🔵کاهش درد #عادت_ماهیانه ⭕️مصرف غذا(تمشک،زعفران،گردو) ⭕️مصرف اسید چرب بیشتر(کنجدو...‌‌) ⭕️دم کرده مخصوص(گل گاوزبان و...) ⭕️مصرف شش تا هشت لیوان آب در روز @hamsardarry 💕💕💕

ادامه👇

#خانواده_موفق قسمت 4⃣ 💖💞💖 🔹 قرار شد هر چیزی که آرامش خونه رو از بین میبره ما کنار بذاریم. ⛔️ مثلا گفتیم تلویزیون آرامش خانواده رو بهم میریزه. 🔶 این جهت که فیلم‌های سینمایی و سریال‌هاش باعث میشه که زن و شوهرها بدون توجه به شرایطشون همسرشون رو با افراد توی فیلم ها مقایسه کنن. 💢 خانمه میگه چرا شوهر فلان خانم توی فیلم "خوشکل و ثروتمند" هست هیچ مشکلی نداره.😌 اما شوهر من فقیر و بدبخته!😤 مگه من چیم کم بود که شدم زن این؟!😣 ⭕️ واقعا هم سخته که صبح تا شب ثروتمندان رو توی تلویزیون ببینه اما مقایسه نکنه! 🚸 شما بزرگواران یا تلویزیون نبینید یا اگه دیدید خیییلی مراقب باشید که مقایسه نکنید. ✅ همش خوبی های همسرتون رو ببینید. 🚸 "مراقب باشید با مقایسه هاتون آرامش همسرتون رو بهم نریزید". دقت کردید جمله رو؟👆😉 🍁🌸🌼☘ #ادامه_دارد... @hamsardarry 💕💕💕 @rahkar94

#هردو_بدانیم 🔹سعی کنیم عیب ها را نبینیم،‼️ اگر دیدیم #ببخشیم 🙏 و اگر بخشیدیم دوباره سرزنش نکنیم...‼️ @hamsardarry 💕💕💕

❣❣❣❣ #تفاوت_خصایص_دو_جنس_زن_و_مرد مرد می خواهد تنها باشد و مشکلش را خودش حل کند. زن همدرد می خواهد و نمی خواهد تنها باشد. مرد می خواهد از نظر همسرش قهرمان باشد. زن می خواهد شوهرش بداند که به او تکیه کرده است. مرد از وقت گذراندن بیش از حد همسرش با فرزندان حسودی می کند. زن از وقت گذرانی همسرش با بچه ها لذت میبرد. مرد گمان می کند اگر یک بار گفت "دوستت دارم" این برای همیشه در خاطر زن میماند. زن نیاز دارد که "دوستت دارم" به هر دلیلی تکرار شود. مرد نیاز به دادن عشق دارد. زن نیاز به دریافت کردن عشق دارد. مرد عاشق دیدن خوشحالی زن است. زن با دیدن خوشحالی زیاد مرد به تفّکر فرو میرود. مرد دوست دارد تشویق بشود و زن دوست دارد حمایت بشود. ناراحتی مرد به زن احساس دوست نداشته شدن میدهد. مرد در سکوت فکر می کند و فقط جملات ضروری را بیان می کند. زن با صدای بلند تمامی افکارش را بیان می کند. @hamsardarry 💕💕 💕 @rahkar94

بسم الله الرحمن الرحیم

❤️🍃❤️ #همسرانه وقتی ازدواج کردید اولین و پراهمیت ترین شخص بعد از خودتان، همسرتان خواهد بود. هیچکس و هیچ چیز حتی فرزندتان را به او ترجیح ندهید @hamsardarry 💕💕💕 @rahkar94

❤️🍃❤️ #همسرداری ⛔️ مردها مراقب چند اقدام ناپسند بعد از ازدواج باشند👇 ⚜️ بی‌توجهی به ظاهر (همان‌طور که در اوایل آشنایی به خودتان می‌رسیدید، اکنون هم به ظاهرتان رسیدگی کنید تا او احساس خوبی کند) ⚜️ فراموش کردن مناسبت‌ها ⚜️ رعایت نکردن ادب (کاری نکنید که او تصور کند برای شما فرقی با یکی از دوستان مذکرتان ندارد) ⚜️ بی‌توجهی به ظاهر و احساسات او ✅ درست است که یکی از مزایای رابطه دیرپا این است که دیگر ناچار نیستید تلاش کنید تا همسر آینده‌تان را تحت تأثیر قرار دهید، اما زیاده‌روی در "بدیهی فرض کردن دوام رابطه" یعنی مرتکب شدن اشتباهات گذشته که دوام رابطه را به خطر خواهد انداخت. @hamsardarry 💕💕💕 @rahkar94

♥️🍃❤️ #خانوم_خونه 👈درسته توی خونه با لباس‌های راحتی رضایت بیشتری دارید ، اما وقتی #شوهرتون به خونه بر‌میگرده لباس‌های مدل‌دار👗💃 دامن‌های فانتزی وشیک بپوشید💋💄💅 تا نظر #شوهرتون رو بیشتر جلب کنید😉😇 @hamsardarry 💕💕💕 @rahkar94 💞

#خانومانه اگر می خواهید وسایل یا کاغذهای شوهرتون را دور بیندازید، ‼️ ابتدا از او بپرسید 👌تا باعث دلخوری شوهرتون نشید. @hamsardarry 💕💕💕

#سیاست_مردانه درسته که میگن خانمها دوست دارن #حرفای_قشنگ بشنون ولی 👈 یادتون باشه #مرتب_بودن ❤️ و #بوی_خوب_داشتن 💜 خانم شما رو خیلی بیشتر به سمتتون #جذب می کنه... @hamsardarry 💕💕💕 @rahkar94 💞

#خانومانه مرد تفاوت ها رو میبینه👀 👈حمایتی که فلان زن از شوهرش داره براش مهم نیست، چون تو هم اینطوری هستی ❌ولی شیک تر بودن اون زن عمرا اگه از ذهنش بره!!! @hamsardarry 💕💕💕