#سلامت
🛌مزایای داشتن خواب عمیق:
💤 شاید شنیده باشید که بزرگسالان نیاز به ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه دارند، اما در واقع چیزی که اهمیت دارد کیفیت خواب است.
🔻برخلاف تصور عموم، افرادی که خواب سنگین دارند از فعالیت مغزی بالاتری نیز برخوردارند
🔻 در حین خواب عمیق، سوخت و ساز گلوکوز بدن افزایش مییابد
🔺باعث حمایت بیشتر از حافظه کوتاه مدت و بلند مدت و یادگیری کلی میشود
🔺مغز این افراد نهایت تلاشش را می کند تا صداهای اطراف را به میزان کمتری بشنود تا فرد خواب راحتتری داشته باشد
🔻 خون رسانی به عضلات را افزایش می دهد
🔺باعث بازگرداندن انرژی و بازسازی سلول ها می شود
@haram110
4_5927229102418298359.mp3
1.92M
غیبت امام زمان علیهالسلام به معنای نبود نیست!
باید با امام ارتباط داشت!
هدایت دلها به دست امام است...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_تصویری📽
🎞موضوع:راه با حجاب کردن دختران امروزی
🎤سخنران :حجتالاسلام #رفیعی
🌹
🍃❤🍃💞🍃❤🍃💞🍃❤
❤🍃❤
🍃💞
❤
#سیاستهای_همسرداری
"آتش عشقتان را با این کارها شعلهور کنید!"
به او پیغام بدهید:
👈 بد نیست گاهی همسرتان را با پیغامی غافلگیر کنید. به عنوان مثال هنگامی که او بیرون از خانه است، به او پیامکی بدهید و جویای حالش باشید. یا به او خاطر نشان کنید که در حال فکر کردن به او هستید. این کار نه تنها او را غافلگیر بلکه شاد نیز میکند.
دستهای یکدیگر را بگیرید:
👈 شاید از این که دستهای همسرتان را در مکان های عمومی به دست بگیرید، خجالت بکشید اما این تماس فیزیکی در حضور دیگران می تواند حس امنیت و عشق را به دو طرف منتقل کند.
#خانمها_بدانند
#آقایان_بدانند
#همسرداری
از #محبت خارها گل میشود
زن و شوهر باید به هم محبّت بورزند. این اساس خوشبختی است.
#خوشبختی در این است که زن و شوهر همدیگر را دوست داشته باشند.
وقتی محبّت باشد، از محبّت خارها گُل میشود. اگر چیز ناخوشایندی هم در همسر وجود داشته باشد، وقتی محبّت بود، آن چیزهای ناخوشایند، به کلّی رنگ میبازد و محبّت همهی چالهها را صاف میکند.137
خطبهی عقد مورخهی 24/9/1376
#ازدواج
#حجاب
⛔️ ورود امام زمان ممنوع!!!
شوخی نبود که، شب عروسی بود!
همان شبی که هزار شب نمیشود
همان شبی که همه به هم محرمند...
همان شبی که وقتی عروس بله میگوید، به تمامی مردان داخل تالار محرم میشود!
همان شبی که فراموش میشود عالم محضر خداست...
آهان یادم آمد!
این تالار محضر خدا نیست، تا میتوانید
معصیت کنید!
همان شبی که داماد هم آرایش میکند...
همه و همه آمدند...
اما ای کاش امام زمانمان هم می آمد، حق پدری دارد بر ما...!
مگر میشود او نباشد؟!
عروس برایش کارت دعوت نفرستاده بود، اما آقا آمده بود...
به تالار که رسید سر در تالار نوشته بودند: ورود امام زمان ممنوع!!!
دورترها ایستاد و گفت: دخترم عروسیت مبارک ولی...
ای کاش کاری میکردی تا من هم میتوانستم بیایم...
مگر میشود شب عروسی دختر، پدر نیاید؟! من آمدم اما...
گوشه ای نشست و برای خوشبختی دخترش دعا کرد...
چه ظالمانه یادمان میرود که هستی!
ما که روزیمان را از سفره تو میبریم و میخوریم، اما با شیطان میپریم و میگردیم...
میدانم گناه هم که میکنیم، باز دلت نمی آید نیمه شب در نماز دعایمان نکنی
اشتباه میکنند
این روزها نه مانتوهای تنگ و جلو باز مُد است
نه ساپورت های رنگارنگ
نه انواع شلوارهای پاره
و مدل های موی غربی
و نه روابط نامشروع و دزدی
این روزها
فقط در آوردن اشک مهدی فاطمه مُد شده!!
🏮 #تلنگر
💐 سالروز عروسی #امام_علی و #حضرت_زهرا را به امام زمان و شما عزیزان تبریک میگوییم.
#ازدواج
#سالروز_ازدواج
#صلوات
#حدیث
#عشق
#حجاب
#خانمها_بدانند
#حوای_آدم
❤️ @haram110 💚
لطفا #زندگی را زندگی کنید
👯♂
#جوانی ڪُنید ؛
جلویِ آینه با خودتان حرف بزنید ،
بلند بخندید و بِچَـرخید...!
خودتان را بغل ڪنید!
👯♀
به دَرَڪ ڪه چه فڪری راجع به تو میڪنند!
فڪرِ آنها تو را خوشبخت نمیڪند ؛
👯♂
یڪ لحظه تصور ڪنید پیر و تنها و بیمارید، ڪه حتمأ این لحظه را خواهید داشت
👯♀
آن لحظه تنها آرزویِتان یڪ روز از همین
روزهایِ جوانیِ شماست ڪه بیهوده
برایَش غُصه میخورید و بی هدف
شب را صبح و صبحتان را شب میڪنید.
👯♂
این لحظه ها هیچ جوره بر نمیگردند،
خودت، به خودت خوشبختی را هدیه ڪن،
خودت هیچوقت خودت را تَـرڪ نمیڪند...
#انگیزشی
#حوای_آدم
#موفقیت
#تلنگر
❤️ @haram110 💚
🌸
#به_خانواده_اش_احترام_بگذار
هرگز نزد همسرتان از خانواده اش بد گویی نکنید
این باعث میشه مهر شما در دل او کمتر بشه
چون همسر شما هم خون آنهاست
#همسرداری
#احترام
#خانواده_همسر
#کینه
❤️ @haram110 💚
✔️هم جهان و هم وجود انسان، بسیار حسابشده است؛ پس نیاز به برنامۀ دقیق داریم
🔸دین ما حتی برای امور جزئی زندگی هم برنامه دارد.شهید بزرگوار، دکتر پاکنژاد قبل از انقلاب، کتابی نوشته بود بهنام «اولین دانشگاه، آخرین پیامبر» ایشان در این کتاب، نتایج تحقیقات و بررسیهای علمی را دربارۀ آثار و فواید برخی از دستورات دین اسلام، منتشر کرده بود.
🔸شما ببینید در روایات ما چه آدابی برای غذا خوردن بیان شده است! ببینید دربارۀ پیاز خوردن و گوشت خوردن، چه آداب و چه توصیههایی هست! حتی دربارۀ نحوۀ طبخ گوشت که مثلاً آبپز باشد یا کباب بشود! چرا ما این دستورات دین را از جنبۀ بهداشتی، پزشکی و علوم تجربی نگاه نمیکنیم؟
🔸مثلاً توصیه شده است که وقتی میخواهید خرما بخورید، به تعدادِ فرد بخورید نه زوج (مثلاً یک عدد یا سه عدد بخورید) حالا اگر این را به چندتا آدم نادان بگویید، شاید مسخره کنند؛ چون نمیفهمند که عالم چقدر حساب و کتاب دارد. ولی اگر به یک دانشمند و متخصص تغذیه بگویید، به فکر فرو میرود و بررسی میکند تا دلیل آن را پیدا کند. کمااینکه دلیل بسیاری از توصیههای دین را از طریق علوم تجربی پیدا کردهاند.
🔸اگر بیبند و بار غذا خوردیم، بیبند و بار خوابیدیم و بیدار شدیم و بیبند و بار رفتار کردیم، کمکم عقل ما زائل میشود. در روایت هست: هر کسی هر مقداری گناه کند متناسب با گناهش، از عقلش کاسته میشود! (مَن قارَفَ ذَنباً فارَقَهُ عَقلٌ لا یَرجِعُ إلَیهِ أبداً ؛ میزانالحکمه/روایت ۶۷۵۱)
#گناه_و_توبه 35
علیرضا پناهیان ۹۸.۲.۲۸
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🍃
📖🕋📖🕋📖
🕋📖🕋📖
💠همراهان گرامی کانال
🌷ختم دسته جمعی (زیارت و صلوات خاصه امام جواد علیه السلام، میوه دل امام رضا ع ) به مناسبت شهادت امام جواد علیه السلام
در کانال برگزار میشود
✅ تعداد ثبت مجموعه یا ضامن آهو میشود و توسط متصدی آمار در حرم مطهر
🍃🍂آقا علی بن موسی الرضا 🍂 🍃
از طرف شما عزیزان ثبت میشود و نزد ولی نعمتمان به امانت سپرده میشود
❇️فرصت خواندن تا آخر روز شنبه 12 / 5 / 1398
❇️ به نیابت از قطب عالم امکان حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف هدیه به امام جواد علیه السلام
📣لطفا تعداد زیارت و صلوات خاصه امام جواد علیه السلام را که می خوانید ،به آیدی زیر بفرمایید تا جمع آمار در حرم مطهر امام رضا ( ع ) مطهر ثبت شود
تشکر و عاقبت بخیری از حضور پر رنگتون 🌹
⬅️آیدی جهت پیام دادن برای اعلام تعداد زیارت و صلوات خاصه امام جواد علیه السلام در ختم دسته جمعی 👇👇
🆔 haram110
🔳 متن زیارت_امام_جواد_علیه السلام⬇️⬇️⬇️
🏴 السَّلامُ عَلَیْکَ یَا أَبَا جَعْفَرٍ مُحَمَّدَ بْنَ عَلِیٍّ الْبَرَّ التَّقِیَّ الْإِمَامَ الْوَفِیَّ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الرَّضِیُّ الزَّکِیُّ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا وَلِیَّ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا نَجِیَّ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا سَفِیرَ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا سِرَّ اللَّهِ [سِتْرَ اللَّهِ] السَّلامُ عَلَیْکَ یَا ضِیَاءَ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا سَنَاءَ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا کَلِمَةَ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا رَحْمَةَ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا النُّورُ السَّاطِعُ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْبَدْرُ الطَّالِعُ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الطَّیِّبُ مِنَ الطَّیِّبِینَ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الطَّاهِرُ مِنَ الْمُطَهَّرِینَ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْآیَةُ الْعُظْمَى السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْحُجَّةُ الْکُبْرَى السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْمُطَهَّرُ مِنَ الزَّلاتِ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْمُنَزَّهُ عَنِ الْمُعْضِلاتِ [الْمُعْظِلاتِ] السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْعَلِیُّ عَنْ نَقْصِ الْأَوْصَافِ، السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الرَّضِیُّ عِنْدَ الْأَشْرَافِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا عَمُودَ الدِّینِ أَشْهَدُ أَنَّکَ وَلِیُّ اللَّهِ وَ حُجَّتُهُ فِی أَرْضِهِ وَ أَنَّکَ جَنْبُ اللَّهِ وَ خِیَرَةُ اللَّهِ وَ مُسْتَوْدَعُ عِلْمِ اللَّهِ وَ عِلْمِ الْأَنْبِیَاءِ وَ رُکْنُ الْإِیمَانِ وَ تَرْجُمَانُ الْقُرْآنِ وَ أَشْهَدُ أَنَّ مَنِ اتَّبَعَکَ عَلَى الْحَقِّ وَ الْهُدَى وَ أَنَّ مَنْ أَنْکَرَکَ وَ نَصَبَ لَکَ الْعَدَاوَةَ عَلَى الضَّلالَةِ وَ الرَّدَى أَبْرَأُ إِلَى اللَّهِ وَ إِلَیْکَ مِنْهُمْ فِی الدُّنْیَا وَ الْآخِرَةِ وَ السَّلامُ عَلَیْکَ مَا بَقِیتُ وَ بَقِیَ اللَّیْلُ وَ النَّهَارُ.🏴
متن صلوات_خاصه_امام_جواد_ع⬇️⬇️⬇️
◼️اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيِّ بْنِ مُوسَى عَلَمِ التُّقَى وَ نُورِ الْهُدَى وَ مَعْدِنِ الْوَفَاءِ
پروردگارا درود فرست بر محمد بن على (حضرت امام جواد) كه نشانه و مثل اعلاى تقوى و خدا پرستى است و نور هدايت و ارشاد خلق و معدن اهل وفا
◾️وَ فَرْعِ الْأَزْكِيَاءِ وَ خَلِيفَةِ الْأَوْصِيَاءِ وَ أَمِينِكَ عَلَى وَحْيِكَ
و پيرو ساير صاحبان تزكيه نفس و جانشين اوصياى پيغمبر اكرم و امين بر اسرار وحى توست
◾️اللَّهُمَّ فَكَمَا هَدَيْتَ بِهِ مِنَ الضَّلاَلَةِ وَ اسْتَنْقَذْتَ بِهِ مِنَ الْحَيْرَةِ وَ أَرْشَدْتَ بِهِ مَنِ اهْتَدَى وَ زَكَّيْتَ بِهِ مَنْ تَزَكَّى
پروردگارا پس چنانكه خلق را تو بواسطه او از گمراهى به راه هدايت آوردى و از وادى حيرت جهالت نجات دادى و هر كه لايق هدايت بود بواسطه او ارشاد كردى و هر كس قابل تزكيه نفس بود روحش را تزكيه و صفا دادى
◾️فَصَلِّ عَلَيْهِ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ وَ بَقِيَّةِ أَوْصِيَائِكَ إِنَّكَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ
پس اى خدا درود فرست بر او بهترين درودى كه بر احدى از اولياء و دوستان خاصت و ساير اوصياى پيغمبر اكرمت فرستادى كه تو اى خدا صاحب عزت و اقتدار و حكمت بى نهايتى.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈خواهش میکنم ۳ دقیقه توجه کنید.
قبلا گفتیم در #طراحی_لباس دستهای کثیفی از مافیا در کار هست
نکته
۱- خودشون طراحی رو انجام نمیدن
۲- لباس رو به طراحان داخلی سفارش میدن به دو دلیل
الف) وقت و انرژی طراح گرفته بشه و فرصت نکنه برای کسی دیگه لباس خوب بدوزه
ب) نیاز به واردات و تایید از دولت نداره
۳- به هر طراح فقط چند هزار عدد از اون طرح را سفارش میدن تا دستشون به عنوان مافیا رو نشه
یعنی ممکنه یک تیم باشن که هرکدومشون به ده طراح سفارش بدن.هر سفارش هم فقط چندهزارتا
اینطوری کل کشور با اون لباس بد اشغال میشه
۴– وقتی این لباسها به طور عمده بازار تهران و شهرهای مهم رو اشغال میکنن ، لباس فروشهای شهرستانی هم فکر میکنن #مد_جدید همینه و تقاضای اون طرح از لباس رو میکنن پس
سایر طراحان هم مجبور به تولید چنین طرح هایی میشن
در آخر هم مردم چیزی بجز لباس جلف گیرشون نمیاد و گزینه ای دیگه ندارن.
#جلف_پوشی_اجباری #مافیای_طراحی_لباس
لطفا نشر دهید
🌷امیرالمومنین علی علیه السلام:
❕در شگفتم از بخيل به سوى فقرى مى شتابد كه از آن مى گريزد، و سرمايه اى را از دست مى دهد كه براى آن تلاش مى كند. در دنيا چون تهيدستان زندگى مى كند، امّا در آخرت چون سرمايه داران محاكمه مى شود.
❕ در شگفتم از متكبّرى كه ديروز نطفه اى بى ارزش، و فردا مُردارى گنديده خواهد بود.
❕ در شگفتم از آن كس كه آفرينش پديده ها را مى نگرد و در وجود خدا ترديد دارد.
❕ در شگفتم از آن كس كه مردگان را مى بيند و مرگ را از ياد برده است.
❕ در شگفتم از آن كس كه پيدايش دوباره را انكار مى كند در حالى كه پيدايش آغازين را مى نگرد.
❕ در شگفتم از آن كس كه خانه نابود شدنى(دنیا)، را آباد مى كند امّا جايگاه هميشگى و ابدی(آخرت) را از ياد برده است.
📗نهج البلاغه، حکمت ۱۲۶
#سیاست_های_مردانه
وقتی یک خانم داره درد دل می کنه
فقط وفقط به حرفاش گوش کنید
ونشون بدید که درکش می کنید
خانم ها در آن حال؛
از هر گونه راه حل دادن
وکمک کردن بی زارند
@haram110
#نکته_کوتاه
♨️شوهر بودن به این معنا نیست که مرد همسرش را در اختیار بگیرد
💕شما باید همراه همسرتان باشید نه مالک او
❌مبادا مردانگي خود را با تعيين حدومرز و محدود كردن او اثبات كنيد
🍃❤️ @haram110