشه ی نیاز همسرتون باید پیدا بشه حتما حتما ضرورت داره به یک متخصص روانشناسی که تخصص دینی هم داره رجوع بشه که واقعا ایشون نیاز به یه همسر دیگه ای داره یا ایشون مساله ی دیگه ای داره که باید برطرف بشه . دوست عزیز مقوله زن دوم به این سادگی نیست که یک نفر خودش فکر کنه به زن دوم نیاز داره و اقدام کنه ،این موضوع باید آسیب شناسی بشه و مساله اصلی شناخته و درمان بشه ،شاید این مرد باید خودشون رو باید درمان کنند و شاید همسرشون باید تغییراتی در خودشون ایجاد کنند و اصلا نیاز به همسر دوم نباشه بلاخره این مشکل باید از ریشه درست بشه و اگر این مشکل آسیب شناسی شد و تشخیص داده شد که ایشون واقعا نیاز به همسر دوم ( این موارد استثنا و به صورت نادر هست )داره بعدا اقدام کنید. با توجه به این که این تصمیم آسیب های جدی در پیش داره حتما با مداخله روان شناس متخصص و متعهد صورت پذیرد . تکرار میکنم گرفتن همسر دوم برای همه ی آقایون مجاز نیست بلکه برای مواردی نادر از آقایون که با متخصص مشورت کردند و تمام راههای درمان مشکلشون رو رفتند وراهی برای حل مشکلشون باقی نمونده جز این راه پیشنهاد داده میشه که با نظارت روانشناس زبده این کار باید صورت بپذیرد، دوست عزیز از هر اقدام عجولانه بپرهیزید و از توسل به اهل بیت برای روشن شدن راه کمک بگیرید. کانال تربیتی همسران خوب http://eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6

#کنجکاوی_جنسی #آموزش_ زیر_هفت_سال سلام وقت بخیر دختر من ۵.۵ ساله هست خیلی به اندام تناسلی کنجکاوی نشون میده و خیلی دوست دارم اندام شخصی شو به خواهر ۲ساله یا دوستاش نشون بده. من سعی کردم کلاس ثبت نامش کنم که سرگرم شه اما دوست نداره کلاس بره و وقتی میره اصلا داخل کلاس نمیشینه توی محوطه کلاس دور میزنه و با کادر اداری خودشو سرگرم میکنه بسیار باهوشه و خیلی راحت آدمارو بازی میده طوری که معلمش اول فکر میکرد اضطراب جدایی داره اما بعدا فهمیدن نه خیلی باهاش بازی میکنم و وقت میگذرونم اما پدرش زیاد بازی نمیکنه اما رفتار بد هم نداره 🌸بسم‌الله الرحمن الرحیم 🌸 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب خانم #نصیری. سلام دوست عزیز خیلی خوبه که شما به تربیت فرزندتان حساس هستید ولی بخش عمده رفتارهای کودک شما طبیعی هست . سعی کنید با رفتار خوب و بدون تکانش گری با دخترتون برخورد کنید و براش توضیح بدید این اندام خصوصی و باید مراقبش باشه (در قالب قصه و با زبان کودکانه و قابل فهم برای کودکان ). ولی کنجکاوی ایشون طبیعی خیلی حساس نشید به مرور برطرف میشه فقط نظارت داشته که رفتار پرخطری نداشته باشه و محیط امن و تنها براش ایجاد نکنید. کودک زیر هفت سال باید مورد آموزش رسمی قرار نگیره و باید اگر آموزشی صورت می‌پذیرد در قالب بازی باشه پس اگر فرزندتان رو در کلاسی ثبت نام می‌کنید به این موضوع اهتمام داشته باشید نیاز اصلی کودک زیر هفت سال بازی هست که باید توسط والدین و مربیان مورد توجه قرار بگیره و بردن به هر کلاس غیر بازی محور خودداری کنید آموزش رسمی و بدون بازی ضررهای بیشتری نسبت به نفع آن در بردارد. دوست عزیز مربی و تربیت کننده اصلی خداست پس با دعا برای تربیت احسن فرزندتان بهترین ها رقم بزنید. کانال تربیتی همسران خوب http://eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6

#کش_رفتن_کودکان سلام وقت بخیر پسرمن کلاس اول رو تموم کرده و۸سالشه بسیار بازیگوش وپرانرژی هست ویک عادت بد داره بدون اجازه همه چیز برمیداره چه توخونه چه خیابون چه مدرسه و.... هرچی هم براش توضیح میدم کاربدی هست مثل دزدی هست حرام و... انگار نه انگار خیلی ناراحتم بابت این رفتار یه خواهرداره دوسال بزرگتر از خودش لطفا راهنماییم کنید مثال هم بخوام بزنم وقتی خرید میریم مغازه مثل اجیل فروشی تخمه برمیداره یا چیزای دیگه ... 🌸بسم‌الله الرحمن الرحیم 🌸 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب خانم #نصیری. سلام دوست عزیز یه مدت خودتون رو ظاهرا به اغفال و چشم پوشی بزنید ولی در کنارش داستان و حکایت زیاد در رابطه با این موضوع براش بخونید که عواقب این کار رو متذکر بشه . سعی کنید در غالب بازی و نمایش نامه متوجه شون کنید که این کار چه رنجی برای طرف مقابل داره، مثلا تو بازی چیزهای مهمش رو کش برید تا رنج این کار رو متوجه بشه. بچه ها خیلی به حرفهای ما گوش نمی‌دهند بیشتر به رفتار ما توجه می‌کنند سعی کنید با راهی جز زبانتون دعوت کننده به کار خیر باشید . در کنارش حواستون باشه اگه از مال دیگران برداشت برای اون فرد جبرانش کنید . از خدا کمک بخواهید که درهای هدایتش رو بر روی شما باز کنه و به مرور زمان مشکل شما حل بشه. کانال تربیتی همسران خوب http://eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6

#پوشک_گرفتن با سلام و تشکر از مطالب خوبتون پسرم۲سال و ۸ماهه است.۱۱روزه ک از پوشک گرفتم.ولی اصلاحتی یک بارهم جیشش رو نگفته.اوایل هرنیم ساعت میبردم تایادبگیره،واونم بدون مشکلی میرفت ولی الان۳روزِ با کلی گریه وعدم تمایل میبرمش.خیلی خودشونگه میداره.واگه من نبرمش خراب میکنه. میترسم براش زود باشه وبعد ب مشکل بخوریم.اگه دوباره پوشکش کنم تابزرگتر بشه مشکلی پیش میاد؟ 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #بیات👇 🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 سلام و عرض ادب خدمت شما خواهر گرامی 💠سن کودکتان برای گرفتن پوشک مناسب است. آنچه لازم هست این است که شما نسبت به این پروسه ی مهم؛ آگاهی کافی داشته باشید و صبورانه رفتار کنید. شرایط جسمی و روانی هر کودک با کودک دیگر متفاوت است و مبادا در این مسیر بخواهید مقایسه کنید. ✨سعی کنید با ارامش رفتار کنید. مبادا به خاطر خبر ندادن و یا نگرانی از نجس شدن لباس و یا فرش به کودکتان استرس وارد کنید و با پرخاش رفتار کنید. ✨تایم های بردن به دستشویی را متعادل قرار دهید بعد از مدتی خودتان دستتان می‌آید که باید هر چند دقیقه ببرید. نه زود به زود که باعث خستگی اش شود. و نه دیر که خودش را کثیف کند. ✨فضای دستشویی را با اسباب بازی دلخواهش جذاب کنید. ✨زمانی که اعلام می‌کند تشویقش کنید. ✨برای راحت بودنش به جای نشستن بر توالت بزرگ و یا گوشه دستشویی از قصری برایش استفاده کنید. ✨ممکن است این پروسه تا چند ماه هم زمان ببرد. خسته نشوید. و اگر لازم باشد همسرتان را در این مسیر با خود همراه کنید. موفق و موید باشید. 🌺 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#علاقمندی_به_نماز سلام و خداقوت ببخشید دختر من متولد بهمن ۹۴ هستش و امسال به سن تکلیف میرسه یه مدت با من یا با باباش نماز میخوند و کامل نماز خوندنو بلده ولی الان یه مدته اصلا نماز نمیخونه چیکار کنم که دوباره بخونه؟ این مدتو زیاد حساسیت به خرج ندادم که لج کنه کاملا دوستانه بهش گفتم با خدا دوست باش نمازتو بهتره بخونی......ولی اصلا اهمیت نمیده 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #بیات👇 🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 سلام و عرض ادب خدمت شما خواهر عزیز احسنت به شما که دغدغه تربیت دینی فرزندتان را دارید. 💠ابتدای هر مسیر برای کودک جذاب است و همراهی خوبی دارد. بعد از مدتی توجه اش کمرنگ می‌شود. این هنر پدر و مادر و متولیان عرصه دین است که بتوانند فرزندان را در این مسیر ماندگار نگه دارند. ✨تاثیر پذیری کودکان از دوستان و همسالان خود بسیار زیاد است مخصوصا اگر در یک فضای معنوی و مقدس نظیر مسجد باشد. با توجه به شرایط و موقعیت زندگیتان سعی کنید نماز خود را در مسجد بخوانید. و زمینه حضور فرزندتان را در فعالیت های فرهنگی و تفریحی مسجد بیشتر کنید. به مرور نسبت به اقامه نماز نیز علاقمند می‌شود. ✨جشن تکلیف را چه در فضای مدرسه و یا منزل برایش خاطره انگیز کنید. ✨کارهای خوبش را ببینید و ابراز کنید و تایید و تشویق کنید. ✨خودتان نسبت به نماز به ویژه نماز اول وقت پایبند باشید و ترجیحا در فضای عمومی منزل و در نگاه فرزندتان بجا بیاورید. ✨حس مثبتتان را بعد از نماز توأم با مهربانی و آرامش به فرزندتان منتقل کنید. مبادا در وقت نماز با پرخاش و نامهربانی شما روبرو شود. 🦋جهت کسب اطلاعات بیشتر با دنیای فرزندان و تربیت صحیح و یادگیری مهارت ها پیشنهاد میکنم مجموعه صوتی "تربیت صحیح فرزند از تولد تا ده سالگی" را از کانال تهیه و گوش کنید. موفق و پیروز باشید. 🌺 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#کنجکاوی سلام وقت بخیر بنده یک پسر۸ساله ویک دختر۶ماه دارم پسرم بشدت تقلیدکاره؛چندباری دیدم ک کناریه پوشک خواهرشوبازمیکنه ونگاه میکنه؛اصلا نمیتونم تنهاش بزارم وهروقت میخوام پوشکشو تعویض کنم دنبال منه واذیت میکنه من هروقت میخوام این کارروانجام بدم سعی میکنم قبلش واسش کاری ایجادکنم ک نباشه ولی سریع کارو تموم میکنه وخودشومیرسونه؛من این کاروتوی اتاق در بسته انجام میدم ولی پشت دره میشه راهنمایی بفرماید 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #بیات👇 🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 سلام و عرض ادب خدمت شما خواهر محترم احسنت به شما مادر آگاه که نسبت به مسائل اینچنین بی تفاوت نیستید. اما سعی کنید زیاد حساس نشوید. در برابر کنجکاویِ زیاد فرزندتان هر چقدر تلاش کنید او را دور کنید بیشتر پیگیر می‌شود. با توجه به اینکه 8 سالش است روش حواس پرت کردن زیاد جوابگو نیست. 👌 بیشتر سعی کنید بر آموزش ایشان و مسائل خودمراقبتی و... تمرکز کنید. مثل این صحبت که بگویید هر کسی باید مراقب جای خصوصی اش باشد. و مثل یک گنج نگه داری کند مبادا اجازه دهیم کسی وارد حریم ما شود و یا خودمان بخواهیم حریم دیگران را ندیده بگیریم. و یا به او مسئولیت دهید که مراقب خواهرش هم باشد. مبادا اگر رفتاری غیر از این دیدید بخواهید با پرخاش و تندی روبرو شوید. بلکه بدون حساسیت؛ منطقی در این رابطه گفتگو کنید. 🦋مجموعه تربیت فرزند از تولد تا ده سالگی را از کانال تهیه و گوش کنید. موفق و مؤید باشید. 🌺🙏 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#انتخاب_همسر #اختلاف_سن سلام خسته نباشید،دختر ۱۴ساله من عاشق پسر۲۹ساله شده،نمیدونم چجوری متوجه اشتباهش کنم،هرچقدر باهاش صحبت میکنم،فایده نداره،دخترم پرخاشگره واز هیچ کس ترسی نداره،من روستازندگی میکنم. لطفا بگید من چجوری با دخترم صحبت کنم ک متوجه اشتباهش کنم. ممنون. 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #بیات👇 🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 سلام و عرض ادب نگرانی شما مادر محترم قابل درک هست. ابتدا نیاز به بررسی این مسئله هست. ▫️مدت آشنایی به چه صورت و چه مدت است؟ ▫️ آیا اقدام جدی در زمینه خواستگاری صورت گرفته و یا صرفا یک ارتباط دوستی است؟ ▫️ همسر محترم شما آیا در جریان این مسئله است؟ ▫️ ارتباط پدر و یا برادر با دخترتان چگونه است؟ برای بررسی دقیق تر حتما با یکی از مشاوران امین کانال صحبت کنید. 🔷با توجه به اینکه دخترتان در سن حساس بلوغ و نوجوانی قرار دارند رفتارهای هیجانی و پرخاشگرانه ایشان بی تاثیر از شرایط سنی اش نیست. سعی کنید از هر گونه مشاجره و بحث بی نتیجه پرهیز کنید. بلکه در آرامش و صبوری برخورد کنید. و یک گفتگوی منطقی و همدلانه داشته باشید. اگر فرد مطمئن و اثرگذار که دخترتان از او حرف شنوی داشته باشد در خانواده و یا در اقوام دارید بخواهید که با او ارتباط بگیرید. در صورتی که متقاعد نشدند ایشان را با یک مشاور امین مرتبط کنید به بهانه اینکه بیشتر شناخت پیدا کنند. تا مشاور ایشان را متوجه این انتخاب و آسیب های احتمالی کند. در کل سعی کنید ارتباط بهتری با دخترتان داشته باشید؛ مخصوصا از جانب پدر و یا برادر... مبادا خلا عاطفی منجر به برقرای چنین ارتباط هایی شود. 👌مجموعه صوتی انتخاب همسر را از کانال تهیه و به دخترتان دهید تا گوش کند. موفق و موید باشید. 🌺 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#اعتماد_به_نفس _پایین #اضطراب سلام وقت بخیر بنده خانمی۳۱ ساله هستم،متاهل،از بچگی اعتماد به نفس پایین داشتم حتی دوران مدرسه نمیتونستم سوالم رو از معلم بپرسم و صبر میکردم کسی سوال منو از معلم بپرسه،همیشه ترس و استرس برای شروع هرکاری دارم،هرجایی که اولین بار بخوام برم شب قبلش فکر و استرس سراغم میاد، برای گرفتن گواهینامه اقدام کردم،حتی آزمون آیین نامه رو با وجود استرس باراول قبول شدم،ولی آزمون شهری رو نرفتم تا باردارشدم و زایمان کردم،سوار میشم استرس اینکه ماشین چپ کنه و تصادف کنه دارم،همسرمم ازم دلخوره،دیگه نمیبره تمرین رانندگی،همش میگه گاز بده نترس،ولی این حرفش بیشتر مضطربم میکنه و دیگه نمیتونم رانندگی کنم،نمیدونم چطور براین ترسم غلبه کنم،آیا نیاز هست پیش مشاوره برم؟؟؟؟ ممنون میشم راهنمایی ام کنید 🌹🍃پاسخ مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکارخانم #حکیمه_قربانی 🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸 با سلام و عرض ادب خدمت شما دوست عزيز، مشکل شما حتما باید ریشه یابی شود و ریشه یابی با پرسیدن سوالاتی متعدد اتفاق خواهد افتاد پس حتماً با یک مشاور امین به صورت حضوری یا تلفنی صحبت کنید ولی فعلا راهکارهای کلی خدمتتان عرض خواهم کرد: 🔸ایمان به خداوند ریشه و زمینه اضطراب را از بین می‌برد پس با نماز اول وقت ،توسل زیارت و توکل به خداوند معنویت را افزایش دهید. 🔸 انتظاراتتان را از دنیا تعدیل کنید لازمه زندگی دنیا وجود مشکلات و سختی‌ها و شکست است پس اگر ما در برنامه‌ای شرکت کردیم و شکست خوردیم این را باید بدانیم که ما با توکل بر خدا سعی خود را کردیم و شکست خوردیم و خیلی از افراد نیز تجربه ی شکست را داشته‌اند و اتفاق خاصی نیفتاده است پس شکست خوردن ما باعث پیشرفت در مراحل دیگر خواهد شد . 🔸با نوشتن تخلیه روانی انجام دهید و هر چیزی که باعث اضطراب و ناراحتی شما می‌شود را بنویسید. همچنین توانمندی های ریز و درشت خود را بنویسید و چند مرتبه با صدای بلند برای خود بخوانید. 🔸 برای خود دو دوست مومن ،شاد و با اعتماد به نفس پیدا کنید و با آنها ارتباط بگیرید . 🔸تفریحات سالم مثل ورزش، پیاده‌روی دوش آب گرم را فراموش نکنید. 🔸 از همین امروز شروع کنید با اراده کاری که فکر می‌کنید اعتماد به نفس پایین یا اضطراب در آن دارید مثلاً همان رانندگی در جای خلوت یا خرید را تنها شروع کنید و به همسرتان بگویید که قصد شرکت در آزمون رانندگی دارید نهایت این کار چند بار شکست در آزمون می‌باشد ولی اتفاق دیگری نخواهد افتاد. 🔸 مردان زنانی مستقل و با اراده را دوست دارند البته در عین حالی که به آنها تکیه می‌کنیم پس برای زندگی بهتر باید با اراده جلو برویم . 🔸مطالعه کنید و در جمع از آن اطلاعات صحبت کنید تحصیل و تدریس یا آموزش دادن برای بحث اعتماد به نفس بسیار عالی می‌باشد. 🔸 در کلاس‌های فرهنگی و ورزشی شرکت کنید . 🔸فایل رضایت از زندگی را گوش دهید. ✅ در پناه آقا امام زمان(عج) زندگی پایدار و موفقی را داشته باشید. 💠 کانال تربیتی همسران خوب💠 @hamsaranekhoob

#شیر_گرفتن_کودک سلام وقت بخیرپسردوساله ای دارم که تقریباچهل روزاست که داارم تدریجی ازشیرمیگیرمش.بچه اولم هست وازمشاوره های زیادی دراین زمینه پرس وجوکردم وهمه روش تدریجی گرفتن روپیشنهادکردن من هم بااین روش دارم ازشیرمیکیرم تاحالامشکل زیادی نبودالان فقط دوروزدرروزهااونم وقتی میخادبخابه شیرمیخوره یکی حوالی ساعت۲ظهریکی هم۱۰شب فعلانتونستم این دوتاروهم بگیرم گفتم شایدهواگرمه بهتره یکم بگذره الان رفتم سراغ شیرشب. متاسفانه خیلی سخته شب اول حوالی ساعت۳مثل همیشه پاشد بغلش کردم ندادم خیلی جیغ ودادکردیکم بعدبهش آب دادم خابید۶پاشددادامالان دوشبه۳پامیشه بازم میخادنمیدم بهش اماخیلی بیقراری میکنه سوالم اینه این حدازبیقراری طبیعیه؟برابعدش مسکلی ازلحاظ روحی پیش نیاد؟؟چندشب طول میکشه؟احساس میکنم خیلی تشنشه امااصلاهیچی نمیخوره هرچقدرآب یاشربت میدم نمیخوره فقط سینم رومیخادچکارکنم؟ 🌹🍃پاسخ مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکارخانم #حکیمه_قربانی 🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸 با سلام و عرض ادب خدمت شما دوست عزیز نکاتی را خدمتتان عرض می‌کنم که انشالله کمک کند: 🔸شما مادر عزیز در طول روز باید با خلاقیت و مهارت با تزیین خوراکی های متنوع و آبمیوه های طبیعی کودک خود را مخصوصا در شب سیر کنید تا کودک شما در طول شب گرسنه نشود کار دیگری اینکه در طول روز او را با بازی خسته کنید و فعلا اجازه ندهید که ظهر ها بخوابد. ✅در پاسخ سوالات شما می توان بیان کرد که: 🔸 ظرفیت هر بچه ای متفاوت هست پس بی قراری و صبر هر بچه هم متفاوت هست و دوره ی زمانی از شیر گرفتن هر کودک با دیگری متفاوت می باشد نگران نباشید و از محبت کردن به او بیشتر از قبل غافل نشوید. 🔸اگر جایگزین شیر او بازی و تفریحات سالم و پاسخ نیاز های دیگرو همچنین محبت به اندازه برای او باشد انشاالله که مشکل روحی پیش نخواهد آمد. 🔸فایل تربیت کودک را گوش دهید. ✅ در پناه آقا امام زمان(عج) زندگی پایدار و موفقی را داشته باشید. 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#افسردگی #اضطراب سلام وقتتون به خیر و نیکی خانم ۲۷ ساله هستم شش هفته هستم. از موقعی که باردار شدم حالات ناامیدی افسردگی و اضطراب در من بیشتر شده... زندگی ایده آلی نداشتم و ندارم ولی بنا به خواسته ی همسرم اقدام به بارداری کردم چون بسیار اصرار داشت که بچه داشته باشه... سه سال و نیمه ازدواج کردم و یه ساله رفتم خونه ی خودم... همسرم در این یک سال حتی یکبار هم گوشت نخریده و با اینکه معلمه تابستون همش می‌خوابه بهش میگم برو سرکار میگه دیدی من معلمم.. من روم نمیشه از بس که ناهار رفتم خونه مادرم. از طرفی خودمم قبل از بارداری وسواس داشتم که الان شدید تر شده ...الانم واقعا استرس و اضطراب دارم راهنماییم کنید 😓 🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، جناب‌آقای #مجدی 🌷بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🌷 سلام و ادب خدمت شما خواهر بزرگوار 🌿تبریک‌ عرض می‌کنم ، بابت هدیه‌ای که خدای متعال قرار است به شما عطا کند، ان‌شاءالله که صالح و سالم باشند و زیر سایه پدر و مادر، یک عمر، مؤمنانه زندگی کنند. ⬅️در رابطه به مسئله‌ای که فرمودید، به چند راهکار توجه داشته باشید : ✔️تقویت‌ِایمان،به لحاظ معنوی بیشتر روی خود کار کنید(نمازاول‌وقت، ارتباط‌باخدا، یادنعمت‌ها،شکرگزاری،دائم الوضو بودن‌و...) ✔️خوشبینی نسبت به خود وگفت‌وگوی مثبت با خود؛(من می‌توانم ، من‌ موفق می‌شوم،خدایاشکر که به من سلامتی،خانواده خوب و...دادی،خدایاشکر... ) ✔️تلقینِ‌مثبت ؛اینکه باور داشته باشید که شما می‌توانید،قوی، مثبت و پرانرژی باشید. ✔️همنشینی باافراد متدین و مثبت‌اندیش ، پرانرژی و با‌اعتماد به نفس بالا. ✔️داشتن برنامه و هدف برای زندگی؛ با برنامه‌ریزی‌های متنوع(معنوی، تفریحی، ورزش، مطالعه و...) زندگی را از یکنواختی بیرون بیاورید و حالِ خوب و احساس مثبت را جایگزین آن کنید. ✓چون گاهی این افکار نتیجه بیکاری ذهن هست و یا بی برنامه و بی هدف بودن،بنابراین حتما در این زمینه تأمل کنید. ✔️کارها را جزء جزءکنید (تبدیل کوه به سنگریزه ) ✔️اصلاحِ‌مزاج،تغذیه‌مناسب و تنظیم‌ِخواب. ✔️خود را از خصوصیات بد و منفی ، رها کنید و خصوصیات مثبت خود را پیدا و تقویت کنید. ✔️با استفاده از مهارت‌های ذهن آگاهی، افکارتان را مدیریت کنید👈 یعنی توجه آگاهانه به افکارتان و مدیریت افکار داشته باشید،به نحوی که این گونه نباشد که بگویید دست خودم نیست. بله ، به صورت ناخودآگاه در لحظه ممکن است هزاران فکر به ذهن ما خطور کند اما اینکه چگونه برخورد کنید و چقدر روی این افکار متمرکز باشید و یا نه و رهایشان کنید دست خودِ شماست. ✔️کنترلِ‌ افکار، مثبت‌اندیش‌ وخوشبین‌ بودن نسبت‌ به افراد و مسائلِ‌زندگی . ✔️حساسیت خود را به مسائل کم کنید و روحیه خود را مقاوم کنید و برای مسائلی که ارزش چندانی ندارد روح و ذهن خودتان را درگیر نکنید. ✔️از قرار گرفتن در شرایطی که یادآور خاطرات تلخ گذشته است دوری کنید و اگر در این شرایط قرار گرفتید تلاش کنید از این گذشته درس بگیرید و نکات منفی آن را رها کنید. ✔️از نوشتن کمک بگیرید آنچه در ذهنتان هست را روی کاغذ بیاورید تا ذهنتان سبک شود. بعد به نوشته‌ها برگردید و خودتان شروع کنید به خط زدن افکاری که چندان اهمیتی ندارد و به راحتی برای خودتان عادی کنید و نهایتا پاره کنید. ✔️با نگاه واقع‌بینانه به زندگی ، افکار منطقی را جایگزین افکار غیرمنطقی کنید.(تکنیک نگاه واقع‌بینانه) ✔️توقعات منطقی داشتن از ( والدین،همسر و...) ✔️هر وقت احساس کردید نیاز به صحبت کردن دارید، حتماً با یک فرد امین و متدین صحبت کنید( خانواده، دوست، آشنا، مشاور) ✔️اهلِ‌ بخشش و گذشت باشید. ✔️مشکلات‌ِ زندگی را خیر‌ و‌ مصلحت ببینید و با صبوری و توکل بر خدای متعال و مدد از اهل بیت ( علیهم السلام) برای حل آن‌ها تلاش کنید. 💠 در رابطه با #افسردگی #وسواس #افکار_منفی #اضطراب قبلاً هم پاسخ داده شده ، که می‌توانید با سرچ در همین کانال ،توضیحات و اطلاعات بیشتری را کسب کنید. ✔️پیشنهاد می‌کنم ، با مشاورین‌امین کانال، به صورت تلفنی ارتباط برقرار کنید. 🌷ان شاءالله موفق باشید. 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#تربیت_جنسی #آموزش_مسائل_بلوغ عرض سلام و ادب. ممنون از کانال خوبتون. یه سوال داشتم از خدمتتون: دختر من ۹ سالشه و امسال میره کلاس چهارم و علائم بلوغ نداره و هیچ اطلاعاتی در این زمینه نداره. میترسم تو مدرسه راجع به پریود از دوستان یا معلم چیزایی بشنوه، بنظرتون کی در این مورد باهاش صحبت کنم؟ 🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، جناب‌آقای #مجدی 🌷بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🌷 سلام و ادب خدمت شما خواهر بزرگوار ⬅️یکی از نقش های مهم والدین در ارتباط با فرزندان صحبت کردن با آنها درباره بلوغ است. وقتی فرزند ما به موقع از اطلاعات کافی در رابطه با بلوغ آگاهی پیدا کند کمتر دچار استرس و ترس می‌شود و بلکه احساس اعتماد به نفس و عزت نفس می‌کند. 🔸نشانه های بلوغ نظیر جوش صورت؛ آکنه؛ موهای زائد بدن؛ تغییرات هورمونی؛ مثلاً پریودی در دختران گاه باعث معذب شدن و خجالت کشیدن آنها می‌شود اما اگر به موقع شناخت لازم را پیدا کنند پذیرش بهتری از این شرایط خواهند داشت. 🔸بهترین وقت صحبت کردن در رابطه با علائم بلوغ قبل از رسیدن به سن بلوغ است. وقتی قبل از رسیدن به بلوغ بداند چه تغییراتی در بدن او رخ خواهد داد با مشاهده‌ی نخستین قاعدگی در دختران و موارد دیگر در پسران دچار شوک و ترس نمی‌شوند. 🔸می‌توانید از همین سن علاوه بر تعلیم و انجام اعمال عبادی،از نشانه‌های بلوغ و احکام آن هم بگویید. دقت داشته باشید که این روند را پیچیده توضیح ندهید. بلکه به عنوان یک روند کاملا طبیعی که در زندگی رخ می‌دهد ساده و قابل فهم بیان کنید. 🔸اگر فرزند شما وسایل مربوط به این دوره را دید و در مورد آن از شما سوال کرد، کوتاه و مختصر به او توضیح دهید و دلیل استفاده از این وسایل را بیان کنید. 🔸به صورت عملی نیز به مرور ، می‌توانید او را با لوازم بهداشتی مورد نیاز در این ایام آشنا کنید. 🔸آگاهی بخشی به موقع شما نه تنها حجم نگرانی فرزندانتان را کم می‌کند بلکه باعث تحکیم رابطه شما و فرزندان می‌شود. 🔸اگر احیانا خودتان در گفتن مسائل شرم می‌کنید می‌توانید از مربی و یا فردی امین که با او راحت هست کمک بگیرید. 🔸همچنین می‌توانید کتاب های مناسب در زمینه احکام دختران و پسران یا بلوغ نیز به فرزندانتان هدیه بدهید. 🔶نکته‌ای که باید به آن دقت کنید، این هست که فضای گفتگوی سالم و امن برای فرزندانتان وجود داشته باشد تا سؤالاتشان را با آرامش و اطمینان از شما بپرسند؛ در غیر اینصورت و در صورتیکه شما اطلاعات لازم را بهنگام و درست به آن‌ها ندهید، ناچار خودشان از منابع دیگر مثل دوست، فضای مجازی و.... تحقیق کرده و چه بسا در این میان به اطلاعات اضافی و آسیب زا دسترسی پیدا می‌کنند، که این خود باعث ایجاد مشکلاتی خواهد شد. ✔️اگر رابطه والدین با فرزند ،رابطه‌ی‌ عاطفی، دوستانه،صمیمی و جذاب نباشد، و او نتواند کنار شما و در فضای حقیقی خانه ، احساس آرامش داشته باشد و احساسات و نیازهای او (عاطفی و...) به درستی پاسخ داده نشود، به سمت ارتباط با دوستان و فضای بیرون از خانه یا فضای مجازی رو می‌آورد، که اگر مدیریت و کنترل نشود، تربیتش هم با همان محیط بیرون و فضای مجازی خواهد بود و قطعا آسیب خواهد دید. ⬅️سعی کنید گفتگوها را به عنوان بحث دو طرفه ببینید . هدف تنها این نیست که اطلاعاتتان را به فرزند منتقل کنید بلکه باید بتوانید شرایط و گفتگو را به گونه‌ای مدیریت کنید که فرزند شما به راحتی سوالات، افکار و احساساتش را با شما در میان بگذارد. ⬅️گفتگوهای مختصر و مكرر بهتر از گفتگوهای مفصل و یكباره است. بنابراین بهتر است در مکالمات کوتاه و مجزا از مسائل صحبت کنید تا هم فهم آن برای فرزندتان راحت‌تر باشد و هم فرصتی برای پرسش‌های فرزندتان ایجاد کنید. ←هرچه بیشتر راجع به این مسائل بدانید، زمان صحبت کردن راجع به آن کمتر دچار تردید و اشتباه خواهید شد.( اطلاعات خود را با مطالعه و... در این زمینه بالا ببرید.) ←برای بیان مسائل جنسی ، کلمات مناسب را پیدا کنید تا در زمان صحبت از آنها راحت باشید. 👈مسائل مربوط به بلوغ(علائم بلوغ و احکام و...) را باید در زمان مناسب به فرزند توضیح داد. ⬅️در خصوص دخترها، مادر باید به آن‌ها توضیح بدهد. ⬅️در خصوص پسر باید بعضی مسائل را پدر بگوید ولی مسائل خاص پسر را یک فرد مطمئن که قابل دسترس هم است به پسر بگوید. این امر باید با وساطت پدر انجام بگیرد. ✓مثلا پدر به پسر بگوید: پسرم آقای فلانی می‌خواهد یک سری مسائل را به تو توضیح بدهد. که این سبب می‌شود بچه بداند که والدین او از این مسائل آگاه اند. ✔️پیشنهاد‌ می‌کنم ،مجموعه‌ی‌صوتی‌ تربیت جنسی فرزندان ، استادپوراحمد را از کانال تهیه و حتما گوش بفرمایید. 🌷ان‌شاءالله موفق باشید. 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob