⚠️یکی از بدترین #اعتیادها ، #فکر و #خیال بد و اضافی کردن است ! ❗️بیش از حد #فکر وخیال کردن ، شما را نابود می کند ! 📝 موقعیتی که در آن قرار دارید را پیچیده تر می کند ، شرایط را به هم گره می زند ، باعث نگرانیتان می شود و همه چیز را از آنچه که در واقعیت است ، بدتر می کند،،، ⁉️ مثلا بعضیا یه مهمونی که میرن میان خونه هی فکر میکنن چرا اینو گفتم ، چرا اینو نگفتم. منظور فلانی از اون حرفش کی بود ، چی بود ؟ و این دست افکار ... ♾یه نوع وسواس فکری ، می بینی طرف معمولاً سرش پایینه و تو فکر و خیاله ... ✅ یکی از بهترین راه حل ها اینه که زندگیتونو اونقدر با ( فکر خوب و کار خوب پر کنید ) که دیگر فرصتی برای فکر بد و کار بد باقی نماند ... وقتی بیکاری و کار مفید انجام نمیدی خب معلومه ذهنت صد جا میره ... ذهن یه در باز هست ، که کلیدش باید دست خودت باشه! 😉   ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #عبرت #تفکر #تلنگر #زندگی_سالم 💠 https://eitaa.com/aaramesh14

♥️🍃 ♏️هفت راز برای رسیدن به آرامش واقعی 🌺♥️🌷 🌺راز اول: با خدا ارتباط برقرار کنید. 🌺راز دوم: مثبت فکر کنید. 🌺راز سوم: قضاوت خود را به تاخیر بیندازید. 🌺راز چهارم: برآرامش درونی تمرکز کنید. 🌺راز پنجم: از آن چه هستید راضی باشید. 🌺راز ششم: به دستورات اخلاقی احترام بگذارید. 🌺راز هفتم: دید ونگاه جدیدی نسبت به زندگی پیدا کنید. 🍂@hamsardarl 🍂

💗زنـــــدگـــــی 🍀بهترین مکتب است 💗تجربه بهترین استادست 🍀طبیعت بهترین کتابست 💗قلب بهترین معبدست 🍀خداوند بهترین دوست است 💗و بهترین فرد کسی است 🍀که هر نفسش به خدا عشق می ورزد 💗قــــلـــبــــتــــون پــــر از عـــشـــــق ☘️روزتون عالی @hamsardarl

♥️🍃 #همسرانه #محبت #عاشقانه #عشق_حقیقی وَ هرگز آفتابِ صبح، آنقدر گرم نمى‌كند مرا، كه حضورَت....!♥️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🥰 @hamsardarl 🦋💫 ❤گفتُ گویِ #عاشقانه ◠‿◕

🌼✨آخــریــن دوشــنــبــه ⚪️✨مــرداد مــاهــتــون عــالـــی 🌼✨از خـــدا بــرایــتـــان ⚪️✨یــــــک روز زیـــــبــــــا و 🌼✨ســرشــار از مــوفــقــیــت ⚪️✨هـمـراه بـا دنـیـا دنـیـا آرامـش 🌼✨ســبــد ســبــد خــیــر و بــرکــت ⚪️✨بــغــل بــغــل خــوشــبــخــتــی 🌼✨و یــک دنــیــا عــاقــبــت بـخـیـری ⚪️✨و یـک عـمـر سـرافـرازی خـواهـانـم 🌼✨دوشـنــبــه تـون سـراسـر ⚪️✨خـوشـی و خوشـبـخـتـی ❥‌‎‎࿐჻ᭂ⸙🕊⸙჻ᭂ࿐‌‎‎‌‌❥ 🆔@hamsardarl

#قشنگ ترین اتفاق زندگیم #لحظه ای بود که اولین #دوستت#دارم رو ازت شنیدم🫀 #Love #عشق #محبت #حال_خوب ♥️@hamsardarl ♥️🌺

زندگی به من آموخت🍂 آنکه کام دیگری را تلخ می‌کند؛ غیرممکن است، کام خودش شیرین باشد... 𝑗ℴ𝔧ꪀ⇘ @کانال آداب همسرداری @hamsardarl ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✋ بدانیم که کجا می رویم؟! ❗️ این تذهبون؟! ❗️ مردی به سرعت و چهار نعل با اسبش می تاخت. اینطور به نظر میرسید، که به جای بسیار مهمی میرفت، مردی کنار جاده ایستاده بود، فریاد زد: کجا میروی؟! مرد اسب سوار جواب داد: نمیدانم از اسبم بپرس! این داستان زندگی خیلی از مردم است! آنها سوار بر عادتها و باورهای غلطشان می تازند، بدون اینکه بدانند کجا میروند! #هدفمندی #تفکر #تلنگر #شناخت #زندگی_سالم #حال_خوب #امیدواری #صبر #موفقیت #زندگی_زیبا #انگیزشی 🪴https://eitaa.com/hamsardarl

♥️🍃 هر #صبــح " طُ.." اولین چیزی هستی که بخاطرش از خدا تشکر میکنم... 💞 زبانِ رابطه زیبا☝️ 🌱 ♥️🍃 #سیاست_همسرداری برای حفظ یک رابطه باید: وفادار بمانید عشق واشتیاقتان رانشان دهید به همسر خود احترام بگذارید برای دیگران طنازی نکنید برای یکدیگر وقت بگذارید. 💞 زبانِ رابطه با همسر را یاد بگیرید و با هم هماهنگ کنید تا مشکلی ایجاد نشود🌱 ♥️🍃 #آقای_باهوش مردها فکر می‌کنند زن‌ها همیشه به دنبال جلب توجه اند.. اما خانم ها گاهی واقعاً حس و حال خوبی ندارن..! علائم قبل ازعادت‌ ماهیانه شان را فراموش نکنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@hamsardarl 🦋💫 ❤گفتُ گویِ #عاشقانه و #صمیمانه وهمسرانه◠‿◕

🌸مسئولیتها را تقسیم کنید🌸 ✅اگر از همان ابتدای زندگی مشترک، مسئولیتها و وظایفتان را تعيين و تقسیم نکنید تا پایان عمر باید با آشفتگی انتظارات برآورده نشده و تنش زندگی کنید. ✅خیلی مهم است که از همان ابتدای زندگی مشترک مشخص کنید که هر کدام از شما چه وظایفی در زندگی دارند. چطور باید به یکدیگر کمک کنند، درآمدهای خانم و آقا چطور در زندگی صرف یا پس انداز شود، مسئولیت رسیدگی به امور خانه چطور تقسیم شود... ❕تکلیفتان را با اینها مشخص کنید تا بعدها، احساس نکنید که یکی از شما بیش از حد مسئولیت به دوش گرفته و دیگری بیش از حد سرویس گیرنده است. #ازدواج #همسرداری https://eitaa.com/hamsardarl