هفت راز برای رسیدن به #آرامش راز اول: با #خدا ارتباط برقرار کنید راز دوم: #مثبت فکر کنید راز سوم: #قضاوت خود را به تاخیر بیندازید راز چهارم: بر #آرامش درونی تمرکز کنید راز پنجم: از آن چه هستید #راضی باشید راز ششم: به دستورات اخلاقی احترام بگذارید# راز هفتم: #دید جدیدی پیدا کنید.

قدرت “نه” گفتن به درخواست بی ارزش دیگران را به نوجوانتان بیاموزید. او باید از الان یاد بگیرد خود را فدای خواسته های دیگران نکند. او باید قاطعیت داشته باشد.

زوجین خوشبخت مریم تاجیک ✔کارشناس ارشد روانشناسی بالینی ✔عضو انجمن روانشناسان ایران https://eitaa.com/happycouple423

⁉️دیابت چه مضراتی برای #قوای_جنسی دارد : 🚹 دیابت در مردان باعث اختلال نعوظ، ناتوانی جنسی میشود. 🚺 در زنان باعث خشکی واژن ، کاهش میل جنسی و مقاربت دردناک میگردد.

آقایان_بدانند زن ها برای زندگی بعد اکسیژن و آب و غذا سه تا چیز میخوان 🔸اولیش توجه 🔸دومیش توجه 🔸و سومیشم توجه

برای داشتن یک #رابطه_جنسی خوب عالی، قبل از پرداختن به ظاهرمان باید به اندیشه هایمان بپردازیم. رابطه جنسی نه با عضو جنسی بلکه از طریق مغز هدایت می شود.

تفاوت غم و افسردگی غمگینی به منزله نوعی واکنش بهنجار و سالم است که در برابر فقدان یا نداشتن چیزی مثل فرد محبوب یا مکانی مورد علاقه برانگیخته می شود. فرد غمگین می داند که چه چیزی یا چه کسی را از دست داده است و با تمام وجود کوشش می کند تا آن را بازگرداند. بنابراین فرد غمگین امید خود را از دست نمی دهد و احساس صلاحیت و ارزش را دارا می باشد. در افسردگی امید اندک است و فرد باورهای غیر منطقی دارد. شخص به درماندگی خویشتن باور دارد و کوچکترین تلاشی برای حل مشکلات نخواهد کرد. ❣به افراد غمگین برچسب افسرده نزنیم...! غم موقت است اما افسردگی طولانی تر

➕شاد بودن و خوشبختی، خیلی ربطی به اتفاق‌های بیرونی ندارد، بلکه از درون خودِ آدم‌ها شکل می‌گیرد. روش‌های بیرونی مختلفی را می‌توانید به زندگی‌تان تزریق کنید تا شاد شوید، ولی اگر از درون افسرده و غمگین باشید، یا اگر از درون ناتوان باشید، هیچ اتفاق خاصی نخواهد افتاد. از سوی دیگر اگر افکارتان، هیجان‌ها و رفتارتان را در مسیر درست هدایت نکنید، احتمالاً جهان شما هم وضعیت بدتری پیدا خواهد کرد. ➖چند روش غلط همیشگی که روی احساس رضایت شما از زندگی تأثیر منفی دارد:👇 خودتان و زندگی‌تان را با دیگران مقایسه کنید مدت ‌زمان زیادی را صرف فکر کردن به گذشته و آینده کنید روی چیزهایی که ندارید تمرکز کنید دنبال مقصر برای اشتباه‌هایتان بگردید همه را از خودتان راضی نگه‌دارید

بانوی گل ❌بیش از اندازه به یک مرد نچسبید در رابطه ، تعادل را رعایت کنید نه آن قدر دور شوید که شما را نبیند و نه آن قدر نزدیک شوید که حضورتان آزارش دهد.

همیشه زن ها پیچیده ترند حتی در رابطه! همه مردها در رابطه از اصول و قواعدی یکسان برای لذت بردن بهره می برند در صورتی که علایق هر زن در رابطه منحصر به فرد است و باید آنها را کشف کرد..... 💐💐💐💐💐💐💐💐

زوجین خوشبخت مریم تاجیک ✔کارشناس ارشد روانشناسی بالینی ✔عضو انجمن روانشناسان ایران خوشبختی در دستان ماست ارتباط با ادمین: @maryam55t Happycouple423 https://t.me/Happycouple423

#خانوما_بدونن #پیشرفت_کنید يك زن هر چه قدر هم که با‌هوش، زیبا و تحصیل کرده باشد، اگر روند #پیشرفتش را بعد از ازدواج متوقف کند، نمی‌تواند یک همسر #ایده‌آل باشد. ❌ مردها دوست دارند همسرشان به دنبال یاد گرفتن چیزهای جدید باشد و حتی بعد از مادر شدن هم آنقدر با زمانه پیش برود که بتواند مایه #افتخار او و فرزندانش شود. 👈برای مردهای پر مشغله تنها داشتن یک همسر خانه‌دار و #هنرمند کافی نیست بلکه آنها به دنبال زنی دنیا دیده می‌گردند که موضوعات روز را می‌شناسد و هیچ وقت دست از یاد گرفتن و پیشرفت بر نمی دارد