کلیپ اول تاب آوری ( ادامه دارد....) 🆔 @hassan_sarkar_ir

کلیپ دوم تاب آوری ( ادامه دارد ... ) 🆔 @hassan_sarkar_ir

کلیپ سوم تاب آوری ( ادامه دارد.... ) 🆔 @hassan_sarkar_ir

کلیپ چهارم تاب آوری ( ادامه دارد.... ) 🆔 @hassan_sarkar_ir

کلیپ پنجم و پایانی تاب آوری 🆔 @hassan_sarkar_ir

#موفقیت 🎯یک قدم جلوتر🎯: خوشبخت ترین مخلوق خواهیم بود اگر امروزمان را آنچنان زندگی کنیم که گویی نه فردایی وجود دارد برای دلهره و نه گذشته ای برای حسرت. @h_sarkar

#تلنگر ♦️تعهد به ارزشهای زندگی زندگی سینما نیست. مثل تئاتر زنده است، 👌کات نداره، اگه خرابش کردیم، ✅ نباید بقیشو ببازیم، 👌فقط میتونیم ✅ بقیشو بهتر بازی کنیم. @h_sarkar

آیا روی دیوار همسایه یادگاری می نویسید؟!!!! @h_sarkar

#تفکرانه ♦️اگر هر شب به جای تماشای تلویزیون، پانزده دقیقه مطالعه کنید، سالی حدود پانزده کتاب را میخوانید. اگر روزی پانزده دقیقه ادبیات کلاسیک بخوانید، در مدت هفت سال، صد کتاب بزرگ ادبیات کلاسیک را خوانده‌اید... این گونه تبدیل به یکی از باسوادترین افراد در نسل خود میشوید. همه ی این ها، با پانزده دقیقه مطالعه قبل از خواب حاصل میشود! "برایان تریسی" @h_sarkar

‍ #تفکرانه ♦️ﻫﺮ ﭼﻪ ﺭﻭﺡ ﻤﺎ ﻋﻈﯿﻢ‌ﺗﺮ ﺑﺎﺷﺪ، ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﮐﻮﭼﮏ‌ﺗﺮ می‌بینیم. 🔺ﻫﺮ ﭼﻪ ﺑﺰﺭﮔﻮﺍﺭﺗﺮ ﺑﺎﺷیم، ﮐﻤﺘﺮ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪیم. 🔺ﻫﺮ ﭼﻪ ﮐﻤﺘﺮ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺑﺎﺷیم، ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﺎﻥ ﺩﻟﮕﯿﺮ می‌شویم. 🔺ﻫﺮ ﭼﻪ ﮐﻤﺘﺮ ﺩﻟﮕﯿﺮ ﺷﻮیم، ﮐﻤﺘﺮ آسیب می‌بینیم. 🔺ﻫﺮ ﭼﻪ ﮐﻤﺘﺮ ﺁﺳﯿﺐ ببینیم، ﺭﺍﺣﺖﺗﺮ می‌بخشیم. 👌 ﻇﺮﻓﯿﺖ ﺭﻭﺣماﻥ ﺍﻓﺰﻭﻥ ﺑﺎﺩ. @h_sarkar

#رهایی ♦️روحمان را زخمی نکنیم ♦️اوقات شبانه روزمان رو بیهوده صرفِ فکر کردن به آدمها نکنیم ! آدمهایی که حتی اهمیت نمیدن که فردا از خواب بیدار میشیم یا نه... @h_sarkar

#تفکرانه مهم نیست که چقدر تحصیل کرده‌ایم چقدر با استعدادیم یا چقدر ثروتمندیم... نحوه رفتارمان با دیگران‌ خود همه چیز را راجع به ما مي‌گوید... @h_sarkar