یادتان باشد وقتی چیزی زن را آزار میدهد او فقط گوش شنوای شما را میخواهد نه نصیحت! مردها فکر می کنند باید همه چیز را حل کنند، زیرا عموما تمایل به حل مسئله و ارائه راه حل دارند

زن‌ها با مغزشان عاشق میشوند و مردها با چشمشان. بعد از ازدواج از خودتان غافل نشوید. به خودتان برسید، آرایش کنید و خودتان را از نظر جسمی و فکری متناسب و پر انرژی نگه دارید.

#هر_دو_بخوانیم ❌ اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد! ❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. 👈 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... ✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم. 👈 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و...

#هردو_بخوانیم #خیانت  🔵بعد از #ازدواج با یک فرد، باید همیشه یادتان باشد که ممکن است در زندگی با اشخاصی زیباتر از او رو به رو شوید. اما #تعهد و مسئولیت پذیری یعنی چشم بستن بر هوا و هوس های بعدی و احترام گذاشتن به انتخابی که قبلا داشته اید.  🔵بعد از ازدواج، ما دیگر حق داشتن رابطه های موازی نداریم و این بهایی است برای داشتن یک فرد دائم که به ما #آرامش و #امنیت می دهد و با او می توانیم یک زندگی را بسازیم و فرزند داشته باشیم، می پردازیم. 🚫بعد از #ازدواج تمام زن های دنیا برای مردها میشوند انسان و نه زن، و برای خانم ها تمام مردهای دنیا میشوند انسان و نه مرد، تمام شد و رفت.

ﺩرﺍﻧﺘﻬﺎﯼ ﺷﺐ ﻧﮕﺮﺍنی هایت ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﺪﺍﺑﺴﭙﺎﺭ ﻭﺁﺳﻮﺩﻩ ﺑﺨﻮﺍﺏ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﻭ به یاد ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ﮐﻪسختیها محبتهای ﺍﻟﻬﯽﺍﻧﺪ ﺯﯾﺮﺍ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﭘﺸﺖ ﺩﺭﻫﺎﯼ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﺳﺎﺧﺘﻦِ ﮐﻠﯿﺪ ﻣﯽﺍﻓﺘﺪ شبتون بخیر⭐️

زوجین خوشبخت مریم تاجیک کارشناس ارشد روانشناسی بالینی https://eitaa.com/happycouple423

رابطه جنسی،خواب،غذا هر سه براخلاق و رفتار مردان موثر است.

🔴 مهارت های زناشویی : 🔶 ۱. در بحث ها، اختلافات قبلی رو دوباره بازگو نکنید. این کار باعث انتقال عقده ها و مسائل گذشته به الان می شه و به جای بهتر شدن اوضاع، همه چیز بدتر می شه. 🔹جمله هایی مثل: تو ۴ ماه گذشته در مهمونی فلان کار رو کردی ، دو سال پیش فلان کار رو نکردی و ... فقط در مورد موضوع فعلی تون صحبت کنید. وقتی عصبانی هستید، رجوع به گذشته به جای اینکه مشکل الان رو حل کنه، فقط باعث تخریب بیشتر رابطه تون می شه . 🔶 ۲. از مقایسه های منفی به هیچ وجه استفاده نکنید. همسر فلانی رو ببین ... یاد بگیر و جملاتی از این دست. یادمون نره که یک ارتباط " سالم" باعث نمی شه که همسرتون به خودش یا به شما احساس بدی داشته باشه. در رابطه ی سالم به جای طرد طرف مقابل،  طرحی ریخته می شه که مشکل حل بشه. مقایسه کردن همسرتون با دیگران هیچ وقت مشکل رو حل نمی کنه. 🔶 ۳. به هیچ وجه همدیگه رو تهدید نکنید. پیام اصلی تهدید اینه که تو آدم بدی هستی و من هم می خوام تو رو تنبیه کنم 🔹اگر می خوای بری پیش مادرت، انتظار نداشته باش وقتی برگشتی من اینجا باشم 🔹اگر تو با من بیرون نمیای افراد زیادی هستن که می تونم با اون ها برم و ... این کار به شدت باعث تخریب رابطه می شه و احساس خیلی بدی رو از شما در قلب و ذهن طرف مقابل به جا می ذاره.👉

#خانمها_بدانند بدست آوردن دل یک مرد، همیشه کارساده ای نیست! پس نگو: اون که منو دوست داره، پس چرا باید به سر و وضع خودم برسم و برایش دلربایی کنم؟!!! عشق نیاز به نگهداری داره.

با تغییر پوزیشن و حالت های آمیزش مدام تنوع ایجاد کنید از همدیگر لذت ببرید بی حوصلگی در رابطه را کنار بگذارید و با هم همکاری کنید.

#سیاستهای_مردانه همیشه زمانی اختصاصی برای بودن در کنار خانمِتون قرار بدین و پیوسته از کارها، زحمات و مهربونی‌هاشون تشکر کنید.

🔴 ما دیگران را برای درد خودمان متهم می‌کنیم یا خودمان را برای همه چیز قربانی می‌دانیم. بعنوان مثال، «رفتار دیگران باعث می شود که احساس بدی نسبت به خودم پیدا کنم!» هیچ کس نمی‌تواند باعث شود که ما یک احساس خاصی پیدا کنیم، فقط خودمان هستيم كه روي احساسات و واكنش هاي احساسي مان كنترل داريم. احساس قربانی بودن خودتان و مقصر بودن دیگران را کنار بگذارید و مسوولیت خود را در کنترل افکار و احساسات و مدیریت زندگی تان به عهده بگیرید.