#زودرنجی #آموزش_برای_انتخاب_همسر سلام وقتتون به خير دختري 21 ساله و دانشجوي ترم 3 و مجرد هستم و برادري 14 ساله دارم . نميدانم چرا زودرنج هستم و گاهي اوقات با دلايلي كه بعدا متوجه ميشوم ارزشي هم ندارد ناراحت ميشوم و بلافاصله اشكم در مي آيد،مثلا براي رفتار نادرستي كه برادرم با من ميكند ناراحت شده و گريه ام ميگيرد. يا موضوعات ديگر . نگراني من اين است كه با اين زودرنجي كه دارم در زندگي آينده ام دچار مشكل شوم. درخواستم اين است كه براي رفع اين عادت ناپسند چه كاري بايد انجام دهم؟ و سوال بعدي ام هم اين است كه من اسفند پارسال صوت هاي ازدواج موفق آقاي شاهين فرهنگ رو گوش كردم و بعد از اتمام اون خيلي مشتاق ازدواج شدم و بواسطه ي يكي از درسهايم با كانال استاد پوراحمد خميني آشنا شدم و خوب مطالب را پيگيري ميكنم.براي آمادگي براي ازدواج چه كتاب ها و راه هايي را پيشنهاد ميكنيد؟ 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #عسگرپور سلام و رحمت احسنت به شما خواهر گرامی که با آگاهی برای حل مشکل خود اقدام کرده اید درمورد مشکل زودرنجی تان چند مورد باید خدمتتان عرض کنم: ۱)اول از همه شما قدم اول حل مشکل،یعنی پذیرش مشکل تان را به خوبی برداشته اید و قبول دارید که آدم زودرنجی هستید واین قدم بسیار مهمی است اما مسئله ای که هست این پذیرش باید سریعا به حل مشکل منجر شود یعنی شما نباید دائما هر اتفاقی میوفتد و گریه میکنید به خود بگویید من زودرنجم و اوضاع همینطور باقی میماند خیر، باید راه حل برون رفت از این مشکل را بیابید ۲)زودرنجی ناشی از کمال گرال گرایی و ایده آل گرایی است یعنی شما از هرچیزی و هر حالتی انتشار بهترین را دارید و در واقع انتظارتان از ادم ها وروابط و دنیا و...واقعی نیست اگر به هرچیزی به اندازه ی وسع آن و شرایط آن انتظار داشته باشید،قطعا این زودرنجی بوجود نمی آید شما از برادر ۱۴ساله تان که در سن بلوغ و هیجانات و...انتظار رفتار منطقی و خوب با شما را دارید این انتظار و توقع باعث میشود برادرتان حتی اگر رفتاری مقتضی سن خود انجام بدهد شما برنجید و دچار مشکل شوید،لذا ابتدا باید به این فکر کنید که در اوضاع زندگی چقدر کمال گرا هستید و این کمال گرایی را تعدیل کنید چون میتواند مانع زندگی درست،احساس رضایت از زندگی و...شود،برای یافتن ریشه های کمال گرایی و رفع آن میتوانید از یک مشاور امین بصورت تلفنی یا حضوری استفاده کنید ۳)سعی کنید زمانی که مسئله ای باعث رنجش شما میشود آن را یادداشت کنید وقتی می‌خواهید آن را به نوشتار تبدیل کنید و بخوانید متوجه میشوید مسئله آنقدر ها هم بزرگ نیست که من خودم را اذیت میکنم ۴)وقتی با حس بد و ناراحتی مواجه میشوید سعی نکنید آن را پس بزنید و بگویید نه این مسئله ای نباید تورا ناراحت کند،زشته برای چنین چیزی گریه کنم یا...بلکه بپذیرید که من ناراحت شدم و به احساستان اجازه ی بروز بدهید اما رفتاری ،تصمیمی یا حرفی به طرف مقابل نزنید تا بعد از بررسی دقیق حس تان بتوانید ،رفتار مناسب را انجام دهید.برای تحلیل دقیق حس تان باید یادداشت کنید چه چیزی مرا آزرده،چرا؟حس من نسبت به آن چیست وباید چه کنم؟ ۵)درمورد سوال بعدی تان ابتدا باید این آمادگی را در خودتان در ابعاد مختلف بواسطه ی فکر و تمرین بدست آورید یعنی ابتدا شما باید به یک خودشناسی دقیق و عمیق از خودتان دست پیداکنید،بعد از این خودشناسی بر روی رفتارهای بد یا عادات و اخلاق نامناسب خود کار کنید تا بتوانید آن عادات بد را در خود از بین ببرید و رفتار های خوب خود را تقویت کنید،یکی از از راه های تقویت رفتار های خوب ،عملی کردن و اجرای آنها در شرایط زندگی خانوادگی و رفتار با والدین و دوستان و برادروخواهرتان است لذا از نعمت داشتن خانواده استفاده کنید و تلاش کنید در هر شرایطی ببینید چه کاری بهترین است و چگونه در این شرایط میتوانم خودم را رشد بدهم مثلا همین زودرنجی را برای رفعش در شرایط مختلف خود را آماده کنید کتاب های خوب زیادی در این زمینه هست مثلا کتاب نیمه دیگرم از آقای عباسی ولدی یا کتاب خانواده ی حضرت آقا برای دادن وسع نگاه به مقوله ی خانواده یادوره‌ی انتخاب همسر استاد غلامی از دانشگاه امام صادق که به صورت رایگان در ۴فایل بر روی سایت شان موجود است.لایو های استاد صادقی در پیج اینستاگرامشان که به تازگی به بحث ازدواج و انتخاب پرداخته اند نیز می‌تواند راهنمای خوبی باشد . ان شا الله در پناه حق خوشبخت و عاقبت بخیر باشید. کانال تربیتی همسران خوب 💠💠 @hamsaranekhoob