🍓 با این علائم میفهمی کدوم ویتامین در بدنت داره کم میشه🤔 ۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) ۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) ۳- احساس خستگی (B2) ۴- خشکی پوست (A وB) ۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) ۶- افسردگی (D) ۷- ریزش موی شدید (B) ۸- اختلالات دید شبانه (A) ۹- بی اشتهایی (B) ۱۰- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) ۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) ۱۲- سردرد و سر گیجه (B3) ۱۳- اسهال (B9) ۱۴- بی خوابی (B5) ۱۵-خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) ‌ #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

پنج شنبه و ياد درگذشتگان😢 هیچ هدیه‌ای شادی بخش‌تر از طلب آمرزش برای اموات نیست خدایا همه اموات‌ و گذشتگانمان را ببخش و بیامرز و قرین رحمت خویش قرار بده... آمین 🙏 🤍روحشان شاد یادشان گرامی🤍 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

✨امیرالمومنین امام علی(علیه السلام)✨ 💟اموات خود را زیارت کنید، به راستی که ایشان از زیارت شما خوشحال می شوند. 📙کافی3:203 #یاد_درگذشتگان 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🌸 اثر جواب تلخ دادن به پدر و مادر 😱 #والدین #احترام_به_والدین 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

❤️ ظهور مال حرام در نوه! نان امروز اندیشه ده سال بعد است... #مال_حلال #سبک_زندگی_اسلامی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚