فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌مراقب تأثیر کلمات باشیم ❌
🔻شما حرفاتو زدی و رفتی؛
ولی تک تک اون کلمات تو مغز من حک شد. تک تک اون حرفا قلب منو تکه تکه کرد، فکر می کنی چیز خاصی نگفتی
(این را زیاد شنیدیم :من که چیزی نگفتم)
ولی گاهی روزها، ماه ها و شایدم سالها با اون حرفا ممکنه منو آزار داده باشی....
(خصوصاً اگر آن را تکرار کرده باشیم)
⛔️ گاهی کلمات مثل گلوله می شوند که وقتی از دهانمان بیرون می آید مستقیم به قلب و روح و مغز همسرمان و یا دیگران شلیک می شود.
❌یاد بگیریم هیجانات را کنترل کنیم و با گفتگوی درست و اصولی عامل #حال_خوب باشیم.
✅قدرت زبان را نادیده نگیرید.
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
یکی از اصول خیلی خیلی مهم در زندگی مشترک که باعث #استحکام روابط زوجین میشود👇
#تعهد و #مسئولیت_پذیری است
#تعهد یعنی چشم بستن بر هوا و هوس های بعدی و احترام گذاشتن به انتخابی که داشتهاید.#تعهد یعنی مراقبت از رابطه
✅با توجه به تجربیاتی که در حوزه #مشاوره خانواده کسب کرده ام و آسیب شناسی که در اختلافات و #تعارضات_زوجین انجام داده ام یکی از مسائلی که فراوانی آن به شدت بالاست عدم توجه زوجین به مسئله تعهد در #فضای_مجازی است
🔰مراقب زندگی هاتون باشید #چت شما در #فضای_مجازی با یک جنس مخالف آتش به جان همسرتون میندازه و روابط رو به شدت تحت تأثیر قرار میده
🔰طرف مقابلتون رو درک کنید به جای اینکه بگویید مگه چکار میکنم ؟ تو حساسی
تو بدبینی یا ....
❤️#تعهد یعنی مراقب رفتارم باشم که به روح و روان همسرم آسیب نزنم
💙#تعهد یعنی وقتم را صرف همسرم کنم تا نشاط و شادابی داشته باشد
و....
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک شعبده بازی بی ریا😁
❤️ #بازی مهمترین #نیاز بچه های زیر هفت سال❤️
💚اینجا #اصول_فرزندپروری و مهارت های زندگی رو یادمیگری 💯
💙اینجا با کمک #مشاور چالش هایی که با #نوجوانت داری رو حل میکنی💯
بزرگترین #کانال #مشاوره در ایتا👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛔️بچهها برای رقابت ما با دیگران آفریده نشدهاند.
🟣هرچقدر رقابت بیشتر،فشارروی کودک بیشتر.
🟠بگذاریداتاق کودک #ساده باشد،لباس کودک معمولی باشد و درسش درمدرسه متوسط باشد؛درعوض #روح و روانش #شاد و#سالم باشد.
✅ با والدین زیادی روبرو بوده ام که به خاطر حرف دیگران ، نظر دیگران ، شرایط و ...
به بچه ها سخت میگیرند یا اینکه با نظر و انتقاد دیگران فرزندشان را تنبیه میکنند
این رفتارها باعث ایجاد #اضطراب در کودکان میشود
اضطراب #عامل_اصلی بیماری های روحی وروانی در جوانی و بزرگسالی ست
❌میتوان #شاد بود خیلی #ساده و راحت❌
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
هدایت شده از مشاوره
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خیلی از مخاطبین پرسیدند FATF چیه و چه نقشی در زندگی مردم دارد ؟؟
این #کلیپ_کوتاه خیلی ساده توضیح داده
قضاوت با خودتون 👌
🚫اینهمه آقای پزشکیان روی این تاکید داره
یا اینو نخونده و نمیدونه چیه یا اگر خونده میخواد کشور رو زیر دست دشمن کنه
#آگاه و #فهیم باشیم و به #عقب برنگردیم
به #خانواده و فرزندانتان فکر کنید
#نگاه_رئیس_جمهور ، افکارش ، کردارش و اطرافیانش در آینده فرزندان ما تاثیر دارد
بی تفاوت نباشیم و با انتخاب اصلح به پیشرفت کشور کمک کنیم💯
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
#بزرگترین_کانال #مشاوره در #ایتا 👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
✍ والدین گرامی، بسیاری از نوجوانان اعتیاد را در منزل دوستانشان آغاز کردهاند.
❓آیا فکر کردهاید فرزند شما اکنون کجاست؟
چه میکند و با چه کسی است؟
باید درباره اعتیاد و خطرهای آن آموزشهای لازم را کسب کرده و صریح و بیپرده با نوجوان خود متناسب با سن تقویمی، شخصیتی و عقلی او حرف بزنند
برای محافظت فرزندان از اعتیاد، نه آزادی و نه سختگیری بلکه نظارت و حمایت دائمی راهگشا است.
❌ آیا میدانید بسیاری از معتادان فعلی، همان دانش آموزان ترک تحصیلی گذشته هستند. افت تحصیلی ، ترک تحصیل و بیزاری از مدرسه و محیط آن، از عوامل خطر مصرف مواد در نوجوانان است.
✅ حفظ روابط محبتآمیز درمیان اعضای خانواده یکی از موارد مهم در پیشگیری از اعتیاد است . در واقع وجود صمیمیت و محبت در بین اعضای خانواده مانع از گرایش جوانان به مصرف موادمخدر میگردد.
✅ نوجوانانی که با والدین خود رابطه صمیمی و عمیق دارند، کمتر به سمت سوءمصرف موادمخدر و روانگردانها گرایش پیدا میکنند
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️
❌ این متن را جدی بگیرید ❌
😔 #دلزدگی_زناشویی به علت برخی از توقعات غیرواقعی و فراز و نشیب های زندگی بروز می کند. 😭
✅دلزدگی از عشق، یک روند تدریجی است.😭
🔹در واقع، #صمیمیت و #عشق به تدریج رنگ می بازند.
❌ در شدیدترین نوع آن، دلزدگی برابر است با #فروپاشی رابطه.
✅ دو نمونه از نشانه های دلزدگی زناشویی
✅ 1- نشانه های عاطفی: 💔
😭 #دلزده_ها احساس آزردگی می کنند.
❌ آنها حس می کنند در زندگی مشترک اذیت می شوند. تمایلی به حل مشکل نشان نمی دهند و امیدی هم ندارند مشکلاتشان حل شود. حس می کنند کسی را ندارند که از آنها حمایت عاطفی کند.
✅ 2- نشانه های روانی:
❌ دلزده ها خودشان را باور ندارند، حس می کنند شکست خورده اند و خودشان را دوست ندارند. آنها دیگر نه همسرشان را قبول دارند و نه می توانند او را دوست داشته باشند.
👆با کسب آموزش به داد زندگیتان برسید👆
#دوره_ارتباط_موثر_با_همسر
#پایان_زندگی
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
@moshavereh_et
☘ پیش از ازدواج حرفه ای عمل کنید
✔️کاری که در مراکز مشاوره پیش از #ازدواج درباره کسانی که میخواهند با هم ازدواج کنند انجام میشود با چیزی که در تحقیقات میدانی و محیطی درباره فرد انجام میشود متفاوت است. در این #مشاوره ها یکسری فاکتورهای معمول روانشناسان بررسی میشود که بررسی آنها از سوی #خانواده ها ممکن نیست. بسیار اتفاق میافتد که #دختر یا #پسر چیزی نباشند که در ابتدای آشنایی نشان دادهاند. دو آدم با دو نگاه، طبقه اجتماعی، ایدئولوژی و تربیت متفاوت قرار است در زندگی همسو با هم قرار بگیرند. در مراکز مشاوره برای اینکه این چالشها را حل کنند سعی میکنند در ابتدا اطلاعات مقدماتی را از دختر و پسر بگیرند. اطلاعاتی مثل اینکه طرفین چند خواهر و برادر دارند، فرزند چندم خانواده هستند، شغل پدر و مادرشان چیست، چند وقت است که کار میکنند، کجا آشنا شدهاند، آشناییشان چقدر طول کشیده، چه انتظاراتی از هم دارند و چرا.
👌اما در مراحل بعدی مشاور باید چالشهایی ایجاد کند که دو نفر به عنوان #زوج مجبور شوند درگیر معضلات و تفاوتهایشان شوند و با این روش اختلافاتی که درباره خواستههایشان از هم دارند مشخص شود. معمولا زوجها در ابتدا فکر میکنند تمام خواستههایشان مشترک است و توقعی خاص از هم و اختلافنظری با هم ندارند. اما در حقیقت اینطور نیست. وقتی فرد با رابطه طرف مقابلش با خانواده و توقعات و وظایف متقابل روبهرو میشود، مشکلات تازهای مشخص میشود. چیزهایی مثل اینکه چقدر از طرف مقابل توقع سهم دارد. اینکه آیا سهمی از او را برای خانواده خودش قبول دارد یا نه. اگر به مشکل بخورد دوست دارد مشکل با کدام خانواده مطرح شود یا چیزهایی مثل این. در مجموع این جزئیات هستند که میتوانند باعث شناخت دو فرد به طور کامل برای یکدیگر شوند. بعد از آن به جای اینکه درباره موفقیت یا موفق نبودن ازدواج نظر داده شود دو طرف در جریان مشکلات و بحرانهایی که ممکن است در زندگی با آنها روبهرو شوند قرار میگیرند و مهارتهای ارتباط با #همسر، تشخیص بحرانها و کنترل زندگی را یاد میگیرند.
#انتخاب_همسر
💌@hamsardarei
✍وقتی با یک نفر ازدواج میکنین در واقع با تمام اینها ازدواج میکنین 👇
با آسیبهای اون آدم در گذشته
با خانوادهاش
با عادتهاش
با ترسهاش
با فرهنگی که توش بزرگ شده
با عقاید، باورها و جهانبینیش...
☘پس اگر به دنبال #آرامش و #رشد هستید آگاهانه #انتخاب کنید
📣به زودی #کارگاهی خواهیم داشت برای افراد در #آستانه_ازدواج و والدینی که میخواهند راهنمای خوبی برای فرزندشان در انتخاب #همسر باشند .
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆
❌#اسکیزوفرنی چیست❌
✍اسکیزوفرنی نوعی #اختلال_روانی مزمن است که معمولاً اثراتی نظیر تحریف واقعیت و توهم را به همراه داشته و نحوه برداشت فرد از عوامل محیطی، تفکر و شیوه رفتارهای وی را به شدت تحت تأثیر قرار میدهد.
انزوا طلبی،کاهش تمرکز،مشکلات خواب اعم از کمخوابی یا پرخوابی،تحریکپذیری ضعیف شدن عملکرد و مسئولیت ها از علائم اولیه این بیماری است
یکی از علائم مهم این بیماری #توهم است
که زندگی و روابط اجتماعی فرد را تحت تأثیر خود قرار میدهند 👇
توهم عبارت از تجربیاتی است که در واقع وجود نداشته و ذهن فرد آنها را برای وی ایجاد میکند. این موارد شامل شنیدن، دیدن، بوییدن، چشیدن یا به طور کلی، حس کردن چیزهایی است که در واقعیت وجود نداشته.
بین مبتلایان به اسکیزوفرنی توهم شنیداری و دیداری از سایر موارد شایعتر است.
فرد مبتلا به این اختلال، کلیه رویدادهای طبیعی و رفتارهای عادی اطرافیان را سوءتعبیر کرده، آنها را دارای بار معنایی خاصی دانسته و به خود نسبت میدهد.
برخورداری از روشهای غیرمعمول تفکر یا پردازش اطلاعات از ویژگیهای مبتلایان به این بیماری بهحساب میآید.
ادامه دارد ...
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆
✅با ترس فرزندمون از تاریکی چه کنیم؟؟
🔰مفهوم تاریکی از اون مفاهیمی است که بچهها نیاز به زمان دارن تا بتونن درکش کنن و معمولا ازش میترسن. اما با راهکارهایی که در تصویر گفته شده میتوان به اونها کمک کرد که احساس آرامش داشته باشند و بر ترس خود غلبه کنند .
❌فیلم ها و بازی هایی که از طریق گوشی یا کامپیوتر میبینند خیلی تاثیر گذار هست❌
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆
هدایت شده از مشاوره
❌چگونه اعتماد بنفس نوجوانم را افزایش دهم❌
🟢تشویق و تحسین: تشویق کردن و تحسین از تلاشها و پیشرفتهای نوجوانان، اعتماد به نفس آنها را تقویت میکند.
🔵برخورد محترمانه: با نوجوانان به احترام برخورد کنید و از سرزنش پرهیز کنید.
🟣کمک به کشف استعدادها و شناخت خود: به نوجوانان کمک کنید تا استعدادها تواناییهای خود را شناسایی کنندو توانمند باشن.
🟠آموزش مهارتهای اجتماعی و دوستیابی: آموزش مهارتهای ارتباطی و دوستیابی به نوجوانان کمک میکند تا روابط اجتماعی بهتری برقرار کنند.
🔴حمایت و عشق بیقید و شرط والدین: حمایت و عشق والدین بدون قید و شرط، اعتماد به نفس نوجوانان را تقویت میکند.
🟡ایجاد فضای امن جهت راحت صحبت کردن: نوجوانان باید احساس کنند که میتوانند در محیط خانوادگی به آسانی در مورد مشکلات و احساساتشان صحبت کنند.
🟢نظرخواهی و مشورت با نوجوانان: نظرخواهی از نوجوانان و مشورت با آنها، احساس ارزشمندی و توجه به آراءشان را افزایش میدهد.
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆
وقتی با زور لباس تن کودک میکنیم با زورسوار ماشینش میکنیم، با زور و تهدید به او غذا میدهیم👇
کودک می آموزد روابط برپایه جنگ و زور است و به مرور با شما مخالفت میکند👈 در غذا خوردن ، تکلیف نوشتن،دستشویی رفتن و..
🔰او با شما همکاری نمیکند چون همکاری را نیاموخته.
☘باید در مسیر #تربیت، #آرامش داشته باشید و #صبور باشید.
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆
📣📣 مژده مژده 📣📣
#مشاوره_تلفنی_تربیت_فرزند
رفتن به مراکز مشاوره حضوری برات سخته؟
میخوای با یه مشاور متعهد و متخصص آشنا بشی و مسائلت رو حل کنی؟؟
فرزندت برای خواسته هاش جیغ می زنه؟
به موبایل و فضای مجازی اعتیاد داره؟🎮
بد غذاس و همش بهونه می گیره؟🍔
زود به زود پرخاشگری می کنه؟😡
دیگه علاقه ای به درس خوندن نداره؟🧠
میخوای با فرزندت رفیق باشی؟❤️
دوست داری با حجاب🧕 و با نماز باشه؟
و خیلی از این نوع سوال های تربیتی داری؟
برای گرفتن #وقت_مشاوره به ادمین کانال #مشاوره پیام بده و از مطالب کاربردی کانال هم استفاده کن👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆
هدایت شده از مشاوره
❌#ازدواج سرنوشت سازترین #انتخاب ❌
☘ما تو انتخاب خانوادهای که توش به دنیا اومدیم نقشی نداشتیم اما معمار خانواده بعدی خودمون هستیم؛ ازدواج، خشت اول و سنگ بنای تشکیل خانواده است. ازدواج، یک نقطه عطف تو زندگی هر انسانی هست و یکی از مهمترین تصمیمات در طول زندگی هر شخصی هست. ازدواج موفق، پایه و بنیانی عالی برای ایجاد یه خانواده شاد و مستحکم هست .
❤️برای اینکه فرد در این انتخاب موفق باشد باید با آگاهی و شناخت درست از معیارها تصمیم درست را بگیرد.
💚کنار شما هستیم تا با آگاهی انتخابی درست داشته باشید.
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆
هدایت شده از مشاوره
اگه میخوای خوشبخت باشی این سه تا رو به همسر و فرزندانت هدیه بده👇
💖حس مهم بودن
💞حس مفید بودن
💝حس محبوب بودن
💚وقتی تمرکز میکنی روی نقطه قوت طرف مقابلت حال زندگیت عالی میشه💚
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆
استادپورحاتم،،فرزندپروری.mp3
6.38M
⁉️اگر میخواهی فرزندی با اعتمادبنفس بالا داشته باشی حتما این صوت رو گوش کن
🔈 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆
⚜آقای محترم 👇
🟢شما تکیه گاه خانواده هستی مانند چتری هستی که همسر و فرزندانت را از بلا و آفات حفظ میکنی
🔵علاوه بر این که نیازهای معیشتی خانواده را تامین میکنی باید تلاش کنی که نیازهای #عاطفی خانواده را هم تأمین کنی.
🔴باید مراقب باشی درگیر #فضای_مجازی و اتلاف وقت با دیگران نشوی.
🟡باید مراقب باشی درگیر روابط اشتباه نشوی که همسرت دچار مشکلات روحی و اضطراب شود.
🔵باید مراقب باشی که همسرت در اولویت اول باشد و وقتت را با او صرف کنی ، همسرت بیشتر از همه به تو و #محبت تو نیازمند است.
🟢باید مراقب باشی که برای فرزندانت وقت کافی صرف کنی که با تو #رفاقت کنند و بدنبال پناه و تکیه گاه در بیرون از خانواده نباشند.
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆
✍وقتی با یک نفر ازدواج میکنین در واقع با تمام اینها ازدواج میکنین 👇
☘با آسیبهای اون آدم در گذشته
☘با خانوادهاش
☘با عادتهاش
☘با ترسهاش
☘با فرهنگی که توش بزرگ شده
☘با عقاید، باورها و جهانبینیش...
💰پس اگر به دنبال #آرامش و #رشد هستید آگاهانه #انتخاب کنید.
✍#پورحاتم
📣اگر در آستانه ازدواج هستی و میخواهی انتخابی درست داشته باشی در این کارگاه آفلاین شرکت کن👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/1623
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆
❌هرگز تحت تاثير كنايهها گلايهها طعنه ها يا دخالت ديگران قرار نگيريد وبر پایه آن عمل نكنيد❌
به عنوان مثال فرزندتان خسته، گرسنه و يا كلافه است و بسيار طبيعی است كه كلافگى خود را با اعمالش نشان دهد.
كم كم زمزمه اطرافيان بلند میشود كه شما نتوانستيد فرزندتان را خوب تربيت كنيد و در آخر شما براى ساكت كردن بقيه سر فرزندتان فرياد میزنيد يا پشت دستش میزنيد و به طور عجيبی بقيه ساكت میشوند.
👌فراموش نكنيم مهم نيست بقيه چه میگويند.
مهم این هست که ما در مقابل فرزندمان مسئولیم و باید مراقب رفتارمان باشیم
❌طبیعتاً او کودک است و رفتارهای کودکانه دارد❌
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
♻️اگر فرزندی #مضطرب دارید به عوامل زیر
توجه ویژه داشته باشید 👇
1⃣ اختلافات #پدر و #مادر
2⃣ دیدن فیلمهای ترسناک
3⃣ #تحقیر و #سرزنش کودک
4⃣ تهدید به #تنبیه_بدنی
5⃣ بیتوجهی به کودک به هنگام تولد نوزاد جدید
6⃣ أمر و نهی زیاد
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
💚حس خوب به هم هدیه دهیم 💚
👨🦱مرد با #قدردانی، حس خوب رو تجربه میکنه ...
👈چون بُعد مردانه اش(تکیه گاه بودن) حمایت میشه...
👩🦱زن با #گفتگو_و_رابطه_عاطفی ، حس خوب رو تجربه میکنه ...
👈چون بُعد زنانه اش(محبوب و دوست داشتنی بودن) حمایت میشه..
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
سخنی بسیار زیبا و قابل تأمل از مولا علی(ع)👇
⚜کسی را که نزدیکانش واگذارند بیگانه او را بپذیرد
🔰مراقب زندگی تون و روابط خانوادگی باشید .با همسر و فرزندتون #رفیق باشید و براشون وقت صرف کنید مخصوصا اگر فرزند #نوجوان دارید 👌
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
برای اینکه کودک و نوجوانی مستقل داشته باشیم👇
1⃣ آنها را از یاس و ناامیدی دور کنیم
2⃣ روح امید و کوشش و خیال پردازی را در آنها بپرورانیم و به جای سرکوب و تحقیر فرزندانمان را برای تحقق رؤیاهایشان حمایت کنیم.
3⃣برای کسب مهارت و توانمندی فرزندان تلاش کنیم به خصوص در هفت سال دوم
♻️شما کدام مدل👇 صحبت میکنید؟؟
💠 کودک: می خوام وقتی بزرگ شدم خلبان بشم
❌ مادر: با این نمرات ریاضی دورش رو خط بکش.
✅ پدر: عزیزم تو میتوانی،اگر تلاش کنی😍
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
✅ تربیت تک بعدی نیست، چند بعدیست🔻
♦️ تربيت، دارای ابعاد مختلف و همهجانبه است.
🔹#والدین باید در همه ابعاد، فرزند خود را مورد تربیت و پرورش قرار دهند؛ نه فقط در جنبهی مادی و جسمی. يکی از ابعاد مهم تربيت، تربيت جنسی است.
😒 اين بُعد از تربیت؛(#تربیت_جنسی) با توجه به اهمیت فراوانی که دارد متاسفانه مورد غفلت والدین قرار گرفته است
غفلتی که میتواند پيامدهای ناخوشايند و خطرناکی برای فرزندان، به ويژه در جامعهی امروزی به بار آورد. 😱
😔 متاسفانه علت این غفلت، برداشت نادرست از تربيت جنسی، است که باعث میشود تا والدين تصور کنند که منظور از تربيت جنسی، #آموزش_مسائل_جنسی به فرزندان است.
اما لازم است بدانید به #هيچ_عنوان تربيت جنسی به اين معنا نيست.
✍#پورحاتم
برای شرکت در دوره تربیت جنسی 👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/891
در این دوره چه نکاتی گفته شده 👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/892
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده، #مشاوره 👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌ اعتیاد به فضای مجازی ❌
♻️اگه یه اخلاق و رفتاری برای انسان تبدیل به عادت شود ترک آن بسیار سخت هست
📱یکی از آسیبهایی که فضای مجازی داره اینه که خیلی از اوقات از سر #عادت واردش میشیم و #بدون_هدفگذاری توی پیامرسانها میچرخیم...
📊 برای ارزیابی میزان وابستگی خودمون به فضای مجازی، میتونیم از تنظیمات تلفن همراه وارد قسمت «آسایش دیجیتالی و کنترلهای والدین» بشیم و ببینیم که روزانه چندبار قفل صفحه گوشی رو باز کردیم، روزانه چند دقیقه در پیامرسانها مشغول فعالیت بودیم و...
🔰با این ترفند میتوانید از میزان استفاده فرزندتان از گوشی آگاه شوید و برایش قانون تعیین کنید
📈 بعدش باید میزان فعالیت خودمون رو #محاسبه کنیم:
_ آیا این میزان حضور در فضای مجازی لازم بوده یا نه؟
_ آیا کارهای مهمتر و مفیدتری نداشتم که وقتم را صرف آن کنم؟؟
_آیا وقت کافی برای همسر و فرزندم صرف کرده ام؟؟
⚜بهترین راهکار برای ترک اعتیاد به فضای مجازی اینه که هر موقع که توجه پیدا کردیم که الان بیخودی دارم وقتم رو تلف میکنم، گوشی را کنار بگذارم و به کارهای مهم و دارای اولویت بپردازیم
در ابتدا هم سخت هست اما هر بار که استفاده را کم میکنیم به تقویت اراده مان کمک میکنیم.
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
♻️والدین گرامی برای ایجاد انگیزه و علاقه به انجام تکالیف و درس خواندن در رابطه با فرزندتان به نکات زیر توجه کنید 👇
⚜ایجاد محیطی مثبت و حمایتی: فضایی آرام و بدون حواسپرتی برای مطالعه و انجام تکالیف فراهم کنید. این محیط باید جذاب و دلپذیر باشد تا کودک احساس راحتی کند.
⚜تشویق و تحسین: هرگاه کودک تکالیفش را به خوبی انجام داد یا در درس خواندن پیشرفت کرد، او را تشویق کنید. تحسین و تشویق میتواند انگیزهبخش باشد و کودک را به ادامه تلاش ترغیب کند.
⚜تنظیم برنامه منظم: یک برنامه روزانه برای مطالعه و انجام تکالیف تنظیم کنید. داشتن یک روتین منظم به کودک کمک میکند تا به تدریج به مطالعه و انجام تکالیف عادت کند.
⚜استفاده از بازی و فعالیتهای جذاب: یادگیری را با بازیها و فعالیتهای جذاب ترکیب کنید. مثلاً از بازیهای آموزشی، پازلها و کتابهای تصویری استفاده کنید تا کودک به یادگیری علاقهمند شود
⚜تعیین اهداف کوچک و قابل دستیابی: اهداف کوچک و قابل دستیابی برای کودک تعیین کنید و پس از رسیدن به هر هدف، او را تشویق کنید. این کار به کودک احساس موفقیت میدهد و انگیزه او را افزایش میدهد.
⚜توجه به علایق کودک: سعی کنید مطالب درسی را با علایق کودک مرتبط کنید. مثلاً اگر کودک به حیوانات علاقه دارد، از کتابها و مطالبی که درباره حیوانات هستند استفاده کنید.
#انجام_تکالیف
#انگیزه
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
♻️کودکان #مضطرب کودکانی هستند که به طور مداوم #نگرانی و #ترس را تجربه میکنند.
این اضطراب میتواند به دلایل مختلفی مانند عوامل ژنتیکی، محیطی، یا تجربیات منفی ایجاد شود.
برخی ازانواع اضطراب در کودکان شامل👇 #اضطراب_جدایی، #اضطراب_اجتماعی، و #اختلال_اضطراب_فراگیر است.
🔰آثار اضطراب در کودکان میتواند بسیار گسترده باشد👇
اختلال در خواب: کودکان مضطرب ممکن است دچار بیخوابی یا کابوسهای شبانه شوند.
احساس ناراحتی و افسردگی: اضطراب میتواند منجر به احساس ناراحتی مداوم و حتی افسردگی در کودکان شود.
گریههای مداوم: کودکان مضطرب ممکن است به طور مداوم گریه کنند و به راحتی آرام نشوند.
بدخلقی و لجبازی: این کودکان ممکن است بدخلق شوند و با والدین خود لجبازی کنند.
شب ادراری: اضطراب شدید میتواند منجر به شب ادراری در کودکان شود.
وابستگی بیش از حد به والدین: کودکان مضطرب ممکن است نتوانند از والدین خود جدا شوند و همیشه به آنها چسبیده باشند.
❌اگر فرزندتان مضطرب هست حتما برای درمانش اقدام کنید❌
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
استاد پورحاتم ،اهمیت حضور با کیفیت در خانه.mp3
4.14M
❌اگه زندگیت تکراریه حتما به این صوت توجه کن❌
تنها كسی كه باید دگرگون شود، خودتان هستید؛
خودتان كه دگرگون شوید، همه ی اوضاع و شرایط پیرامون تان نیز دگرگون میشود
🍂هیچ وقت برای تغییر دیر نیست حضورت را با کیفیت کن🍃
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a