‏حالا که آروم آروم داره امسال تموم میشه یه چیزایی رو به یادت بیار! اونجا که تموم وجودت تَرَک برداشت اما نشکست، اونجا که پر از بغض بودی ولی خندیدی، اونجا که روحت درد داشت اما به روی خودت نیاوردی.. به یاد بیار کسی رو که ازش انتظار نداشتی اما تنهات گذاشت، اونجا که بهش امید داشتی ‏اما ناامیدت کرد، میدونم گاهی تموم شدی، اما باز ادامه دادی... خواستم بگم تو یک سال سخت رو گذروندی اما شدیداً رشد کردی. ممنونِ خودت باش، بابت آدمی که این روزها هستی. #رشد •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

❤️🍃 #مغز شما از کسی که دوستش دارید بیشتر می‌آموزد! 🔻 به گفته دانشمندان علوم اعصاب در سوئد، مغز انسان برای دریافت دانش از طرف کسانی که مورد علاقه ما هستند، برنامه‌ریزی شده و برعکس، زمانی که اطلاعات را از افرادی که دوستشان نداریم دریافت کنیم به احتمال کمتری مطلب جدیدی یاد می‌گیریم. #عشق 💞 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

#روی_سخنــــم_باشمـاست 🤍 🍃 مهربان باشید چیزی که زن دارد و مرد را تسخیر میکند ، مهربانی اوست نه سیمای زیبایش زن مهربان میتواند خشگمین ترین مردان را آرام کند 👌 معذرت خواهي كنيد اگر اشتباهي كرديد معذرت خواهي كنيد، و نگران غرورتان نباشيد ،مهم نیست اگر انسانی برای کسی که دوستش دارد، غرورش را از دست بدهد؛ اما فاجعه است اگر به خاطر حفظ غرور، کسی را که دوست دارد از دست بدهد! . 🔹 با درايت باشيد اگر همسر شما از شما ناراحت است ، تنها توسط خود شما به آرامش ميرسد ، تمام تلاشتان را بكنيد تا اين شما باشيد تا همسرتان را به آرامش مي رسانيد. . 👌 مسئول باشيد میزان حماقت انسانها رو میشه از میزان استفادشون از دو کلمه ی همیشه و هرگز فهمید، بيشتر به فكر راه حلي باشيد تا سرزنش كردن. . 💞 عاشق باشيد هیچکس تصادفی برای کسی فرستاده نمی‌شود، مثل يك معجزه به همسر خود نگاه كنيد. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

والدین باید حواسشون به یک قاعده باشه: هرجوری که پدرومادر رفتار و عمل کنند فرزند هم همون‌جوری رفتار می‌کنه 🔮فرزند، آئینه‌ی تمام نمای رفتارهای والدینه آیا دیگران را به نیکی دعوت می‌کنید، اما خودتان را فراموش می‌کنید؟!... 📚بقره۴۴ •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

بهترین راه برای آرامش شب✨ و ساختن فردایـی زیبا🌺 این است که: 🍃🌺قبل از خواب تصمیم بگیریم فردا قلبی را شاد کنیم💓 تا شاهد لبخند زیبای خداوند باشیم💕 به امید فردایی بهتر #شب_بخیر ✨🌺 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

#سلام 🌷سلام 💗امروزتون 🌷پراز خبرهای خوب 💗اتفاق های دوست داشتنی 🌷دست های گرم 💗و چشم های مهربان ... ✨#صبح_بخیر •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

‏هر موقع احساس کردی ظرفیت روح و روانت ته کشیده و حوصله‌ی هیچ کاری رو نداری، این چند پرسش رو از خودت بپرس: × آخرین باری که برای خودت وقت گذاشتی کی بوده؟ × آخرین باری که با خودت حرف زدی کی بوده؟ × آخرین باری که با آدمای مهم زندگیت ارتباط برقرار کردی کی بوده؟ ‏‌×آخرین باری که برای خودت یه هدیه خریدی کی بوده؟ ×آخرین باری که اوضاع رو باخودت مرورکردی کی بوده؟ × آخرین باری که یه کاری روصرفاًبرای رضایت خودت انجام دادی کی بوده؟ × آخرین باری که به بدن وسلامتیت اهمیت داری کی بوده؟ ‌× آخرین باری که به خودت یادآوری کردی که توهم مهم هستی کی بوده؟ #حرف_دل •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

🎀برای صمیمی شدن با همسرتان به او بگویید «#دوستت_دارم »🎀 درست است که می دانید همسرتان شما را دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به خودش مطمئن است، اما این دلیل نمی شود که شما و یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به یکدیگر امتناع کنید. همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند، ولو آن که جمله تکراری باشد. تاکید به این حس هیچ گاه از ارزش شما نمی کاهد و یا همسرتان را پرتوقع نمی کند، به همسرتان بگوئید: دوستش دارید و از این که او کنارتان هست، احساس آرامش و خوشبختی می کنید. «دوستت دارم»، جمله معجزه گری است که شنیدن به موقع آن، گوش همسرتان را می نوازد و به زندگی شما امید تزریق می کند. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

🔴قوانین #قهر_کردن در رابطه ی #زناشویی ! قهر كردن يك نوع خشم و عصبانيت موذيانه است كه ميتواند به روابط آسيب جدي بزند. قوانين قهر كردن 1) حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم. 2) حق نداریم مسایل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم. 3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. 4) سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه 5) هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 6) هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. 7) حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه. 8) باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه اگر افراد مي توانستند ياد بگيرند كه آنچه براي من خوب است لزومي ندارد كه براي ديگران هم خوب باشد، آنگاه دنياي شاد و خوشايندتري مي داشتيم.! تئوري انتخاب به ما مي آموزد كه دنياي مطلوب من، اساس و شالوده زندگي من است و نه اساس و شالوده زندگي ديگران.! •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

⭐️زیباترین نگاه خدا ⭐️تا طلوع بامدادان ⭐️حافظ و همراه ⭐️همیشگی شمـا بـاد ⭐️شبتون زیبـا و سراسر آرامش ⭐️در آغوش پـراز مـهر خـــدا باشیـد 🌙شبتون مهدوی #شب_بخیر •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

✿⁎♥️⁎✿ #صبح 🌱 سلام دوستان خوبم صبحتون بخیر! 😍 #صبح_بخیر ☘️ َ مائیم که از بادهٔ بی‌جام خوشیم هر صبح منوریم و هر شام خوشیم گویند سرانجام ندارید شما مائیم که بی‌هیچ سرانجام خوشیم #مولانا •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

بعضی مردها دوستت دارم هایشان را به زبان نمی‌آورند؛ نه اینکه بلد نباشند، نه اینکه غرورشان اجازه ندهد؛ آنها ارزش دوستت دارم هایشان را فراتر از گفتن می‌دانند... تنها یک یا دوبار این جمله را از آن‌ها می‌شنوید. بعد از آن، «دوستت دارم»هایشان را در وقت‌هایی که برایت میگذارند در «مواظب خودت باش»هایشان در «لذتِ نگاه کردنت» پنهان می‌کنند! «دوستت دارم» این آدم‌ها واقعی‌ست... #روانشناسی •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel