🎵الهامات قلبی رو دست کم نگیر! #کلیپ_صوتی @Panahian_ir

#کودک‌و_نوجوان #فرزندپروری لجبازي #كودكان بهترين فرصت براي تربيت آنهاست. وقتي مثل هميشه آرام و محكم باشيد #فرزندتان ميفهمد قادر به كنترل كردن شما نيست. اگر عصباني بشويد يعني فرزندتان در كنترل شما موفق بوده است. 🌹 @hareemeeshgh97

‍ مراقب تغذیه کودکان باشید. برخی از خوراکی ها شاید همان لحظه تاثیر نگذارد ولی در بلند مدت سلامت کودکان را به مخاطره می اندازد، مثلا چیپس... سیب زمینی در حالت های مختلف مدت هضمش در معده متفاوت است : سیب زمینی که درآتش و زغال پخته می شود حدود نیم ساعت در معده هضم می شود و بهترین حالت است... سیب زمینی آب پز حدود 2 ساعت در معده هضم می شود... سیب زمینی سرخ کرده 8 ساعت زمان می برد تا هضم شود... و چیپس اصلا هضم نمی شود... یادمان باشد هر چقدر از این مواد به کودکان بدهیم و به گوارش آنها فشار بیاوریم از عمر آنها می کاهیم. #مراقبت_تغذیه 🌹 @hareemeeshgh97

#حدیث 💚حضرت زهرا(س) ❣خدایا مرا در راهی خرج کن که مرا برای آن آفریدی... 🌹 «اللَّهُمَّ وَ اسْتَعْمِلْنِی لِمَا خَلَقْتَنِی لَهُ» 📕مهج الدعوات1،139 #نیایش_شبانه

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨

اگر چه #روز_من و روزگار می گذرد دلم خوش است كه با یاد یار♥️میگذرد چقدر خاطره انگیزو شادو رویاییست قطار عمر كه در #انتظار می گذرد سلام امام زمانم🌼 اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌷 🌹 @hareemeeshgh97

سلام صبح دوشنبتون بخیر و شادی😊 ایام بکامتون... 👈امروز کسی باش که؛ واقعا آرزو داری .. 🍃🌸مهربان و با گذشت، ساده و شفاف پاک و خالص با محبت و پرانرژی 🍃🌸رنج و نگرانی را کنار بگذار به لحظات زندگی چنان ارزش بده که آرزو داری👌 🌹 @hareemeeshgh97

#گپ‌_دوستانه🌺 میدونی دوست من... یه روزهایی هست که از هیچکدوم از اتفاق‌های زندگیت سر در نمیاری! حتی فرق بین راه درست و غلط رو نمیفهمی! نمیدونی الان چی به نفعته و چی به ضررت! خلاصه هرجوری که فکر میکنی و به قضیه نگاه میکنی می‌بینی یه جای کار گیر داره! 😕معلوم نیست خبرهای خوبی تو راهه یا بد!حتی نمیدونی که باید خوشحال باشی الان یا ناراحت! فرقی هم نمیکنه ها ... که آدم خوبی هستی یا نه! واسه همه پیش میاد این لحظه‌ها. 👌اینجور وقت‌ها دقیقا همونجاست که خدا میخواد بهت درس "توکل" رو یاد بده... ✨میخواد بهت یادآوری کنه که هر کسی که هستی و هر درجه‌ای از ایمان رو هم که داری، تهش باید فقط با خودش معامله کنی ... چون فقط اینجوریه که خیالت راحته و میدونی روی خوب کسی حساب باز کردی ... کسی که همیشه هست و هواتو داره. کارشو خوب بلده و خوبیِ تو رو میخواد در هر شرایطی... 💕 وقتی آدم همه هست و نیستشـو میسپاره به دستهای پر مهر و توانای خدا،عجیب حس رهایی و آرامشی پیدا می کنه... خدایا شکرت که دارمت...✨☺️ 🌹 @hareemeeshgh97