eitaa logo
هاپکیدو I.T.H قم
@hapkido_qom
947 دنبال‌کننده
132 عکس
592 ویدیو
6 فایل
آموزش دفاع شخصی و مبارزات خیابانی خلع سلاح فنون پلیسی و چریکی و.... ادمین: @i_t_h025 . . . . . . . . . وابسته به انجمن هاپکیدو قم
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
هاپکیدو I.T.H قم
947 دنبال‌کننده
دانلود
هاپکیدو I.T.H قم
💎💪نشانه‌های تمرین زدگی 1️⃣درد دائمی عضلات 2️⃣افزایش ضربان قلب در حالت استراحت 3️⃣افزایش ابتلا به عفونت 4️⃣افزایش مصدوم شدن و آسیب دیدگی 5️⃣بداخلاقی 6️⃣افسردگی 7️⃣از دست دادن انگیزه 8️⃣بی‌خوابی 9️⃣کم شدن اشتها 🔟کاهش وزن به ما بپیوندید @hapkido_qom
304 مشاهده
hapkido_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
303 views
هاپکیدو I.T.H قم
به گزارش خبری روابط عمومی سبک هاپکیدو ITH کشور. طی جلسه ودیدار استاد ارشد اسماعیل عبدی در مجلس شورای اسلامی کشور با سرکار خانم دکتر هاجر چنارانی دبیر فراکسیون ورزش مجلس روز دوشنبه 22خرداد 1402 طی حکمی از سوی استاد عبدی ریاست سبک هاپکیدو ITH کشور دکترچنارانی به عنوان عضو هیأت رییسه سبک هاپکیدو ITH کشور منصوب شد دراین جلسه درخصوص اهداف سبک هاپکیدو ITH کشور گفتگو شد و دکتر چنارانی دبیر فراکسیون ورزش مجلس حمایت خود را اعلام نمود.
377 مشاهده
هاپکیدو I.T.H قم
روابط عمومی سبک هاپکیدو ITH کشور
700 مشاهده
هاپکیدو I.T.H قم
👊( دفتر مرکزی سبک هاپکیدو ITH کشور)👊 تصویر کمربند طلایی مسابقات بزرگ قهرمان قهرمانان سبک هاپکیدو ITH کشور بهترین بهترینهای سال 1402 دربخش اقایان رقابت دیدنی و زیبا فایترهای فنی و تکنیکی سبک هاپکیدو ITH کشور در 8 تیر 1402 باارزوی موفقیت برای فایترهای عزیز کشور‌🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
262 مشاهده
هاپکیدو I.T.H قم
🤲 ثم قال: «ایهاالنَّاسُ، مَنْ اَوْلی بِکُمْ مِنْ اَنْفُسِکُمْ؟ قالوا: الله و رَسُولُهُ. فَقالَ: اَلا من کُنْتُ مَوْلاهُ فَهذا عَلی مَوْلاهُ، اللهمَّ والِ مَنْ والاهُ و عادِ مَنْ عاداهُ وَانْصُرْمَنْ نَصَرَهُ واخْذُلْ مَنْ خَذَلَهُ. 🕋 سپس فرمود: مردمان! کیست سزاوارتر از شما به شما؟ گفتند خداوند و پیامبر او! سپس فرمود آگاه باشید! آن که من سرپرست اویم، پس این علی سرپرست اوست! خداوندا دوست بدار آن را که سرپرستی او را بپذیرد و دشمن بدار هر آن که او را دشمن دارد و یاری کن یار او را؛ و تنها گذار آن را که او را تنها بگذارد... (بخشی از خطبه غدیر خم)🌹 🌹 عید اکمال دین، سالروز اتمام نعمت و هنگامه اعلان وصایت و ولایت امیرالمومنین علی علیه السلام بر شیعیان و پیروان ولایت خجسته باد ... التماس دعا 🌹
1 مشاهده
هاپکیدو I.T.H قم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋اجرای تکنیک دفاع شخصی 👍 💥با استفاده از کمربند.... ♦️هاپکیدو ورزشی بدون محدودیت... ♦️تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... . 🔹 @hapkido_qom
1 مشاهده
هاپکیدو I.T.H قم
هاپکیدو یکی از رشته‌های مبارزه و دفاع شخصی است که در کره جنوبی تأسیس شده است. این رشته مبارزه اصولاً برای دفاع شخصی استفاده می‌شود و تمرکز اصلی آن بر روی تکنیک‌های ضربه و لگدزنی است. در این مقاله به بررسی اهمیت هاپکیدو در دفاع شخصی خواهیم پرداخت. اولین و مهم‌ترین دلیل برای اهمیت هاپکیدو در دفاع شخصی، ارتقای قدرت فیزیکی فرد است. در طول تمرینات هاپکیدو، عضلات بدن تقویت می‌شوند و قدرت بدنی افراد بهبود می‌یابد. این قدرت بدنی به فرد امکان می‌دهد تا در مواجهه با حملات جسمانی، بهترین عملکرد را از خود نشان دهد. ثانیاً، هاپکیدو به فرد آموزش می‌دهد که چگونه با استفاده از تکنیک‌های خاص، خود را در مواجهه با حملات مختلف محافظت کند. این رشته مبارزه به فرد آموزش می‌دهد که چگونه حرکات دفاعی صحیح و موثر انجام دهد و در عین حال، بهترین فرصت برای کنترل و غلبه بر حملات حریف را بیابد. سومین دلیل برای اهمیت هاپکیدو در دفاع شخصی، افزایش اعتماد به نفس فرد است. هنگامی که فرد توانایی دفاع از خود را دارد و قادر است در موقعیت‌های خطرناک عمل کند، اعتماد به نفس او به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. این اعتماد به نفس می‌تواند در زندگی روزمره و در مواجهه با تهدیدات مختلف، به فرد کمک کند. آخرین دلیل برای اهمیت هاپکیدو در دفاع شخصی، تقویت تمرکز و تمامیت ذهنی فرد است. در طول تمرینات هاپکیدو، فرد به تمرکز بالایی نیاز دارد تا بتواند حرکات و تکنیک‌های مختلف را به درستی اجرا کند. این تمرکز و تمامیت ذهنی به فرد کمک می‌کند تا در مواجهه با وضعیت‌های استرس‌زا و فشار زیاد، آرامش خود را حفظ کند و بهترین تصمیم‌گیری‌ها را انجام دهد. به طور کلی، هاپکیدو با تأکید بر تقویت قدرت بدنی، آموزش تکنیک‌های دفاعی، افزایش اعتماد به نفس و تقویت تمرکز و تمامیت ذهنی، به فرد کمک می‌کند تا در مواجهه با خطرات و تهدیدات مختلف، خود را محافظت کند. از این رو، هاپکیدو به عنوان یکی از رشته‌های مبارزه و دفاع شخصی، اهمیت بسیاری در جامعه دارد. 🔹 @hapkido_qom
261 مشاهده
هاپکیدو I.T.H قم
تصویر قهرمان قهرمانان ،بهترین بهترینهای سبک هاپکیدو ITH در سال 1402 دارنده کمربند طلایی سبک هاپکیدو ITH که دعوت به تیم منتخب هاپکیدو جمهوری اسلامی ایران شدن.👊👏👏🌺 @hapkido_qom
250 مشاهده
مطالب بعدی