❤️🍃❤️
طب و زندگی
خوراکی_های_مفید_در_آلودگی_هوا🍎
مصرف مایعات را بیشتر کنید.
بدین منظور، غذاهای آبدار و نوشیدنی های مفید پیشنهادی را استفاده کنید؛
و حتما آب کافی، البته بین وعده های غذایی خود، بنوشید.
مصرف مایعات باید در حدی باشد که ادرار طی روز شما به رنگ زرد روشن باشد.
ادرار اول صبح، طبیعتا پررنگ است.
مصرف میوه و سبزیجات را بیشتر کنید
اما در حدی نباشد که دچار اختلال هاضمه یا نفخ شوید.
@hamsardarry💕💕💕
@tebesinna🍎
❤️🍃❤️
#سیاست_همسرداری
🫶 ۲. شنیدن فعال
وقتی همسرت صحبت میکند
با دقت گوش بده.
فقط شنیدن کافی نیست
درک کردن مهم است.
@hamsardarry💕💕💕
✍ #پرسش_و_پاسخ
〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵
❓سوال
سلام وقت بخير
پسر٢٥ساله ام.
دوسال است كه عقدكردم و هنوز نتونستيم خونه خودمون بريم و خونه مادروپدرمون هستيم.
گاهي اينجا و گاهي اونجا.
باهمسرم هم سن هستيم...
قبل از ازدواج باهمسرم رابطه دوستانه وعاطفي داشتم و به ازدواج منجرشد..
الان همسرم ميگه داره علاقش به تمايلات جن.ــسي كم ميشه.
وسواس نجس وپاكي هم زيادداره.
لطفا راهنمايي كنين كه مشكلمون حل بشه.
باتشكر
〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵
@hamsardarry 💕💕💕
✍ #پرسش_و_پاسخ
〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵
✍پاسخ مشاور
سلام ممنونم
مشکلات پیش اومده به خاطر نرفتن زیر یک سقف هست اگه بتونید هر طور شده سرخونه زندگیتون برید
ان شالله درست میشه
نگران نباشید به هر حال تو خونه دیگران شما اونطور که دوست دارید نمیتونید عشق ورزی داشته باشید و همین سردی میاره .
به هر حال به خاطر اینکه افراد مذهبی مقید به غسل هم هستن
همین باعث میشه به خاطر خجالت از غسل رو عواطف خودش پا بزاره و با ترد کردن میل جنـ.ـسیش سردی بیشتر بشه .
البته میتونید حتی تو دستشویی هم غسل کنید به هر حال باید به شرایطتون توجه کنید ولی از واجبات نزنید .
✍ #پرسش_و_پاسخ
{مستاجران هستم روانشناس و مشاور ارشد خانواده}
◀️نوبتمشاوره ↙️
@Yafater14
〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#_به_من_بگو_لیلی (۴۳)
پسر شونه بالا انداخت و گفت:
چه می دونم!
- یعنی چی؟
- حتماً رفتند گاراژ دنبال من.
نسیم و ماهان هر دو ساکت شدند و فقط به پسر زل زدند.
بالاخره نسیم پرسید:
تابستون هم همون جا کار می کردند؟ نه؟
پسر بلند جواب داد:
از کجا بیارم یه نفری خرجشون رو بدم؟
ظاهراً بلندی صداش به ماهان برخورده بود که گفت:
باید قبلاً فکرش رو می کردید!
پسر از جا در رفت و سمت ماهان هجوم برد.
نسیم جیغ کوتاهی کشید.
موبایلش زنگ خورد
عجب بی موقع بود.
توجهی به زنگ نکرد.
ماهان دست های پسر رو از خودش دور کرد
و قدمی به عقب برداشت.
با اخم گفت: خانوم محسنی راه بیفت بریم...
حرف زدن فایده ای نداره.
بعد روی پاشنه چرخید و به طرف در خروج رفت.
نسیم کیفش رو روی دوشش محکم کرد و گفت:
@hamsardarry💕💕💕
👇
ببین آقا محمود، من که نمی تونم زنی رو مجبور کنم طلاق نگیره...
تنها کاری که می تونم انجام بدم اینه که
از وضعیت بچه ها مطمئن بشم.
پسر سرش رو پایین انداخت و زیر لب چیزی گفت.
حتی اعتیاد هم نمی تونست ظاهر کم سن و سالش رو پنهان کنه.
مادر بچه ها، شش سال ازش بزرگ تر بود
و این همه اختلاف رو حتی وجود سه تا بچه هم نمی تونست بپوشونه.
نسیم آروم تر به حرف اومد:
من می دونم اگر دلتون هم بخواد
با شرایط فعلیتون
نمی تونید از بچه ها مراقبت کنید.
ادامه داره...
@hamsardarry💕💕💕
5.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بخشی از سخنان ثابتی در مجلس که
خیلیا را عصبانی کرد و آن را بایکوت کردند...
http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074
398.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤍بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم🤍
صبح امروز شـادی را ♥️
از نوع عـشق ،محبت ،صفا
صمیمیت ومهربانی دم کردم♥️
ان شـاالله هـمه این هـا نصیـب
لحـظه لحـظه ی زنـدگیتون بشه ♥️
ســ😍✋ـلام
صبح قشنگتون پراز نغمه های شادی♥️
http://eitaa.com/joinchat/896860162C815a5bd76b
💠پيامبر خدا صلى الله عليه و آله
🔹يَأْتِي عَلَى اَلنَّاسِ زَمَانٌ اَلصَّابِرُ مِنْهُمْ عَلَى دِينِهِ كَالْقَابِضِ عَلَى اَلْجَمْرِ
⏱ زمانی بر مردم خواهد آمد که:
صبر نمودن در برابر مسائل دین
(و عمل به دستورات آن)
همانند در دست گرفتن #آتش_گداخته است🔥
📗بحار الأنوار ج۲۸ ص۴۷
🌱🌷
3.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️🍃❤️
💍اولین و مهمترین چیزهایی که در کیس ازدواج باید بررسی بشه👇
۶. میزان توجه و صمیمیت
طرف مقابلت مهربونی نشون میده؟
احساساتش رو بلد ابراز کنه؟
صمیمیت میسازه یا فقط فاصله ایجاد میکنه؟
👈اینها نشونههای یه رابطه سالمه.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
طب و زندگی
خوراکی_های_مفید_در_آلودگی_هوا🍎
پنیر تازه با سبزی نعنا و گردو
مرباهای خانگی به
سیب
هویج
انجیر
بالنگ
پرتقال
گل محمدی
آلبالو
زرشک
پوست پسته
عسل یا شیره انگور همراه با کره حیوانی
@hamsardarry💕💕💕
@tebesinna🍎