سلااااااام روزتون توام با آرامش❣️
چند راهحل کاربردی برای مقابله با استرسهای زندگی:🔻
〽️۱. هرگزعادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید. بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند.
سر سجاده با خدا درد و دل کنید،و ازذکر و استغفار و توسل به ائمه کمک بگیرید،
〽️۲. فقط به زمان حال فکر کنید گذشتهتان و آیندهتان را خیلی جدی نگیرید گذشته تمام شده است وآینده هنوز نیامده است.
از گذشته تجربه بگیرید،برای ساختن آینده👉
〽️۳. به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه ، فیلم دیدن و قرائت قرآن و دعای روزانه،
استراحتهای هفتگی مانند وقت گذراندن بادوستان و خانواده در آخر هفته ها وطبیعت گردی،زیارت امام زاده ها وشهدا و اهل قبورو...
استراحت های ماهانه یا سالانه مانند مسافر های سیاحتی و زیارتی،
زیارت حرم امام رضا ع و حضرت معصومه س، فوق العاده انرژی بخش است.
〽️۶.اصلاح مزاج و تغذیه بسیار مهم است
➖بفرستید برای دوستانتون☺️
🌹حریـــــم عشــــق🌹
https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8
8.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱 با صبر کردن میتوانیم به تعادل برسیم
لطفا تا آخر ببینید👌
#استاد_پناهیان
💕 @hareemeeshgh97
سلام عزیزان🍃
انشالله که در متعادل ترین حال ممکن هستید☺️
همراه ما باشید،با ادامه مبحث شیرین و کاربردی #تربیت_فرزند
#دکتر_حبشی
👇🏻👇🏻👇🏻
حریم عشق🏠
مثلا طفلی که داره الان بیرون ازین محوطه بازی میکنه، اگر والدش اصرار داشته باشه او رو از بازی نگهداره
جلسه اول در خصوص بحث تربیت فرزند ما یک تقسیم بندی کردیم.
مقاطع مختلف رشدی رو در یک جدول با اولویتهایی که در ملاحظات رشدی اهمیت داشت تقسیمبندی کردیم🗂
و بحث صفر تا دو سالگی رو خدمتتون بودیم.
این جلسه بهجای بیان دو تا شش سالگی لازم هست به یک کلیاتی در باب تربیت و اون چیزهایی که داشتیم میگفتیم،عنوانش ملاحظات رشدی هست.
چیزهایی که برای تربیت و بکارگیری تربیت بعنوان یک اطلاعاتی مفید و لازمه.
بحثی که الان میخوایم بکنیم اینه که اصلا تربیت چیست⁉️
وقتی ما در برابر این واژه قرار میگیریم نسبت به کار کردی که به فرزندمون داریم چه مفاهیمی مد نظرمون میاد؟
یعنی اصلا به چی میگیم تربیت؟🤔
📌 اگر من بخوام در مقام والد یک کارکرد تربیتی داشته باشم،شامل چه محتوایی هست چه رفتارهایی رو باید بکار بگیرم تا این اطمینان رو داشته باشم که دارم یک فعالیت تربیتی رو با فرزندم انجام میدم؟
تربیت چیست❓⁉️
✔️ برای شناخت این احتیاج هست اون چیزهایی که در ذهن ما به طور عرف تربیت شده یک اشارهای بکنیم.
معمولا ما به اینها میگیم تربیت 👇
اولین مطلبی که تحت عنوان تربیت میشناسیم اینه که بچه ما یک بچهای باشه در حال سکون و رکود😕
فعالیتی نکنه،جنب و جوشی نداشته باشه،دست به چیزی نزنه،آرام و مودب یه گوشهای کنار دست من بنشینه،تعرضی به کسی نکنه،جابجا نشه
الان توی همین فضا اگه بچهای بیاد بدود،به نظرمون میرسه( مادرش باشیم) 👈وای خدا مرگم بده آبروم رفت😥
من بعنوان یک مادر ناوارد دیده میشم 😬
جیغ بچه من شنیده بشه،ملتهب میشم😰
بچه من آرام کنار دستمه نشسته باشه،خیالم امنه که در وضعیت تربیتی مناسبی هستش😌
❌ دیگران هم معمولا بر مبنای همین قضاوت میکنن،اگر بچهای باشه جنب و جوشی داشته باشه
بنظر میرسه که اگر والدش موفق نبوده بر تربیتش
یا حتی گاهی عنوانم میکنیم بی ادبه
انتظار داریم که بچه در حالت سکون و رکود باشه
دیگه به چی میگیم تربیت⁉️
🔸 وقتی که فرزند ما در اطاعت محض باشه،مطیع من باشه برای هر فرمانی،اگر بچهای باشه که در برابر میل والدینش بایسته،گاهی برای خودم و بقیه این تصور پیش میاد که من در کارکرد تربیتی موفق نبودم
🔻جواب باباشو میده،هر چی میگن بریم میگه نمیام
به نظر میرسه که پس خیلی موفق در تربیت نبودم
لذا برای اینکه ما بفهمیم یا نشان بدهیم که والد موفقی بودیم،انتظار داریم در اولین دعوت اطاعت کنه
🔴 و برای رسوندن طفلمون به این از هر ابزاری استفاده میکنیم
#دکتر_حبشی
#ادامه_دارد...
#تربیت_فرزند_جلسه_بیستم_و_یکم
💕 @hareemeeshgh97
💕حریــــــــــم عشــــــق
10.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ادب یعنی چی؟
💢یعنی کنترل احساسات🌱
🌸#استاد_پناهیان
💕 @hareemeeshgh97
💕 حریــــــم عشــــــق
بسم الله النور
#تلنگری💥
مےگفت هر ڪارے مے خواهم بكنم
اول #نگاه میڪنم ببينم #امام_زمان
از اين ڪار راضيه؟🌱
مےگفت اگر مے بينيد امام زمان
از ڪاری ناراحت مےشود انجام ندهيد !
#سردارشهید_نادر_مهدوی...🌷
#حرفهایناب
_♡♡♡_____
💕 @hareemeeshgh97
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃💖🇮🇷ایران زیبا🇮🇷💖🍃
🍃🌸📹بهار زیبا درطبیعت شهرستان تفت؛ استان یزد.
🍃❤️هوا هوای بهار است و باده باده ی ناب
🍃❤️به خنده ؛خنده بنوشیم جرعه جرعه شراب
🍃❤️در این پیاله ندانم چه ریختی، پیداست
🍃❤️که خوش به جان هم افتاده اند آتش و آب
💕 @hareemeeshgh97
5.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 وجود #ادب در خانواده مهم تر از وجود محبت در خانواده است.
👤استاد پناهیان
#کلیپ 🎥
#سخنرانی
💕 @hareemeeshgh97