📌ازم‌پرسید چجوری می تونم یه مرد امن برای یه خانم باشم؟! گفتم به عنوان یه روانشناس که زوج های زیادی دیده یه خانم وقتی حس امن بودن از یه مرد میگیره که... 🟡جای بهونه آوردن، توجه و محبت ببینه وقت براش گذاشته بشه 🟡حتی به شوخی هم نگو کسی ازش خوشگل تر و بهتره تو نمیدونی چقدر باعث میشه این حرف، عزت نفس اون زن از بین بره 🟡توی روزهای سختش که پریوده جای دوری، درکش کن و تا می تونی در آغوشش بکش 🟡اگه روی ارتباط با یه نفر حساس شده به حسی که داره احترام بذار و ارتباط رو کاهش بده 🟡سعی کن اگه چیزی خواستی و گفت نه بهش اصرار نکنی و سخت نگیری اون حق انتخاب داره 🟡خشم و عصبانیت دلیلی بر بی احترامی نمیشه، همیشه با لحن خوب باهاش حرف بزن 🟡جای گیر دادن های بیهوده اضطرابش رو کم کن و با رفتارت بهش بگو که میتونه بهت تکیه کنه 🟡و در آخر یادت باشه اغلب خانم های ما توی خونه جای درک، کنترل شدن و جای حمایت، محدود، پس تو آرامشش باش. #حرف_دل ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

دو نفری که در یک ارتباط هستند، گویی همواره روی یک الاکلنگ قرار گرفته‌اند. تو هر ارتباطی، یه پایه الاکلنگ هست که رابطه رو متعادل نگه داشته... که اگه کمی جابجا و کم و زیاد بشه تعادل بهم میریزه و ارتباط هم نابودمیشه... چرا تو ازدواج می گن ملاک انتخابت پول و مادیات نباشه؟ چون هیچ ثباتی نداره...کم و زیاد می شه... خوشبحال اونایی که پایه ارتباط شون: ایمان محکم و تقواست... خلاصه ارتباطات انسانی دقیقا تا این حد حساس و شکننده است و ما باید مدام مواظب ارتباطات خود با دیگران، به ویژه آنهایی که برایمان #مهم هستند، باشیم. #حرف_دل ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

💕 قانون فراوانی: برای تک تک آدم ها نعمت فراوان وجود دارد. اگر این را باور کنید، اگر این را درک کنید، و اگر بر اساس این عمل کنید، این وفور را تجربه خواهید کرد. دنيا ! دارم ميام كه تموم چيزيكه لايقش هستم رو ازت بگیرم. #حرف_دل ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

بر روی داشته ها تمرکز کنید نه نداشته ها، مهم نیست انسان چقدر امکانات دارد، مهم این است که از امکانات موجود بتواند بهترین استفاده را ببرد ....🌱 ┄•●❥ @harfehdel

♥️🍃 هشت نشونه #عشق واقعی ۱. چیزی از یک دیگر پنهان نمی‌کنید. ۲. برای یکدیگر خودتان هستید و نقش بازی نمی‌کنید. ۳. بهم دیگه احترام میزارید. ۴. به سلامتی و آرامش همدیگه اهمیت میدین. ۵. برای رشد رابطه از خودگذشتگی میکنید. ۶. به وعده هاتون پایبند میمونید. ۷. حاضريد تا مشکلاتش رو به دوش بکشید. ۸. تمام خوبی و بدی هایی که داره رو می‌پذیرید. #حرف_دل ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎@harfehdel

نشونه‌های خیانت به خودت:🧚🏼‍♀ ۱.احساسات خودت رو نادیده میگیری ۲.به روابط سمّی ادامه میدی ۳.نمیتونی ″نه″بگی ۴.کارهایی میکنی که میدونی درست نیست ۵.به خودت اجازه استراحت نمیدی ۶.وقت هایی که کمک میخوایی درخواست کمک نمیکنی ۷.جایی که باید از خودت دفاع کنی سکوت میکنی. #حرف_دل ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

ریسمانی که پاره شود را می توان گره زد ولی همیشه یک گره باقی می ماند... مواظب باشیم رشته محبت بین ما انسانها پاره نشود و نیازی به گره زدن نداشته باشد... 🎭 ┄•●❥ @harfehdel

وقتی تونستین بپذیرین که: ۱.همه چیز تو این دنیا نسبیه ۲.هیچی قطعیت نداره ۳.همیشه استثنا وجود داره ۴.هر چیزی ممکنه اتفاق بیوفته دیگه هیچی آرامشتونو بهم نمیریزه شب بخیر #حرف_دل ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

🎭 آسیبی که ما از افکار غلط و نگران کننده میبینیم به مراتب بیشتر از اتفاقات بدی است که ما منتظر افتادنش هستیم. 🐳 طبق آمار از هر 1000 فکر غلط و بد و نگران کننده حتی یکی هم به وقوع نمی پیوندد. #حرف_دل ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

♥️🍃چطور خودتان را خوشحال کنید؟ 1. دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید 2. رک و صریح حرف بزنید 3. تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید 4. منظور واقعی خود را بیان کنید 5. به فطرت خود اعتماد کنید 6. هرگز خودتان را تحقیر نکنید 7. الهامات خود را دنبال کنید 8. از نه گفتن بیم نداشته باشید 9. از بله گفتن بیم نداشته باشید 10. با خودتان مهربان باشید. #حرف_دل ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel

❌هرگز شوهرتان را با مردان دیگر فامیلتان #مقایسه نکنید! و مثلاً نگویید که شوهر خواهرم در خانه به همسرش کمک می‌کند و یا برای زنش خیلی هدیه می‌خرد و خیلی بهتر از تو همسرداری می‌کند. ❌با انتقاد کردن و مقایسه ي او با دیگران از میزان صمیمیت و نفوذ خود بر همسرتان می‌کاهید. 👌به یاد داشته باشید که هیچ کس از انتقاد خوشش نمی‌آید حتی شما خانوم عزیز! اگه شوهرت سر سفره، از دستپخت خواهر و مادرش تعریف کنه ، چه حالی میشی؟ #آسیب_شناسی ◍⃟❣️ ✍️حرف دلــــ🍁❤️🍁ـــ @harfehdel