5⃣¦ کمی قدم بزنید:
تعداد زیادی از دانش آموزان احساس می کنن کـه باید تمام وقت خودشون رو قبل از امتحان با کتاب‌هاي باز و خودکارهای رنگارنگ در حال کار صرف بکنن🖌
در حالیکه تحقیقات نشون داده ورزش‌هایي مثل راه رفتن میتونه قدرت حافظه و قدرت مغز شمارا بهینه سازی کنه. همچنین انجام حرکات ورزشی مانند یوگا نیز بشما کمک میکنه. ✨☺️
6⃣¦ برنامه ریزی درسی منظم و ثابت داشته باشید:
این مورد شاید برای شـما سورپرایز نباشه اما چیزی کـه تعجب آوره اینه شـما می تونید با برنامه‌ریزی بسیار مفیدتر و سازنده‌تر و با انگیزه‌تر مطالعه کنین. ☺️✨
7⃣¦ سعی کنید به اندازه کافی بخوابید:
شاید مزایای یک خواب خوب شبانگاهی هیچگاه شناخته نشده مهم ترین آن این اسـت کـه خواب می تونه دانسته‌هاي تازه‌اي را در حافظه بلند مدت شـما شبیه سازی کنه. بنابراین شـما میتوانید آن اطلاعات را روز امتحان بازیابی بکنید یا دوباره فراخوانید. هرکسی میتواند با خواب شبانه خوب #تمرکز_حواس پیدا کنه.✨☺️
#چگونه_درس_بخوانم 👆😉
💖___@harime_hawra___💖
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پیشنهاد_دانلود 😍
کلیپ زیبا که در کمتر از دو دقیقه #استرس و#اضطراب و راه حل های دوری ازش ⏰ رو بهمون اموزش میده.💚.. بریم که باهم ببینیم. 😉
#با_ما_همراه_باشید 😘
#سه‌شنبه_خودمونی🍫
[ http://eitaa.com/harime_hawra ]
بسم الله الرحمن الرحیم
می گویم و امروزم را
"نـــــذر، ظهورت می کنم"
🍃
آقای همه چیز تمام👌🏼💛
@harime_hawra💚
-دنیـاچہ‌زیبا‌مۍشود‌وقتۍبیایۍ
-خوشحال‌زھرامۍشودوقتۍبیایۍ..)
@harime_hawra💚
درمیان ازدحام زندگی🍁
درامتداد عبور لحظه ها
در رفت وآمد قدم های بی تفاوت شهر
انگار
آوار می شود بردلم
اضطراب نبودنت🍃🥺
@harime_hawra💚
°•♡•°
پرسید :
شما که انقــدر حرف از انتظـار میزنین و منتظــر ظهور امـام زمان هستین اصلا معنـی ظهور رو میدونین • • • !!¿
گفتم :
انتظار یعنی اینکه ببینـے در جایگاهی که هستی ، با توانایی هایی کھ داری چه‌کاری از دستت بر می‌آید تا برای امام‌زمان انجام بدهـے !
گفت:
پس با این تعریفاتِ تو انتظـار توقف نیست ؛ حرکتی رو به جلوست . .
@harime_hawra💚
شما به این بازی جرعت دعوت شدید💣
قبل از خواندن ادامه متن استیکر مورد
علاقه خود را انتخاب کنید👇🏼🌱
♥، 😍، 🍁، 🍊، جرعـــــــــــــــــت...
♥ـ یک کار خیر نذرظهور
عذرخواهی از دوستی که رنجوندمش.
این کار قشنگ رو نذر ظهور کنم.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍁ــ امروز دست پدر ومادر مو ببوسم
واین حس زیبا رو نذر ظهور کنم.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
😍ـ حجابم رو بهتر رعایت کنم واین
حس وکار قشنگ رو نذر ظهور کنم.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍊ــ سعی کنم کمی امروز مهربان تر باشم
وحس زیبای این کار رو نذر ظهور کنم.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ|°°
امید وارم بازی موفقی رو سپری کرده باشید...🙂✨
وجرعت انجام اون رو داشته باشد💪🏼
پس از بازی حس های خوبتونو باماهم به
اشتراک بزارین...[@M_M_gomnam_313]|°°°☺️💕
@harime_hawra💚