YEKNET.IR - vahed 2 - shabe 1 muharram 98 - mokhtari.mp3
1.36M
🏴 #هل_من_ناصر
🔳 #واحد احساسی #محرم
🌴حسین به اذن حضرت مولا شدم کبوتر تو
🌴که بال و پر بزنم پای روضه ی سر تو
🎤مهدی #مختاری
👌بسیار زیبا
🔴 غذای_سنتی
🍔همبرگر
🔶مواد لازم:
بلغور گندم: 1لیوان
گوشت: 2لیوان
سبزیجات خشک معطر: به میزان لازم
پیاز: 1عدد متوسط
روغن کنجد یا زیتون: به میزان لازم
نمک(دریا یا پودر سنگ نمک)-ادویه کاری و فلفل: به میزان لازم
✨✨✨✨خواص✨✨✨✨
استفاده از این غذا برای کودکان و افراد مسن بیشتر توصیه میشود زیرا تأمین کننده حجم کافی و انرژی پایین است.
🍳دستور پخت:
بلغور گندم را 8 ساعت خیس کرده و 3بار آب آن را عوض کنید.
گوشت را با بلغور گندم سه بار چرخ کنید
در مرتبه سوم پیاز و ادویه جات و سبزی خشک را نیز اضافه کرده
بیست دقیقه به خوبی با دست ورز داده
به مدت 2تا3 ساعت داخل یخچال قرار دهید.
روغن را در ظرفی ریخته و مواد را به صورت گرد درآورده و پهن کرده و در روغن سرخ نمایید.
🔵جایگزین مناسبی بجای همبرگرهای صنعتی است.
🔴مصرف زیاد سرخ کردنی ها باعث بروز سودای سوخته و بروز بیماری های پوستی و گوارشی و ... میشود.
🔴 طولانی شدن عمر 👇
قال الإمام الصادق عليه السلام:
اِنْ اَحْبَبْتَ اَنْ يَزيدَ اللّه ُ فى عُمُرِكَ فَسُرَّ اَبَـوَيْكَ ؛
امام صادق علیه السلام می فرمایند:
اگر دوست دارى كه خداوند عمرت را زياد كند، پدر و مادرت را شاد كن.
بحارالأنوار ، ج 74 ، ص 81 ، ح 8،4
❤️✨❤️✨❤️
چرا بجای گوش کردن جواب میدهیم؟!!!"
🍃 مشکل ما در اکثر اوقات مخصوصا در بحثهایی که با همسر، فرزندان و عزیزانمان داریم، این است که هنگام گوش کردن بجای دقت و توجه به گفتههایشان، در ذهنمان جواب آماده میکنیم و منتظریم که هرچه سریعتر جواب آماده شده را به زبان آوریم.
👈 بسیاری از تعارضهایی که افراد با یکدیگر دارند چه در خانواده و چه در محل کار و در اجتماع ناشی از این است که ما گوش دادن فعال را نمیدانیم.
👈 ما شنوندههای خوبی نیستیم! خیلی زود قضاوت میکنیم و جواب میدهیم قبل از اینکه صحبت مخاطب گوینده تمام شود!!!
👈 مثلا زن در حال تعریف کردن اتفاقی هست که امروز در محل کارش افتاده و خیلی او را ناراحت کرده، و مرد در حال دیدن بازی فوتبال است و گهگاهی تایید نصفه نیمهای میکند.
👈 اما در نهایت هیچ عکس العملی که ناشی از گوش دادن فعال باشد، دیده نمیشود و زن که نیاز به همدلی و حداقل یک توجه و گوش شنوا داشت ناامید بلند میشود و میرود. و این خود یکی از دلایل مهم عدم صمیمیت زوجین و کم رنگ شدن روابطشان است...!
❤️✨❤️✨❤️