🌸➰🌸➰🌸➰

🍒#تربیت_فرزند 🎁جلسه پنجاه و هشتم 📝موضوع:راه تسهیل مفاهیم دینی به فرزندان ونوجوانان 🍒_______🍒_________🍒 چیکار باید بکنیم که هم عاطفه و هم جهت دهی به خواسته های کودک باشه⁉️ 🌀اتفاق های مختلفی باید رخ بده. این یک بحث گسترده است 🌱در روایتی داریم که میفرماید: 🔻وقتی بچه سه سالش شد لااله الا الله را به او یاد بده 🔻در سه سال و هفت ماهگی محمد رسول الله صل الله علیه و آله و سلم را یاد بده پس آموزش قبل هفت سال و کار تربیتی هم داریم✅ 💠قبل از هفت سالگی اصلا این اجتناب ناپذیره 💥 وقتی بچه شما به سمت خطری میره باید بهش آموزش بدیم که مثلا این آب جوشه 👈وگرنه اگر تجربه کنه صدمه میبینه 🌀اما اینکه باید چیکار کنیم، یکی از شرایطش وقت گذاشتن پدر و مادر به صورت عمیق هست عمیقا توجه کنن با بچه حرف بزنن👌 بچه ها در همون دو سالگی (که معمولا پسرها دیرتر به زبون میان) اما خیلی حرف هارو درک میکنن✅ 💢پدر و مادر باید عمیقا گفت و گو کنن و بفهمن بچه چی میخواد

🔻بعد سه چهار مرتبه وقتی به بچه گفتی اینو میخوای و براش آوردی, حالا ممکنه یه وسیله روی طاقچه باشه, دیگه بچه باهات کاری نداره. احساس میکنه پدر و مادر کسانی هستن که من هر چی میخوام بهم میدن. 😊 سهمیه امروزشو امنیت خاطر پیدا کرده.😌 درسته⁉️ من باید در رفتارهای متعدد کارآگاهی تو خونه درست کنم و تو این کارآگاه به بچه آموزش بدم.✅ 🔸بچه چهار پنج سالش شد پدر و مادر با شیوه گفت و گو با هم دیگه ادب یاد دادن. اما بچه ریحانه اس. 🍃🌺 🌀با شیوه ریحانه باهاش برخورد کردن . بهش امر و نهی نکردن. 🔺بچه اشتباه میکنه عذرخواهی نمیکنه. تو پنج سالگی میگه عذرخواهی کن❗️ عذرخواهی کن باید یاد بگیری❗️ این یعنی تربیت بالای هفت سال رو آوردی پایین هفت سال اجرا میکنی. 😳 داری کار رو خراب میکنی. 😒

حالا بچه بخواد تو پنج سالگی عذرخواهی یادبگیره چی میشه⁉️ 🔻هفت هشت ده بار پدر و مادر نمایشنامه اجرا میکنن همش از همدیگه عذرخواهی میکنن. انقدر لطافت و ظرافت داره.👌😊 🌀خداوند متعال یکی از روش های تربیت فرزند رو تئاتر قرار داده و بازیگرانش هم پدر و مادر هستن این دو با تئاتر به کودک آموزش میدن✅ 💥وقتی پدر و مادر اعتنا به هم نداشته باشن و مواظب نگاه بچه نباشن ⛔️ بعد هی بخوان با بچه امر و نهی صحبت کنن 👈اینجاست که اون حدیث رو باید خوند که بچه هفت سال اول امیره, امر و نهی نکن بهش. چیزی میخوای بهش یاد بدی نشون بده بهش👌 💢البته بعد از هفت سال هم این نمایش ادامه داره 👈منتهی دیگه بعد هفت سال شما امر و نهی هم میتونی بکنی و برنامه هم میتونی بدی و ... 🎊الَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم🎊 ❤️@hareemeeshgh97

⤴️🌸⤴️🌸⤴️🌸 ┅═ೋ❅🌹6⃣7⃣🌹❅ೋ═┅ لیست ۴ 🍃☕️⇦چای سیاه تمشک آبی (زغال اخته) سرد_و_خشک ●❥••••••••••••••••••••❥● 🍃☕️⇦ چای سیاه کرن بری سرد_و_خشک ●❥••••••••••••••••••••❥● 🍃☕️⇦دم کرده چای ترش سرد_و_خشک ●❥••••••••••••••••••••❥● ☕️دم کرده خارمریم شاهتره و کاسنی سرد_و_خشک ●❥••••••••••••••••••••❥● 🍃☕️⇦‌دم کرده ریزمیوه های قرمز: (توت فرنگی، تمشک، زرشک، زغال اخته، چای ترش) سرد_و_خشک ●❥••••••••••••••••••••❥● 🍃☕️⇦ دم کرده بهارنارنج گرم_و_خشک رو به معتدل ●❥••••••••••••••••••••❥● 🍃☕️⇦ دم کرده چای آلبالو سرد_و_خشک ●❥••••••••••••••••••••❥● 🍃☕️ دم کرده چای گل سرخ معتدل https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریم عشق

🔶 در این شرایط اقتصادی مهم ترین کار ما جهاد تبیین هست 🔹حاج آقا حسینی

🔺 دولتِ تصمیم‌های سخت! ❤️ @hareemeeshgh97

♻️#چاقی_شکمی ❗️ بحث بزرگی شکم است و نه چاقی 🔸بعضی از افراد از ناحیه دست و پا و صورت خیلی چاق و پر نیستند، اما میان تنه و شکم بزرگی دارند... 🔬بر فرض اینکه همه بررسی‌ها انجام شده و علت این بزرگی وجود تومور‌ها و غده‌های بزرگ شکمی نیست... ⬅️ علل بزرگی شکم 🔴افزایش سن و نداشتن ورزش منظم و ضعیف شدن عضلات جداره‌ی شکم،(شلی عضلات شکمی) محتویات و احشا شکمی به این عضله‌ی ضعیف فشار آورده و باعث بزرگ نشان دادن شکم می‌شوند ☝️در واقع یک بزرگی کاذب ناشی از ضعف احشا 🔴معمولا این افراد یبوست دارند که علتش همان ضعف احشا هست و برای اجابت مزاج، زیاد فشار وارد می‌کنند و به مرور روده‌ها گشاد و پهن می‌شود که به بزرگ نشان دادن شکم کمک می‌کند ⬅️مضاف براینکه این روده‌ها پر از گاز و نفخ... و باز هم بزرگتر نشان داده شدن شکم! 🔴و همینطور در خانم‌ها به دنبال سزارین و غلبه رطوبت بر احشا لگنی و شکمی، بزرگی شکم خواهیم داشت👈 خصوصا در مناطق مرطوب و سردسیر مثل شمال کشور 🔴 در مجموع غلبه‌ی ضعف، کاهش گردش حرارت، کاهش متابولیسم،(هم به دلیل کم شدن خون در این ناحیه و هم به دلیل نداشتن تحرک ) باعث تجمع رطوبت در میان تنه می‌شود و رطوبت و سردی هم مزید بر ضعف هست ⬅️ و این سردی و رطوبت در برخی زنانِ مستعد، موجب اختلالات قاعدگی به صورت تخمدان پلی‌کیستیک، حبس قاعدگی یا افراط در خونریزی می‌شود 💉بزرگی شکم می‌تواند علامتی از چند بیماری باشد، مانند حبس فضولات مدفوع و خون قاعدگی به هر علتی... ⬅️ در ابتدا باید علت بزرگی شکم مشخص شود و بعد دنبال راه حل بود 🔴شایع‌ترین علت بزرگی شکم با توجه به موارد بررسی شده، نداشتن تحرک کافی و وجود ضعف عضلات شکم و یبوست هست ⬅️ با درمان یبوست و انجام ورزش‌های تقویت عضلات جدار شکم می‌شود به مرور سایز شکم را کوچک کرد👇👇👇 🧘بهترین و راحت‌ترین ورزش این است که عضلات شکم را به اصطلاح بخورید❗️یا به داخل بکشید و حالت انقباض نگه دارید (در هر حالتی که هستید )طی روز مکرر این کار را انجام دهید ⬅️حتی به طور مداوم با تمرین می‌توانید این کار را انجام دهید، یعنی فرو بردن شکم به داخل 🔻کمک زیادی به بهبود گردش انرژی در شکم و تحلیل بلغم‌ها و رطوبت‌های شکمی و تقویت احشا می‌انجامد و همینطور مورد مهم‌ اینکه با قبض شکم به داخل مهره‌های کمر در وضعیت مطلوب قرار گرفته و موجب تقویت کمر و رفع درد کمر نیز می‌شود👌 🔴همچینین انجام حرکات دوچرخه به حالت خوابیده سبب تقویت عضلات شکم و کمر و لگن، شده و کوچک نمودن این نواحی و حتی ران‌ها را به دنبال دارد ⚠️توجه: افرادی که مشکلات کمر مانند دیسک و پارگی دیسک دارند در حرکت دوچرخه احتیاط کنند و پاهای خود را در سطح بالاتری از زمین قرار دهند و در شدت درد حرکتی انجام ندهند ⭕️⭕️⭕️ البته بی‌نیاز از اصلاح آداب غذا خوردن نخواهد بود؛ مثل جویدن کامل لقمه‌ها، عدم مصرف مایعات با غذا، ترک ریزه خواری، ترک فست فود و غذاهای یبوست زا و غلیظ مثل نان بربری، ماکارونی، لازانیا، شیرینی و... https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8