☀️ حدیث روز ☀️ 🔻امام علی علیه السلام فرمودند : واصِلوا مَن تُواصِلونَهُ فِي اللّهِ ، وَ اهجُروا مَن تَهجُرونَهُ فِي اللّهِ سُبحانَهُ . 🔹 چون با كسى ارتباط برقرار مى كنيد ، به خاطر خدا ارتباط داشته باشيد ، و چون از كسى دورى مى كنيد ، به خاطر خدا ، دورى كنيد. 📚 غرر الحكم : ج ٦ ص ٢٣٨ ح ١٠١٢٠ 🌸 @hamsardarl

بعد از دعواهای زن و شوهری این کارها ممنوع⛔️ ❌ رفتار سرد ❌ کش دادن مسئله ❌ مرور جمله های همسر ❌ تمرکز بر دلیل آغاز دعوا 💔ترک رابطه جنسی ❤️ @hamsardarl #رابطه_جنسی را در این روزهای کرونایی حذف نکنید و بلکه بیشتر کنید... در هفته حداقل دو بار رابطه جنسی داشته باشید... مزایای رابطه جنسی در هفته: 1.افزایش میل جنسی زن 2.کاهش زود انزالی مرد 3.تقویت سیستم ایمنی بدن 4.افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن 5.افزایش صمیمیت و نشاط 6.کاهش افسردگی... ❤️ برهنه به رختخواب نروید: زیرا 1.امکان معاشقه طولانی را از شما می گیرد. 2.مرد را سریع تر تحریک و قبل از آمادگی زن نزدیکی شروع میشود. 3.حساسیت #زوجین را نسبت به بدن برهنه هم کم می کند. ❤️ @hamsardarl کانال آداب #همسرداری

#هنر_بیان #همسرداری #زوجین شنیدن جمله ی #دوستت_دارم برای زنها کولاک میکنه ولی این جمله اونقدرها یه مرد رو خوشحال نمیکنه به جاش جملاتی که خیلی رو همسر تاثیر مثبت داره و خوشحالش میکنه اینه : "بهت افتخار میکنم" به وجودت می بالم باعث افتخارمه که همسر توام.. یا جملاتی که احساس قدرت بهشون میدن؛ مثلا کلمه ی جادویی ای به نام: #چشم یا مثلا کلماتی مثل 👈سرورم،آقای من 👈مرد قدرتمند من 👈تو چقدر زور داری ماشاالله 👈قوی هیکل من 👈رویین تن من 👈تکیه گاه من 👈امنیتم 👈تنها پناهم 👈امیدم 👈آرامشم و ... @hamsardarl

🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ #خانواده #همسرداری #درسی_از_ادابازی 💠 همه‌ی ما با سرگرمی #ادابازی آشنا هستیم. یک نفر تلاش می‌کند با حرکات بدن و بدون تکلّم، منظور خود را به دیگران برساند و دیگران باید از حرکات اعضای بدن و ایما و اشاره‌ی او مفهومی را که در ذهن اوست تشخیص دهند. و جالب این است که گاهی با یک ادای کوچک و #ساده، هم تیمی‌های او به سرعت به یک مفهوم یا معنای #سخت و طولانی پی می‌برند و با بازگو کردن آن برنده می‌شوند. 💠 زن و مرد باید بدانند در زندگی مشترک گاه رفتارها، عکس‌العمل‌ها و حالات #ظاهری همسر، معنا و مفهومی عمیق دارند که باید با دقّت و توجّه، به مفاهیم و #معانی آنها پی برده و عکس‌العمل متناسب و مطلوب را از خود نشان دهند. برایمان سوال شود چرا همسرم #اخم کرده، چرا ناراحت است، چرا بی‌حوصله است، چرا درشت‌گویی می‌کند، چرا گوشه‌گیر شده است، چرا به فکر فرو رفته و #چرا....؟ 💠 مهم آن است از کوچکترین عکس‌العمل‌ها، رفتارها، حالات، ایما و اشاره‌ی همسر نباید به #سادگی گذشت چرا که در پشت آنها مقصود، معنا، نیّات و حرفهایی #پنهان است که عدم توجّه به آنها شما را از همسرتان دور کرده و باعث سردی روابط می‌شود. 💠 و البته باید به حال #خوش همسر و رفتارهای بانشاط او نیز دقّت کرد و ریشه‌ی آن را جستجو کرد تا بدانیم چه عاملی سبب حال خوش او شده تا در آینده زمینه را برای تکرار و #تداوم آن مهیّا کنیم. #همسرداری 🆔️ @hamsardarl

🔴 #آمپول_انتقاد 💠 حتی کسانی که از #آمپول می‌ترسند می‌دانند که آمپول، نقش مثبت و سریع‌تری در بهبود #بیماری دارد و با آنکه تزریق آن با مقداری درد همراه است امّا هدف و نیّت آمپول زننده بهبودی شخص #بیمار است. 💠 در زندگی مشترک، اخلاق و #صفت زشت همسر، یک بیماری است که یکی از راه‌های مهم برای از بین بردن سریع آن نهی از منکر صحیح، #انتقاد درست و تذکر دلسوزانه‌ی همسر است. لذا طبق روایات بهترین #دوست کسی است که عیب‌هایش را به او هدیه دهد. 💠 درست است که #آمپول انتقاد و تذکّر، درد دارد امّا تحمّل و پذیرفتن آن برای انتقادشونده بسیار انسان‌ساز و #رشددهنده است و برعکس اگر از آمپول انتقاد فرار کنیم عامل رشد بیماری #تکبّر، خودخواهی و منیّت در روح ماست. 💠 همسرانی که از انتقاد استقبال می‌کنند بشدّت #محبوب می‌شوند. و البته در انتقاد به همسر باید از روش #صحیح استفاده کرد و نیّت خیرخواهانه و نه تلافی‌جویانه و مچ‌گیری داشت. 🆔 @hamsardarl

💠 حدیث روز 💠 🌸 همسرانه‌های الهی 🔻پیامبر اکرم صلي‌الله‌عليه‌وآله فرمودند : إذا نَظَرَ العَبدُ إلى وَجهِ زَوجِهِ و نَظَرَت إلَيهِ، نَظَرَ اللّهُ إلَيهِما نَظَرَ رَحمَةٍ، فَإذا أخَذَ بِكَفِّها وأخَذَت بِكَفِّهِ، تَساقَطَت ذُنوبُهُما مِن خِلالِ أصابِعِهِما ❇️ هرگاه بنده به چهره همسرش و همسرش به چهره او بنگرد، خداوند به آن دو با نگاه مهرآمیز مي‌نگرد و هرگاه دست يكديگر را بگيرند، گناهان آن دو از لاي انگشتانشان فرو مي‌ريزد. 📚 تحكيم خانواده از نگاه قرآن و حدیث، ری‌شهری، ص ۱۹۲ ‌ ‌ •┈┈••✾••┈┈• 🇮🇷🏴🚩🇮🇷 @hamsardarl

💠 حدیث روز 💠 ❇️ بانوان بخوانند 🔻پیامبر اکرم صلي‌الله‌عليه‌وآله: اَطيعى زَوْجَكَ يَكْفِكَ خَيْرَ الدُّنْيا وَ الآخِرَةِ وَ بِرِّى والِدَيْكَ يَكْثُرْخَيْرُ بَيْتِكَ 🌸 شوهرت را اطاعت كن تا خير دنيا و آخرت تو را كفايت كند و به پدر و مادرت نيكى كن تا خير خانه‌ات زياد شود. 📚 كنزالعمال، ح ۴۳۳۸۸ ‌ ‌ •┈┈••✾••┈┈• 🇮🇷🚩🏴🇮🇷 @hamsardarl

یکی از بزرگ‌ترین مشکلات زوج‌ها در روابط ‌شان، نداشتن مهارت لازم در گفتگوی موثر با یک‌دیگر است. هنگام ناراحتی به یکدیگر اجازه گفتگوی سالم و منطقی نمی‌دهند و اغلب با داد و فریاد و زورگویی یا لجبازی سعی در محکوم‌کردن و خاموش‌کردنِ طرف مقابل دارند. باید بدانید که بی‌اهمیتی به این موضوع باعث می‌شود زندگی‌تان در جهت مخالف از یکدیگر شروع به رشد و شکل‌گیری کند. کارهایی که بعد از دعوای زن وشوهری ممنوع است🚫 دردعوای زن وشوهری زندگی همه زن و شوهرها جر و بحث و دعوا به علت متفاوت بودن طرز فکرهایشان وجود دارد تا جایی که قدیمی ها دعوای زن و شوهری را نمک زندگی می دانستند اما در بسیاری از موارد بعد از دعوا، رفتارهای اشتباهی از زوجین سر می زند که به کل، زندگی را شور می کند و باعث تثبیت و طولانی تر شدن این بحث ها می شود . در اینجا در شش بخش، شما را با اشتباهات مخرب پس از این دعواها آشنا می کنیم تا با دانستن آن ها بتوانید این رفتارها را ترک کنید و دیگر تکرار نکنید.(منبع: سایت نمناک)👇 بخش اول: انجام این رفتارها بعد از دعوای زن و شوهر ممنوع 1- سرزنش کردن اگر بعد از دعوا یکدیگر را سرزنش کنید این مفهوم را می رساند که همسرتان مقصر تمام اتفاقات است. 2-تحقیر کردن از اشتباهات رفتاری بعد از دعوا تحقیر کردن است که حس حماقت را القا می کند. بخش دوم: نبایدهای بعد از دعوا با همسر عزیزمان 3- برانگیختن احساس گناه اگر بعد از دعوا احساس گناه طرف مقابلتان را بر انگیزید در واقع به او می گویید او بی انصاف و بی ملاحظه است و فقط به رسیدن به خواسته های خود فکر می کند. 4-عوض کردن بحث اگر بعد از دعوا به همسرتان بی توجهی کنید و یا بحث را عوض کنید ، به او می فهمانید که خواسته های اوارزش صحبت کردن هم ندارند. 5-تلافی یا مقابله به مثل کردن با این کار با او مثل خودش رفتار می کنید و رفتارهای او را تلافی می کنید مثلا حالا که لباس مورد علاقه ام را برایم نخرید من هم منزل مادرش نمی روم!» بخش سوم: رفتارهای بعد از دعوا که باعث بدتر شدن اوضاع می شوند! 6- بی ارزش کردن همسر اگر بعد از دعوا همسرمان را با رفتارمان بی ارزش کنیم به او می فهمانیم نیازهای او به اندازه نیازهای خودمان باارزش نیست. 7-قهر کردن اگر بعد از دعوا قهر کنیم این پیامد را دارد که یا آن چه می خواهم انجام بده یا تو را ترک می کنم. 8-تهدید کردن تهدید کردن از اشتباهات رفتاری بعد از دعوای زن و شوهراست واز آن ، این برداشت می شود که به تو صدمه خواهم زد. بخش چهارم: بهترین روش حل اختلافات برای مطرح کردن مشکلات و اختلافات خود با همسرتان روش هایی وجود دارد آیا شما می دانید این روش ها چیست و چگونه می توانید با این روش ها از بروز اختلافات جدی جلوگیری کنید؟ در ادامه مهارت هایی را به شما معرفی می کنیم که با انجام آن ها می توانید دعوای زن و شوهریتان را در نطفه خفه کنید و اجازه ندهید که به رفتارهای خشونت آمیز تبدیل شود. 9-درک همسر: هنگام صحبت یا جر و بحث با همسرتان او را درک کنید و اگر کار اشتباهی انجام داده اید از او معذرت بخواهید . 10-تعویق انداختن بحث: علامت هایی را با توافق همدیگر برای مواقعی که که در ارتباط خود با همسرتان بیشتر عصبانی می شوید، تعیین کنید و در مواقع عصبانیت فرصتی را برای آرام شدن به یکدیگر بدهید. بخش پنجم: بعد از دعوا با همسرمان چگونه با او برخورد کنیم؟ 11-پذیرش عصبانیت همسرتان: اگر همسرتان به هر دلیلی عصبانی بود به جای پرخاشگری متقابل عصبانیت وی را بپذیرید و او را آرام کنید. 12-حفظ آرامش: در هنگام جر و بحث با همسرتان اگر احساس کردید روی رفتارتان هیچ کنترلی ندارید، نفس عمیق بکشید، پنجره ها را باز کنید، آب خنک بنوشید و با حرف های آرام بخش خود را آرام کنید. بخش ششم و پایانی: جبهه گیری ممنوع 13- هنگام جر و بحث و انتقاد از شما، به خوبی به حرف همسرتان گوش کنید و حالت تدافعی نگیرید و خود را جای همسرتان بگذارید. در برخی مواقع انتقاد به جای اینکه سازنده باشد آسیب زاست پس به جای انتقاد از همسرتان مشکل خود را به شکل شکایت مطرح کنید تا او نیز در مقابل شما جبهه نگیرد. @hamsardarl

اینقدر تو خونه موندم که همسرم هر چند وقت یکبار به من نگاه میکنه و میگه : خدایا این بلا را از سر ما کم‌ کن نمیدونم منظورش منم یا کورونا !! 🤷🏼‍♂🙄🥴🤷🏼‍♂ 😁😁 #طنزوشوخی_کرونایی @hamsardarl

وقتی آنکس که دوستش داریم بیمار میشود ... میگوییم امتحان الهی است... ولی هنگامی که شخصی که دوستش نداریم بیمار میشود، میگوییم عقوبت الهیست! وقتی آنکس که دوستش داریم دچار مصیبتی میشود، میگوییم از بس که خوب بود... و هنگامی که شخصی که دوستش نداریم، دچار مصیبت میشود، میگوییم از بس که ظالم بود! مراقب باشیم....! قضا و قدر الهی را آن طور که پسندمان هست تقسیم نکنیم...!! همه ما حامل عیوب زیادی هستیم و اگر لباسی از سوی خدا، که نامش سِتْر است نبود، گردنهای ما از شدت خجالت خم میشد... پس عیب جویی نکنیم، در حالی که عیوب زیادی در وجودمان جاریست! @hamsardarl

➕خانومها بخوانند ➕نگویید: ❌تو نسبت به من بی توجه شدی! ❌تو دیگر مرا دوست نداری! ❌تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! ➕ بگویید: ✅من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! ✅من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! ✅من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! ✅دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! ✅من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! . @hamsardarl

دلبستگی یا وابستگی ؟؟؟ کسی که می خواهد طرف مقابل را به خود وابسته کند در حقیقت خودش به او وابسته شده و ترس از دست دادن و وابستگی باعث می شود تا بخواهد او را نیز همچون خود وابسته کند ، به همین دلیل طرف مقابل را با انبوهی از توجهات از جانب خود مواجه می کند : #پیام های زیاد #تماسهای زیاد #هدایای زیاد #محبت زیاد و... ⚠️غافل از اینکه موارد فوق نتیجه عکس می دهد ، وابستگی دشمن روابط عاطفی است ، شما به جای وابسته کردن طرف باید سعی کنید از وابستگی خودتان بکاهید... آن چیزی که یک رابطه عاطفی را نگه می دارد #وابستگی نیست بلکه #دلبستگی است... ⚠️وابستگی را می توان با فرد دیگر جبران کرد ، اما دلبستگی را نمی توان ... مثالی میزنم : وقتی دختر یا پسری بعد از یک رابطه فرضا 2 ساله کات می کنند ، یا زن و مردی بعد از 10 سال زندگی مشترک از هم جدا می شوند ، آیا در ابتدا عاشق هم نبودند ؟ اما بعد از پایان رابطه ، بعد از مدتی ناراحتی و بی غذا شدن و بی خواب و بی حوصله شدن با فرد دیگری وارد رابطه جدید میشوند و دقیقا همانند رابطه قبلی عاشق او می شوند .... @hamsardarl اینها وابسته می شوند نه دلبسته ... اما زوجی را در نظر بگیرید بعد از چند سال زندگی مشترک یکی از آنها به دلایلی از دنیا می رود ، همسر او در ادامه زندگی خود تنها می ماند یا حتی ممکن است او هم بعد از مدتی از دنیا برود چرا ؟ چون دلبسته همسر خود بوده و هیچ کسی نمیتواند جایگزین او شود. ❓حالا شما وابسته اید یا دلبسته ؟ دلبستگی :از احساس امنیت و صمیمیت شکل می گیرد . وابستگی :از احساس ناامنی نشات می گیرد . دلبستگی : احساس تعلق وجود دارد. وابستگی : احساس تملک و جود دارد. دلبستگی :به شخص استقلال می دهد . وابستگی :آزادی را از شخص می گیرد . دلبستگی : فرد را آنطور که هست می خواهیم . وابستگی: فردرا آن چنان که می خواهیم , شکل می دهیم . دلبستگی :شدت احساسات مثبت و منفی نسبت به معشوق در حد تعادل قرار دارد. وابستگی : احساسات شدید و غیرقابل کنترل نسبت به معشوق مشاهده می شود. دلبستگی : عشق غیر مشروط است . وابستگی :عشق مشروط است . دلبستگی : نوع عشق #دگرخواهانه است . وابستگی : عشق #خودخواهانه است . دلبستگی: توان عشق ورزیدن به خود و دیگری وابستگی :ناتوانی در #عشق_ورزیدن به خود و دیگری . دلبستگی :مشتاق #رشد است وابستگی مانع رشد است . #دلبستگی :موجب #آرامش و نهایت است. #وابستگی :به #شکست ختم می شود. @hamsardarl ✅کانال آداب همسرداری ❤️

#همسرداری شاد باشید و شوخ طبع و البته ظرفیت و جنبه خود را هم بالا ببرید. زنان و مردان شوخ طبع زندگی زناشویی و ازدواج موفق تری نسبت به زنان و مردان باهوش، جدی و عبوس دارند. 💟 @hamsardarl

🚨 #گناه را کوچک و دست‌ کم نگیریم. 🔰 منظور قرآن از #خطوات یا گام‌های شیطان، همین‌ است. 💠"لا تَتَّبِعُوا خُطُواتِ الشَّيْطان" 🔸از گامهای شیطان پیروی نکنید! اختلافات زن و شوهر هم از جمله کارهایی است که گام به گام پیشرفت می کند و گاهی موجب گناهان بزرگتر می گردد. 💠گاه در مشاجره‌های زن و شوهری اگر از همان ابتدای مشاجره کوتاه نیاییم و نبخشیم یا کظم غیظ نکنیم اوضاع وخیم‌تر میشه و دلها را تا مدتها از هم دور می‌کند. 🆔 @hamsardarl

🌺🍃 #خانواده #تلنگر 💫 بعضی ها عجیب خوبند 💐 یادشان که می افتی روحت جانی دوباره میگیرد.🍃 💐 یادشان که می افتی بي‌اراده لبخند برلبانت مینشیند.🍃 ❣️بعضی ها را کم میبینی... ❣️و حتی اگر نبینی... ❣️باز با تو هستند ❣️بعضی ها عجیب می آیند... ❣️و عجیب‌تر، دیگر نمیروند... ❣️حتی وقتی از کنارت رفته اند، ❣️میمانند! ✨ لبخندشان... ✨ تصویرشان... ✨ صدایشان... ✨ حرف‌هایشان... 💐 همه را پیشت امانت میگذارند 💐 و تو میمانی... 💐 و یاد و آرزوی دیدار دوباره آنها 💐 بعضی ها عجیب خوبند 💐 قدرشان را تا هستند بدانيد.. 🍃🌺 🇮🇷 @hamsardarl کانال آداب همسرداری

#پرانرژى_باشيم، تا تغییر برخورد اطرافیان را ببینیم تا تغییر برخورد خودمان باخودمان را ببینیم. كسى که #انرژی بدهد از عالم و آدم انرژی دریافت می کند. ♥️ #تشويق #مردان توسط زنان قوي ترين محرك فعاليت آنان مي باشد. مردان در برابر #تعريف و #تمجيد همسرشان #بال_پرواز پيدا مي كنند و #احساس_قدرت و #شوكت به آنان دست مي دهد. @hamsardarl ⚜🍃⚜🍃⚜🍃⚜ 🍃 ⚜ 🍃 #خانوم_آقا حرف بزن😍 #بعضی‌ها همیشه یک‌جور هستند و حس درونی‌شان، هرگز نمود بیرونی ندارد. وقتی #خوشحال می‌شوند، نمی‌خندند. وقتی #غمگین می‌شوند، گریه نمی‌کنند. وقتی #عاشق می‌شوند، #ابراز نمی‌کنند. وقتی #عزیزی را از دست می‌دهند، #سوگواری نمی‌کنند. ❤🌿 #وقتی #اتفاق تازه‌‌ای را #تجربه می‌کنند، چشم‌هایشان برق نمی‌زند. چهره‌شان یک هیچی بی‌تغییر است ولی درون‌شان آدم‌هایی در حال بالا و پایین پریدن‌اند‌ و #فریاد می‌زنند لعنتی چیزی بگو، حرفی بزن. #دیگران #فکر می‌کنند این آدم‌ها نسبت نزدیکی با سنگ دارند و همان‌قدر بی‌صدا، بی‌احساس و بی‌تفاوت‌اند. مثل اهالی آن شهر در حکایتی از هزارویک شب که همگی سنگ شده بودند و #سکوت سنگینی شهر را فرا گرفته بود. اما این آدم‌ها به خیال خودشان خیلی هم قوی هستند چون هر گونه ابرازی را ضعف می‌دانند. چه خیال تلخ غمگینی. آن‌ها شاید نمی‌دانند که #اشک رازی‌ست، #لبخند رازی‌ست، #عشق رازی‌ست. پس گریه کن، بخند، بگو. رازهایت را به دیگرانِ نزدیک خودت بسپر و بگذار ریشه‌های تو را دریابند. @hamsardarl 🍃 ⚜ 🍃 ⚜🍃⚜🍃⚜🍃⚜