#زناشویی 🔴 #ابرازعلایق_جنسی 💠 علایق جنسی خود را به #همسرتان بگویید! انتظار نداشته باشید خودش بفهمد! 💠 برای بیان خواسته‌های جنسی به همسرتان اصلاً خجالت‌ نکشید. و راحت درباره #رابطه جنسی صحبت کنید. 💠 حتی #ریزه‌کاری‌هایی که باعث لذت شما هنگام رابطه می‌شود بیان کنید. اگر خجالت می‌کشید #پیامکی بیان کنید. 💠 آگاهی از مصادیقی که همسرتان از آنها هنگام رابطه #لذت می‌برد عامل مهمی در بهبود روابط و بیشتر شدن #صمیمیت است. 🆔 @hamsardarl کانال آداب همسرداری

خ مسلمی مشاور حوزه الیگودرز همسر مرحوم شمسی استاد: يک تکنیک موثر و صحيح در رابطه زوجین🌸 1- وقت گفتگو را كوك كن:🌸 براي گفتگو بايد زمان درستي را انتخاب كنيد، زماني كه هر دو طرف از فكر و دغدغه آزاد باشند و تمام توجه و تمركزشان را به موضوع معطوف كنند. در ابتدا همسران بايد بر روي اين موضوع توافق داشته باشند، عين بي منطقي است كه انتظار داشته باشيم طرف مقابلمان هميشه در دسترس و آماده صحبت باشد. تصور كنيد مردي مي خواهد با همسرش صحبت كند، اما درست در همان لحظه زن بايد بچه را بخواباند. در اينجا مرد بايد موقعيت را تشخيص دهد و مدتي صبر كند تا همسر كارش را انجام دهد همين طور زن نيز نبايد به محض اينكه شوهر از كار روزانه به خانه باز گردد، بناي گله و شكايت را بگذارد. 2_جايي همين نزديكي ها:🌼 به غير از زمان، مكان مناسب هم براي گفتگو بسيار اهميت دارد، براي رسيدن به يك نتيجه مفيد نمي توانيم در هر جايي صحبت كنيم. بهترين مكان جايي است كه صداي تلفن يا بچه ها يا ديگران تمركز دو طرف را بر هم نزند. 3- گفتگو به شرط لبخند... :🌸 در هنگام گفتگو، لازم است هر دو طرف در شرايط خوبي باشند. اگر قلبشان با آن كار نباشد، احتمال اينكه به توافق و نتيجه برسند خيلي ضعيف است. همچنين اگر در حين صحبت و گفتگو يكي از طرفين خسته و بي حوصله شود، بايد ادامه گفتگو را به زمان ديگري بسپارند تا به نتيجه بهتري برسند. اگر موضوع گفتگو شديد و حاد باشد بهتر آن است كه از همان شروع صحبت، دراين باره به توافق برسند در صورتي كه هر دو زوج يا يكي از آنها در شرايط روحي خوبي نباشد و يا قادر به فكر كردن درباره موضوع مورد نظر نباشد سخنشان به نتيجه مطلوب نخواهد رسيد. 4- در حضور احترام ، گفتگو كنيد:🌼 بدون يك احترام متقابل، هيچ رابطه دوستانه و سالمي به وجود نمي آيد. چرا كه براي دستيابي به يك توافق واقعي، حضور احترام ضروري است. يكي از لوازم احترام به يكديگر آن است كه هميشه در حين بحث و گفتگو، بين موضوع مورد بحث و شخصي كه با او بحث مي كنيم، تفاوت قايل شويم. بايد بياموزيم كه رفتار فرد را طرد كنيم نه خود او را. اگر همسر من حرفي بزند يا كاري انجام دهد كه باعث آزار و اذيت من شود، كاملا منطقي است كه از رفتارش ناراحت و دلخور شوم، اما غيرمنطقي است كه رفتار او باعث شود عشق و احترامي كه نسبت به او داشتم نيز از ميان برود.بي اعتنايي و بي توجهي به او به عنوان يك شخص، نه تنها غير منطقي است بلكه بر روابط دوستانه مان نيز تاثير سوء مي گذارد🌹🌹🌹 5- منصف باشيد:🔶🔶🔶 يكي از پيش شرط هاي مذاكره، رعايت انصاف و منطق است. فقط شرايط و مشكلات خودتان را نبينيد. سعي كنيد طرف مقابل را هم درك كنيد. اصلا خودتان را به جاي او بگذاريد. با اين كار بهتر مي توانيد به مشكلات او پي ببريد. منصف باشيد. 6- ذهنتان را روي كاغذ كپي كنيد:🔶 پيش از اينكه دلخوري خود را با همسرتان در ميان بگذاريد، ابتدا عين آن را روي كاغذ بنويسيد. به اين ترتيب، سهم خود را در پيشامد مربوطه بهتر خواهيد ديد.از سوي ديگر نوشتن ماجرا از ابتدا تا انتها باعث آرامش نسبي تان مي شود و در عين حال با يادآوري اتفاقات، به علتهاي آن بهتر آگاه مي شويد. 7- اسرار مگو را به كسي نگو:🔶🔶 پيش از صحبت با همسر، هرگز موضوع را با ديگران(مثلا مادر، خواهرو...) مطرح نكنيد. چرا كه ممكن است آنها با راهنمايي هاي غلط خود، مشكل را بيش از حد بزرگ جلوه دهند و شما را به تصميم گيريهاي عجولانه و ناپخته اي وادارند. 8- كاسب امتياز نباشيد:🔶🔶 پيشاپيش يادآوري كنيد شايد اصل ماجرا يك سوء تفاهم باشد و قصدتان از صحبت رفع آن است. مكررا يادآور شويد كه در پي حل مشكل هستيد ونه امتيازهايي كه از اين راه به دست مي آوريد. 9-مچ گيري ممنوع:🔶🔶 سعي كنيد از نكات مثبت كارهاي اخيرهمسر يا آنچه از او پسنديده ايد ذكري به ميان بياوريد تا فضاي مذاكره صميمي شود. انتقادهاي پي در پي، مچ گيري هاي دائمي و محكوم كردن هاي معمول، روحيه طرف را خراب مي كند. نخواهيد به او ثابت كنيد كه اشتباه كرده است و شما بخشنده بوده ايد. از راه تشويق بهتر مي توانيد در ديگران تغيير مثبت به وجود آوريد. 10-شايد من مقصرم:🔶🔶 تاكيد كنيد ممكن است مقصر اين ماجراخودتان باشيد، بنابراين محض رفع دلخوري ها اقدام به صحبت كرده ايد. اگر تقصيري داشتيد حتما آن را بازگو كنيد و از همسرتان پوزش بخواهيد. اين كارتان فضاي گفتگو را بهبود مي بخشد. در اين صورت همسرتان نمي انديشد محاكمه اي در كار است. در ضمن، او نيز به نوبه خود آماده پذيرفتن اشتباهاتش مي شود. 11- دفتر خاطرات را ورق نزنيد:🔶🔶 از گذشته هاي دور ياد نكنيد و پس از رفع دلخوري او را وادار نسازيد به گناهش اعتراف كند و از شما عذر بخواهد. 12-با دنده يك دندگي نرانيد:🔶🔶 از يك دندگي و لجاجت بپرهيزيد. بر چيزي هر چند درست پافشاري نكنيد. اگر موضوعي در آن جلسه حل نشد، گفتگو ر

ا به جلسه بعد موكول كنيد. به همسرتان بگوييد" چطوره بقيه حرفمان را در وقت ديگري بزنيم". 13- عطر صميميت بزنيد:🔶🔶 با لحن دوستانه و مهربانانه صحبت كنيد. تمام مدت گفتگو مواظب باشيد خشمگين نشويد. همچنين اگر احساس كرديد طرف صحبت شما خشمگين است به او فرصت دهيد اين انرژي مخرب را تخليه كند و همه حرف هايش را بزند و به آرامش برسد. پس از ايجاد فضايي آرام، گفتگو روند واقعي خود را پيدا مي كند. 14- چشم از او برنداريد:🔶🔶 هنگامي كه همسرتان درباره مطلبي توضيح مي دهد همه حواس خود را متوجه او سازيد.با اين رفتار خود ثابت كنيد كه او نيز داراي حق و حقوقي است. با بهره گيري از اين شيوه ها، صميميت و آرامش مهمان هميشگي خانه شماست. @hamsardarl

❤️🍃❤️ #همـــسرانه 👈 سازگاری ؛جنبه‌ای از رابطه‌ی زناشویی است ؛ که عموماً نادیده گرفته می‌ شود . 👈 هنگامی که در جستجوی شریک آینده‌ی زندگی‌تان هستید ؛ 👈 معیارهای متعددی مانند زیبایی ، هوش ، شوخ‌ طبعی و … را در نظر می‌گیرید . ✍حال آن که سازش و سازگاری ، مهم‌ترین عامل ازدواج موفق است ؛ و موجب پایداری زندگی ها می شود... @hamsardarl 💕💕💕

🔵🌀 پیامدهای تفاوت سنی زیاد در ازدواج چیست؟ 🔹تفاوت سنی زیاد بین زن و شوهر می تواند برای هر دو نفر مشکلات جدی ایجاد کند. البته معمولاً در اوایل ازدواج این مشکلات چندان زیاد به نظر نمی رسد اما پس از گذشت چند سال به طور جدی خود را نشان می دهد. 💠اگر بیش از اندازه از همسر خود بزرگتر باشید: 1️⃣ این امکان وجود دارد که حوصله او را نداشته باشید و نتوانید خامی ها، بی تجربگی ها و کندی او در باره مسائل زندگی را تحمل کنید. در واقع ممکن است از این که شاهد هستید همسرتان با مسائلی دست به گریبان است که شما مدتها پیش آنها را پشت سر گذاشته اید، خسته شوید. 2️⃣ تمایل دارید بیشتر اوقات نقش والد را بازی کنید، زیرا تجربه بیشتری دارید. تقریباً غیرممکن است که بتوانید از پند و اندرز دادن و نصیحت کردن همسرتان چشم بپوشید. همین باعث می شود که همیشه با همسرتان مانند یک کودک رفتار کنید و در دام ارتباط مداوم والد- کودک بیفتید. این ارتباط باعث خشم و انزجار همسرتان نسبت به شما و عصبانیت متقابل شما نسبت به او می شود و تاثیر مخربی بر رابطه تان می گذارد. 3️⃣ در رابطه قدرت بیشتری پیدا می کنید و وسوسه می شوید که همسرتان را کنترل کنید. به دلیل بالاتر بودن سن، تجربه های بیشتر و احتمالاً موفقیت های مالی بیشتر ممکن است همسر خود را کنترل کنید تا دست به کارهای ناپخته و حساب نشده نزند. 4️⃣ممکن است بخواهید خود را جوان تر از سن واقعی تان نشان دهید. افراد در هر سنی نیازهای خاصی دارند اما وقتی فردی با همسری بسیار جوان تر از خودش ازدواج می کند ممکن است از اینکه به نیازهای سنی خودش پاسخ دهد دست بردارد و برای رضایت خاطر همسرش سعی کند که رفتارهای سنین پایین تر را انجام دهد. 💠اگر بیش از اندازه از همسر خود جوان تر باشید: 1️⃣ این امکان وجود دارد که به او به عنوان یک الگو و آموزگار نگاه کنید و در مقابل او احساس ضعف و حقارت کنید. وقتی همسرتان به مراتب از شما بزرگتر باشد طبیعی است که موفق تر، باتجربه تر و از لحاظ اقتصادی با ثبات تر باشد. این موضوع می تواند فرد را به طور ناخودآگاه تحت تاثیر قرار دهد به طوری که احساس کند همسرش از او بهتر است. 2️⃣ممکن است همیشه برای همسرتان نقش کودک را بازی کنید. وقتی که تجربه کمتری دارید و مشاهده می کنید که همسرتان با تجربه تر است ممکن است به طور ناخودآگاه در مقابل او در اکثر مواقع نقش یک کودک را بازی کنید. 3️⃣ ممکن است بخواهید خود را مسن تر از سن واقعی خود نشان دهید. برای این که تفاهم بین خود و همسرتان را بیشتر کنید، احتمال دارد رفتارهای مطابق با سن خود را کنار بگذارید و مطابق میل او رفتارهای سنین بالاتر را نشان دهيد. 💝کانال آداب (همسرداری)💝 @hamsardarl

🔴 #قطع_سخنان_همسر_ممنوع 💠 یکی از مهارتهای زیبا در همسرداری که مصداق درک همسر و #محبّت به او محسوب می‌شود این است که در میان کلمات و صحبت‌های همسرمان چیزی نگوییم و بگذاریم سخنش تمام شود. 💠 با اینکار به او نشان دهید که از صحبت کردن همسرتان رنج نمی‌برید و شخص عجول و زود قضاوت‌کن نیستید که البته این صفت باعث #محبوبیت شما نیز می‌گردد. 💠 این نکته را حتماً به بچه‌ها متذکّر شوید که هنگام صحبت پدر یا مادر وسط صحبت نپرید و #احترام بگذارید. 💠 از برکات بزرگ این کار این است که با تفکّر و منطق، تصمیم‌گیری خواهید کرد چرا که گاهی عجله در پاسخ دادن باعث #فتنه خواهد شد. 🆔 @hamsadarl

❤️🍃❤️ #همـــسرانه 👈 سازگاری ؛جنبه‌ای از رابطه‌ی زناشویی است ؛ که عموماً نادیده گرفته می‌ شود . 👈 هنگامی که در جستجوی شریک آینده‌ی زندگی‌تان هستید ؛ 👈 معیارهای متعددی مانند زیبایی ، هوش ، شوخ‌ طبعی و … را در نظر می‌گیرید . ✍حال آن که سازش و سازگاری ، مهم‌ترین عامل ازدواج موفق است ؛ و موجب پایداری زندگی ها می شود... @hamsardarl

🌹 ‍ #همسرانه #چند_نکته_مهم_همسرداری_موفق : ۱_ اجازه دهید متوجه شود چقدر وجودش برای شما اهمیت دارد. ۲_ حتی اگر با شما مخالفت می کند، باز هم به صحبت های او گوش دهید. ۳_ از او تقاضای کمک کنید. ۴_به او بگویید که او را دوست دارید و به وجودش افتخار می کنید. ۵_بگذارید برای خود سرگرمی داشته باشد ۶_به او اعتماد داشته باشید. ۷_ وقتی با هم بیرون می روید، درباره مشکلات صحبت نکنید. ۸_ بر روی اعمال خوب او متمرکز شوید. ۹_ به علایق او احترام بگذارید. ۱۰_وقتی به منزل برمی گردد، خوشحال باشید. 🌸🍃 @hamsardarl کانال آداب همسرداری ❤️❤️

🔴 خدمت به مادر عبادت است. همسر #شهید_چمران می گوید : 💠 یک هفته بود مادرم در بیمارستان #بستری بود. مصطفی به من سفارش کرد که «شما بالای سر مادرتان بمانید ولش نکنید، حتی شبها» و من هم این کار را کردم. مامان که خوب شد و آمدیم خانه، من دو روز دیگر هم پیش او ماندم، یادم هست روزی که #مصطفی آمد دنبالم، قبل از این که ماشین را روشن کند دست مرا گرفت و #بوسید، می‌بوسید و همانطور با گریه از من تشکر می‌کرد. من گفتم: «برای چی مصطفی؟» گفت: این دستی که این همه روزها به مادرش #خدمت کرده برای من مقدس است و باید آن را بوسید.» گفتم: از من تشکر می‌کنید؟ خب این که من خدمت کردم مادر من بود، مادر شما نبود که این کارها رو می‌کنید.» گفت: «دستی که به مادرش #خدمت می‌کند مقدس است و کسی که به مادرش خیر ندارد به هیچ کس خیر ندارد. من از شما ممنونم که با این همه محبت و عشق به مادرتان خدمت کردید.» هیچ وقت یادم نرفت که برای او این قدر ارزش بوده که من به مادر خودم خدمت کردم. 📙کتاب همسرداری سرداران شهید، مؤسسه فرهنگی و هنری قدر ولایت 🆔 @hamsardarl

❤️🍃❤️ #زنان_بخوانند 👈وقتی یه دل سیر باشوهرت حرف زدی 🙏میتونی بعدش ازش #تشکر کنی مثلا : 🙏 ممنونم كه گوش دادي 😊 حالم خيلي بهتر شد 🙏 ممنونم كه كمكم كردی و گذاشتی حرفم را بزنم و... @hamsardarl 💕💕💕

❤️🍃❤️ #رازآرامش #آداب_عشق_ورزے #ویتامینه محبـوب ترین جملہ نزد زنان ★دوستـت دارم ★است ... نزد مردان چہ؟ محبوب ترین جملہ براے ایشان چیست؟ نزد مردان،معادل دوستت دارم چیست؟ آیا سخنے جاندار و جملہ اے ڪلیدے👌وجود دارد ڪہ باترے جان ایشان را شارژ ڪند و آنان را اوج دهد . ✳️پاسخ : مرد اقتدار طلب است عاشــ💓ــق پیشہ است پناهگاہ زن است... با عنایت بہ ساختار روانے ،شخصیتے،و حتے جسمانے مرد بایـــ✔️ـد زنان این جملہ را بگویند : *بہ تو #افتخــ😌ــار میڪنم* این جملہ همان اندازہ بہ مردان انرژے میدهد ڪہ جملہ دوستـ💕ــت دارم بہ زنان نیرو مے بخشد... حواستون به انرژی مثبــ➕ــتای زندگیتون باشه❣ @hamsardarl 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #همسرانه ❤️معمولا زن و مرد خودشون هم نمیدونن که نیازهای احساسی متفاوتی دارن و هر کدوم محبتی رو به همسرشون میکنن که خودشون دوست دارن و از نظر خودشون با تمام وجود به همسرشون عشق می ورزن. ولی نمیدونن همسرشون نیازهای عشقی متفاوتی داره. در نتیجه نمیتونن درست و اصولی به هم ابراز محبت کنن. ❤️❤️اگه میخای دل عشقتو بدست بیاری ولی نمیدونی چطوری؟ به متن زیر که کاملا علمیه عمل کن: ❣️زن به توجه نياز دارد√مرد به اعتماد 💍 زن نيازمند درک√مرد نيازمند پذيرش ❣️ زن به احترام√مرد به قدردانی از زحماتش 💍 زن به عشق ورزی√مرد به تحسين ❣️ زن به اعتبار نیاز دارد√مرد به تاييد 💍 زن به قوت قلب نيازدارد √و مرد به تشويق http://eitaa.com/hamsardarl @hamsardarl 💕💕💕